Adakah anda hamil dan tertanya-tanya adakah anda boleh berjemur, merawat gigi, melakukan hubungan seks atau bekerja di komputer? Tidak pasti sama ada anda dibenarkan terbang atau memakai tali pinggang keledar di dalam kereta? Cari jawapan untuk soalan yang sering ditanya.
Daripada meminta ibu yang lebih berpengalaman, baca wawancara kami dengan prof. dr hab. Romuald Dębski, pakar sakit puan. Kami bertanya kepadanya mengenai soalan wanita hamil yang paling kerap diulang melalui e-mel.
Adakah berbahaya untuk bayi anda melakukan hubungan seks semasa hamil?
prof. dr hab. Romuald Dębski: Tidak. Sekiranya kehamilan anda tidak lancar, anda boleh melakukan hubungan seks hingga akhir kehamilan tanpa rasa takut.
Adakah yang terbaik untuk tidur di sisi anda ketika hamil?
Ya. Terutama pada separuh kedua kehamilan. Ketika seorang wanita berbaring telentang, anak besar boleh memberi tekanan pada aorta dan vena cava. Tekanan pada aorta mengurangkan bekalan darah beroksigen ke plasenta (dan dengan itu ke janin), dan tekanan pada vena cava mungkin menyebabkan pembengkakan kaki atau penurunan tekanan.
Baca juga: Bagaimana cara mengira UJIAN KHASIAT ONLINE TARIKH Kelahiran Anda - periksa sama ada anda boleh menjalani ujian Pranatal: apakah itu dan kapan harus dilakukan?
Adakah mungkin untuk meramalkan jantina anak dengan menilai penampilan ibunya?
Tidak. Pendapat umum adalah bahawa jika seorang wanita kelihatan cantik ketika hamil, dia akan melahirkan anak lelaki, jika lebih buruk lagi - seorang anak perempuan, kerana dia "mencuri" kecantikannya. Sementara itu, kecantikan tidak ada kaitan dengan jantina anak. Sekiranya kehamilan berjalan dengan baik, wanita itu sihat, berasa baik dan kelihatan cantik. Apabila dia sakit atau menjalani gaya hidup yang tidak bersih - dia tidak menjaga dirinya dan anak - dia kelihatan lebih teruk.
Bagaimana untuk memeriksa jantina kanak-kanak?
Adakah merokok oleh wanita hamil akan membuatnya melahirkan anak yang lebih kecil?
Ya. Para saintis telah memerhatikan bahawa tembakau menghalang pertumbuhan kanak-kanak. Ini mungkin disebabkan oleh fakta bahawa organisma kecil diracun oleh karbon monoksida. Dengan setiap batang rokok, dia mendapat sekitar 4,000. bahan beracun. Pada masa yang sama, ia mendapat lebih sedikit oksigen melalui plasenta. Semasa wanita hamil merokok, bayinya juga perokok. Oleh itu, paket produk tembakau harus tertera kata-kata: "Rokok atau anak yang sihat; pilihan adalah milik anda.
Adakah rawatan gigi dilarang semasa mengandung?
Tidak. Berbeza! Perubahan yang berkaitan dengan kehamilan dalam tubuh memberi kesan buruk kepada kesihatan gigi dan gusi, dan lawatan berkala ke doktor gigi perlu dilakukan. Rongga yang diabaikan boleh menjadi sumber jangkitan yang juga membahayakan bayi anda. Sekiranya kehamilan dirancang, wanita harus mendapatkan giginya dirawat lebih awal.
Adakah mustahil untuk berjemur ketika hamil?
Ya. Walaupun pada waktu terdedah kepada sinar matahari, kulit kita menghasilkan vitamin D, yang sangat diperlukan untuk perkembangan anak. Cukup untuk ibu masa depan berjalan di penumbra. Berjemur tidak digalakkan, antara lain kerana sukar untuk melindungi diri anda sepenuhnya dari sinaran ultraviolet yang berbahaya; kulit wanita hamil sangat sensitif dan sinar matahari dapat menjengkelkannya dan menyebabkan perubahan warna; dan badan mengeringkan diri, yang tidak baik untuk bayi.
