Helo! Saya berumur 19 tahun. Selama bertahun-tahun saya menderita kemurungan berulang, dan saya menjalani rawatan psikiatri. Saya mempunyai masalah dengan ibu saya, yang sangat gugup, dan ketika saya tidak setuju dengannya, dia banyak menjerit, mencabar saya, menyentak saya. Ketika saya masih kecil, dia sangat banyak, kini kurang. Dia agak terlindung - baru dua tahun lalu ibu bapa saya membenarkan saya pergi dengan bas ke bandar lain sendirian, dia tidak membenarkan saya melakukan hubungan seks dengan teman wanita saya. Pendapat saya tidak penting untuknya - juga dalam memilih arah kajian lanjutan. Ada kalanya saya membencinya. Tetapi pada masa yang sama, saya tidak dapat hidup tanpanya kerana saya sangat menyayanginya. Apabila saya berfikir bahawa saya tidak mencintainya, hidup saya kehilangan maknanya kepada saya. Saya mempunyai kesan pucat. Saya tidak merasakan apa-apa emosi ketika itu, saya tidak senang dengan apa-apa, saya tidak mempunyai kekuatan untuk apa-apa, saya hanya tidur. Sungguh mengerikan.
Helo! Saya tidak tahu, Michał, bagaimana rawatan kemurungan anda, tetapi jika ia telah berlangsung selama bertahun-tahun, itu adalah isyarat bahawa ia pasti tidak berkesan. Juga, apa yang anda tulis menunjukkan bahawa persekitaran anda tidak bekerjasama dalam pemulihan dan pemberdayaan diri anda. Anda sangat memerlukan psikoterapi dengan pakar yang baik yang akan membantu anda membesar, matang dan memotong tali pusat peribahasa.
Anda terperangkap dalam kebergantungan dan salah faham dan menyatakan cinta. Sebenarnya, anda bergantung pada sosial, kewangan dan emosi kepada ibu anda. Dia tidak mungkin "membiarkan" anda hidup dalam kehidupan yang terpisah, bebas dan memenuhi kehendaknya sendiri. Sama ada anda akan mendapat keberanian dan meninggalkan rumah anda sendiri, atau anda akan terjebak seperti ini sebagai anak kecil ibu anda. Pada usia tiga puluh, anda akan meminta izin untuk mencium seorang gadis dan anda akan terus bertanya baju apa yang akan dipakai hari ini. Kemurungan anda, kuat atau, sebaliknya, emosi "pudar" adalah pertahanan anda terhadap persekitaran tempat anda tinggal. Saya takut walaupun sukar, walaupun menyakitkan, walaupun itu adalah usaha tambahan - untuk kebaikan masa depan anda, anda harus mula membebaskan diri dari pelukan Ibu. Pergi ke psikoterapi, lebih baik beberapa ahli terapi lelaki, dan mulailah membuat keputusan anda sendiri. Kehidupan apa pun, walaupun anda melakukan banyak kesalahan, walaupun anda tidak menempuh jalan yang lurus, lebih baik daripada yang ditanggung untuk mengelakkan tanggungjawab terhadap diri sendiri.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah psikologi kesihatan klinikal.
Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.
Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.
