Apabila anda merasa sakit di sebelah kiri dada anda, anda berfikir, "Itu hati." Bertentangan dengan pendapat, ia terletak sedikit berbeza! Bacalah atau dengarkan apa simptomnya yang kemudian timbul di jantung atau sakit di dada. Tidak semestinya hati - ini juga boleh menjadi isyarat bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan organ lain.
Dengarkan apa maksud sakit dada. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petuaUntuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video
Menyakitkan hati - jadi kami berkata-kata, tetapi sebenarnya ia tidak selalu menyakitkan hati. Jantung terletak di tengah dada, tepat di belakang tulang dada. Dan sakit dada di sebelah kiri dikaitkan dengan organ lain. Dilindungi oleh tulang rusuk, paru-paru, pleura, trakea dan esofagus juga terdapat di sini. Dari sini, otot dan saraf yang berasal dari saraf tunjang menyimpang. Terdapat juga tulang belakang toraks pada tahap jantung. Setiap organ ini menunjukkan rasa sakit bahawa mereka berlebihan dan memerlukan bantuan.
Menyakitkan hati - selsema
Selsema sering menjadi penyebab sensasi menyengat yang tidak menyenangkan di dada. Kesakitan biasanya meningkat ketika batuk dan ketika suhunya tinggi. Apabila batuk habis dan kering, ia akan melukai serat saraf kecil. Tulang rawan kostum juga berlebihan dan keradangan berkembang. Ia adalah - dan lebih tepatnya kerosakan tisu yang berlaku akibat reaksi kimia yang berlaku semasa proses keradangan - adalah penyebab penderitaan kita.
Apa yang akan membantu? Agar kesakitan mereda, yang perlu anda lakukan adalah berbaring di tempat tidur selama beberapa hari, panaskan diri dengan baik, minum ubat selesema dan minum sirap penenang batuk. Anda juga boleh menyokong badan dengan teh dengan jus raspberry.
Melekat di hati - latihan tajam
Sekiranya anda tiba-tiba teringat akan keperluan melakukan gimnastik dan menghabiskan beberapa jam di gimnasium, jangan terkejut kerana semuanya menyakitkan. Sengatan di dada selepas aktiviti sedemikian adalah akibat daripada otot yang berlebihan. Ini dipanggil myalgia.
Apa yang akan membantu? Rasa sakit akan berlalu ketika anda memperlahankan kadar senaman dan ingat untuk mandi air suam dengan minyak aromatik selepas setiap senaman. Asid laktik yang terkumpul di dalam otot akan merebak ke seluruh badan, dan otot akan kembali keanjalan. Sekiranya anda dipujuk untuk mengurut seminggu sekali, badan anda akan cepat kembali sihat. Neuralgia otot tidak membahayakan kesihatan, tetapi lebih baik menjauhinya kerana boleh menjadi teruk.
Menyakitkan di jantung - saraf yang rosak
Kesakitan di kawasan jantung boleh disebabkan oleh kerosakan kecil pada saraf di ruang antara tulang rusuk. Neuralgia interkostal biasanya disebabkan oleh trauma, latihan berlebihan (seperti mengangkat berat), atau akibat keradangan. Untuk menentukan punca sebenar keadaan seperti itu, doktor memerintahkan sinar-X tulang belakang toraks.
Apa yang akan membantu? Sekiranya sinar-x tidak menunjukkan perkara buruk, anda boleh mengatasinya sendiri. Anda boleh melegakan ubat penahan sakit dan ubat anti-radang yang dijual bebas.
Baca juga:
Diet untuk menu jantung yang sihat
Bilakah untuk melawat pakar kardiologi?
Apakah ECG senaman?
Menyakitkan di hati - jejak tulang belakang
Banyak saraf penting berjalan di sepanjang tulang belakang. Apabila kita mengabaikan keadaannya, kita akan membayarnya bukan hanya dengan sakit di bahagian jantung, tetapi kadang-kadang juga dengan rasa mati rasa di tangan kiri, hingga ke jari kelingking dan jari tangan. Kenapa ini terjadi? Terpindah kerana kerosakan atau degenerasi, tulang belakang memampatkan saraf dan kami merasa sakit. Perubahan biasanya mempengaruhi bahagian serviks dan toraks.
Apa yang akan membantu? Untuk menghilangkan penyakit, anda perlu bersenam. Sebaiknya set latihan yang sesuai disediakan oleh ahli fisioterapi. Berenang juga disarankan, terutama di bahagian belakang. Sekiranya kerja memerlukan duduk lama, letakkan kerusi sehingga punggung anda disokong pada paras pinggang dan kaki anda terletak di atas lantai. Setiap jam, bangun, berjalan beberapa langkah, dan meregangkan. Juga penting untuk tidur di atas bantal rata dan tilam yang mengikut bentuk badan anda (mestilah tidak terlalu keras dan tidak terlalu lembut). Ubat penahan sakit dan ubat anti-radang akan memberikan pertolongan segera. Sekiranya anda boleh, dapatkan urutan profesional dua kali sebulan.