Tidakkah seorang wanita yang sedang hamil boleh memakai tali pinggang keledar di dalam kereta?
Tidak. Sebaliknya, dia mesti mengikat mereka. Tidak ada bukti bahawa tali pinggang keledar meningkatkan risiko kecederaan pada bayi yang belum lahir. Janin terkandung dalam rahim yang berisi cecair yang fleksibel dan ini melindunginya dari kecederaan. Otot, organ dan tulang ibu yang berdekatan dengan rahim memberikan perlindungan tambahan. Dalam pertembungan, misalnya, kanak-kanak itu dikompresi oleh tali pinggang keledar, tetapi ini berisiko kecil. Seorang wanita hamil harus memakai tali pinggang di bawah perut: di bahagian atas paha dan serendah mungkin di atas pinggul. Lebih baik jangan memakainya pada perut, kerana boleh mencederakan tulang rusuk atau perut. Tali bahu harus melintasi bahu, antara payudara dan sepanjang sisi.
Adakah vegetarian perlu beralih ke diet daging semasa kehamilan?
Tidak. Walaupun daging adalah sumber protein dan zat besi yang ideal, bahan-bahan ini juga terdapat dalam produk tenusu, kacang, kacang soya, lentil, kacang, tauge. Sekiranya seorang vegetarian hamil memakan banyak makanan, bayi akan memberi peluang yang baik untuk perkembangannya. Lebih baik jika dietnya merangkumi ikan, telur dan ayam. Diet vegan yang hanya berasaskan tumbuh-tumbuhan tidak digalakkan semasa mengandung. Pemakanan sedemikian sangat buruk, misalnya dalam kalsium. Oleh itu, jika seorang wanita hamil vegan, dia perlu membincangkan dietnya dengan doktornya.
Sekiranya kucing hilang dari persekitaran wanita hamil?
Ya dan tidak. Benar, mereka adalah pembawa protozoa yang menyebabkan toksoplasmosis. Tetapi tidak semuanya. Ini dapat diperiksa dengan memerintahkan haiwan tersebut di doktor haiwan. Toksoplasmosis boleh menyebabkan keguguran atau kecacatan kelahiran bayi, ia paling berbahaya pada 3 bulan pertama kehamilan. Ibu hamil, untuk menenangkan diri, boleh mengambil ujian darah sederhana untuk menentukan tahap antibodi IgM dan IgG. Mereka mungkin akan membuktikan bahawa dia telah mengalami ketahanan terhadap protozoa kucingnya (jika ia adalah pembawa).
Sekiranya Anda Tidak Mengembara Dengan Udara Semasa Kehamilan?
Tidak. Sekiranya wanita itu sihat dan kehamilan berjalan tanpa komplikasi, tidak ada kontraindikasi untuk perjalanan udara.Namun, memang benar bahawa tekanan di kabin kapal terbang jarak jauh agak rendah, dan wanita hamil mungkin merasa lebih lesu dan letih daripada yang lain. Beberapa syarikat penerbangan tidak menerima wanita selepas minggu ke-36 kehamilan mereka. Untuk mengelakkan kekeliruan yang tidak perlu di lapangan terbang, perlu diperiksa terlebih dahulu.
Bolehkah saya bekerja di komputer semasa mengandung?
Ya. Penyelidikan tidak membuktikan bahawa radiasi elektromagnetik dari komputer, ketuhar gelombang mikro atau "sel" berbahaya bagi janin. Semasa berhembus sejuk, wanita hamil tidak disarankan untuk bekerja lebih dari 4 jam sehari di komputer (pihak atasan harus mengambil kira perkara ini).
Artikel yang disyorkan:
Tanda-tanda kehamilan pertama: bagaimana mengenali gejala kehamilan awalbulanan "Zdrowie"
