Halo, saya tidak mempunyai sesiapa yang boleh dihubungi, jadi saya menjumpai anda, saya akan meminta anda untuk menjawab soalan saya, mungkin saya dapat menyelesaikan masalah ini dengan anda. Saya berumur 18 tahun dan saya tidak mempunyai payudara yang terlalu besar, apa yang perlu saya makan untuk menjadikannya lebih besar dan lebih besar?
Halo, Tidak ada diet yang akan membesar payudara. Masih ada beberapa perkara yang boleh anda cuba. Diet harus disesuaikan dengan keperluan badan anda. Dengan kekurangan kalori, protein, vitamin dan mineral, penurunan berat badan dan diet mono, payudara akan menyusut. Langkah yang akan menguatkan dan membesarkan otot-otot dada, mengangkat payudara dapat membantu. Ini dapat berenang katak, latihan dengan barbel di kelab kecergasan, push-up. Terdapat juga banyak latihan gimnastik di rumah, yang dapat anda lihat walaupun di www.poradnikzdrowie.pl. Sudah tentu, kaedah paling berkesan untuk mendapatkan pembesaran payudara adalah dengan mengunjungi pakar sakit puan dan menggunakan terapi hormon. selamat sejahtera
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza CzajkaPengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.