Lakukan semestinya
Berjumpa doktor apabila:
- kesakitan sering berlaku dan tidak dibenarkan, misalnya, oleh tekanan atau senaman
- mereka disertai oleh demam atau sesak nafas
- menyakitkan hati anda pada waktu malam
- anda mempunyai tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi
Menyengat dalam hati - tekanan
Hidup dengan kelajuan tinggi, yang sering dipaksa oleh tugas profesional dan domestik, membuat kita tertekan dan keletihan. Kami juga membayarnya dengan menikam dada yang tidak menyenangkan. Penyebab utama kekejangan berdarah adalah kekurangan magnesium.
Apa yang akan membantu? Anda perlu mengambil magnesium secara berkala, lebih baik dengan vitamin B, kerana dalam kombinasi ini lebih mudah diserap. Ketika di saat mobilisasi hebat, anda kehabisan nafas, keluar dari meja anda sebentar, hentikan perbualan yang melelahkan dan tarik nafas panjang. Tutup mata anda, rentangkan tangan anda dengan lebar, dan tarik nafas sepenuhnya. Selepas beberapa minit, gejala yang tidak menyenangkan akan berlalu. Untuk menjaga kesihatan diri, jangan minum kopi selama beberapa jam (mis. Dua), yang merangsang sistem saraf berfungsi dengan lebih intensif.
Menyengat di hati - kerakusan
Menyengat pada payudara boleh menjadi harga untuk selera makan yang berlebihan. Apabila perut kenyang, mampatan diafragma. Ia mula berkontrak, dan apabila mahu meregangkan - tidak ada tempat untuknya. Tekanan menyebabkan tusukan tajam di kawasan jantung.
Apa yang akan membantu? Cara paling sihat untuk bangun dari meja adalah apabila anda merasakan kita masih boleh menikmati makanan ringan. Selepas makan, anda tidak boleh bekerja kerana kesakitan akan menjadi lebih teruk.
Menyengat di hati - atau adakah hernia?
Kesakitan (walaupun lebih kerap sensasi terbakar) di kawasan jantung dapat dialami oleh orang yang menderita penyakit sistem pencernaan, misalnya hernia hiatal, iaitu peregangan tisu yang membentuk dinding esofagus yang mungkin pecah. Dalam keadaan seperti itu, anda tidak dapat menolong diri sendiri. Hernia memerlukan rawatan pakar dan kadang-kadang pembedahan.
Jangan buat begituJangan meremehkan sengatan di dada, kerana walaupun dalam kebanyakan kes tidak berbahaya, mereka kadang-kadang boleh memberi isyarat keadaan perubatan yang serius:
- keradangan perikardium (kantung di mana jantung berada) - rasa sakit biasanya timbul secara tiba-tiba, tetapi dengan tahap intensiti yang berbeza-beza. Ia terletak berhampiran sternum dan sering memancar ke leher, kedua bahu, ke bilah bahu kiri dan ke fovea. Ia kadang-kadang dikelirukan dengan penyakit perut. Ia bertambah buruk dengan pergerakan pernafasan dan dada. Ia disertai dengan demam, kadang-kadang sesak nafas. Dalam kes seperti itu, lebih baik berjumpa doktor dengan segera.
- pneumothorax - dimanifestasikan dengan menikam kesakitan dan sesak nafas ketika udara memasuki rongga pleura. Orang yang menghisap rokok menghidapinya. Sekiranya emfisema kecil, kita akan baik-baik saja. Tetapi apabila hipertensi berkembang di rongga pleura (tekanan di rongga pleura lebih rendah daripada di dalam alveoli dan atmosfera), perhatian perubatan segera diperlukan, yang terdiri dari mengeluarkan udara berlebihan dari pleura.
- penyakit arteri koronari (penyakit jantung iskemia) - sakit dada disebabkan oleh iskemia sementara otot jantung. Ia berlaku semasa bersenam, ketika jantung memerlukan lebih banyak oksigen. Kekurangannya menyebabkan dua reaksi kimia berlaku di dalam badan: glikolisis anaerobik dan asidosis tisu. Kemudian, laktat dan asid piruvat dibebaskan, yang mempunyai kesan negatif terhadap kontraktil jantung. Dalam penyakit iskemia, sakit retrosternal memancar ke rahang bawah dan tangan, dan meningkat dengan perubahan suhu yang tajam. Gejala seperti itu tidak boleh dipandang ringan. Rawatan khusus diperlukan, perubahan diet, senaman sederhana.
bulanan "Zdrowie"