Kebimbangan dan kesedihan semasa mengandung

Saya mengandung 28 minggu. Selama lebih dari seminggu, saya tidak dapat berhenti menangis. Saya tinggal lebih dari 300 km dari keluarga saya bersama suami dan anak perempuan saya yang berusia 3 tahun. Saya sudah muak dengan tempat ini, yang tidak ada orang yang boleh saya ajak bicara, yang anak saya rindukan dan ingin kembali kepada datuk dan neneknya. Perjuangan abadi dan memikirkan apa yang harus dilakukan dengan anak perempuan saya untuk dapat pergi ke temujanji doktor lain. Selalunya ada hari-hari ketika saya tidak dapat menenangkan diri, walaupun dengan anak perempuan saya. Saya sentiasa bertanya-tanya apakah dia berkembang dengan baik dan saya ingin mengajarnya apa yang boleh dilakukan oleh anak-anak lain. Selalunya lebih tua. Kadang-kadang saya merasa seperti seorang gadis kecil yang merindui ibu saya dan keadaan ini perlahan-lahan mula membebankan saya. Sekiranya bukan untuk anak-anak, saya akan melakukan sesuatu yang bodoh.

Saya sangat menyesal, keadaan yang digambarkan sangat sukar. Sayangnya, saya mempunyai kesan bahawa perkahwinan tidak memberi anda rasa aman ... Oleh itu, ia tidak akan berlaku tanpa perbincangan serius dengan suami anda mengenai bagaimana hubungan anda berfungsi. Anda harus mempertimbangkan pelbagai perubahan, termasuk pilihan untuk mendekatkan diri dengan keluarga, tetapi juga mencari jawapan kepada persoalan mengenai apa yang menghalang anda menjalin hubungan sosial baru di tempat anda tinggal. Apa sahaja yang anda tentukan, adalah mustahak untuk berbincang dengan suami anda, jadi ada baiknya menggunakan bantuan psikologi, iaitu memberi peluang kepada keluarga anda.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Pakar psikologi, pakar dengan pengalaman 30 tahun, pelatih kemahiran psikososial, pakar psikologi di Mahkamah Daerah di Warsaw.

Bidang aktiviti utama: perkhidmatan pengantaraan, kaunseling keluarga, menjaga seseorang yang berada dalam situasi krisis, latihan pengurusan.

Di atas segalanya, ia menumpukan pada membina hubungan baik berdasarkan pemahaman dan rasa hormat. Dia melakukan banyak intervensi krisis dan merawat orang-orang dalam krisis yang mendalam.

Dia memberi kuliah dalam psikologi forensik di Fakulti Psikologi SWPS di Warsaw, di University of Warsaw dan University of Zielona Góra.