Bolehkah anda menerbangkan TEMPAT KETIKA MANDI?

Bolehkah ibu mengandung hamil dengan kapal terbang? Gadis hamil saling memberi amaran agar tidak terbang dan bercerita tentang bagaimana seorang wanita dengan perut yang kelihatan tidak dibenarkan di atas kapal. Surat khabar secara berkala melaporkan kelahiran di kapal terbang. Bagaimana dengan terbang semasa kehamilan - adakah ia selamat?

Adakah selamat terbang semasa mengandung? Kami tenang: ibu mengandung boleh terbang dengan kapal terbang, dengan syarat kehamilannya berjalan lancar dan tidak dalam bahaya. Tetapi dengan beberapa sekatan. Sebilangan doktor menasihatkan anda untuk tidak menaiki kapal terbang selama tiga bulan pertama kehamilan - perubahan tekanan yang besar semasa lepas landas dan mendarat boleh memberi kesan buruk kepada organ dalaman bayi yang berkembang dan bahkan menyebabkan keguguran.

Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video

Terbang hamil dengan kapal terbang: peraturan keselamatan

Sekiranya anda hamil dan tidak dapat melepaskan perjalanan udara, cara paling selamat adalah pada pertengahan trimester kedua, iaitu antara 18 hingga 24 minggu, ketika sebahagian besar organ bayi anda berkembang sepenuhnya dan perubahan tekanan semasa lepas landas dan mendarat selamat. Walau bagaimanapun, seorang wanita berusia lebih dari 34 minggu kehamilan tidak akan dibenarkan menaiki pesawat (peruntukan seperti itu termasuk dalam peraturan kebanyakan syarikat penerbangan). Ini bukan masalah untuk pembawa: selama tahap kehamilan ini, perjalanan yang panjang dalam posisi duduk dengan kaki yang melengkung dapat menyebabkan masalah peredaran darah dan pingsan, dan perbezaan tekanan dapat memicu kelahiran pramatang.

Terlepas dari trimester kehamilan anda, anda tidak boleh terbang lebih dari tiga jam sekali jalan (ini sama dengan penerbangan dari Warsaw ke Madrid). Sebaliknya, jangan naik penerbangan beberapa jam yang melelahkan ke hemisfera yang lain. Elakkan penerbangan bersambung. Sekiranya perjalanan seperti ini menanti anda, rancanglah dengan berhenti semalam.

CATATAN: perjalanan dengan kapal terbang selalu dinasihatkan terhadap wanita hamil yang mengandung kembar atau kembar tiga, kerana kehamilan seperti itu dianggap sebagai apa yang disebut kehamilan berisiko tinggi.

Apa yang perlu dilakukan semasa anda hamil dan dalam perjalanan kapal terbang?

• Baca terma dan syarat syarikat penerbangan yang perkhidmatannya ingin anda gunakan. Mungkin berlaku bahawa pembawa yang dipilih tidak membenarkan wanita hamil di atas kapal.
• Tanyakan kepada doktor anda sekiranya anda boleh terbang dengan kapal terbang. Sekiranya anda mempunyai perut yang kelihatan, dapatkan juga sijil dari dia mengenai minggu mana anda (buku kecil kehamilan mungkin tidak mencukupi!). Sebilangan besar syarikat penerbangan menghendaki wanita yang sedang hamil untuk menunjukkan dokumen tersebut, bersama dengan pendapat bahawa tidak ada kontraindikasi untuk melakukan perjalanan. Sekiranya anda tidak memiliki sijil seperti itu, anda mungkin tidak dibenarkan masuk ke dalam pesawat, walaupun mempunyai tiket yang sah. Sijilnya mungkin dalam bahasa Poland, kecuali anda akan pulang ke negara ini dengan syarikat penerbangan lain - maka lebih selamat meminta doktor menuliskannya dalam bahasa Inggeris. Catatan: semua dokumen mesti ditunjukkan semasa daftar masuk.
• Tanya doktor anda apa yang boleh anda ambil sekiranya sakit bergerak - kebanyakan persediaan tidak dibenarkan untuk ibu mengandung.
• Ketahui di mana hospital bersalin berada di tempat tujuan anda. Sekiranya anda pergi ke negara yang bahasanya tidak boleh anda gunakan, tuliskan frasa penting seperti "Saya memerlukan pertolongan", "Saya hamil", "Saya mengalami kontraksi, saya rasa saya akan melahirkan". Kunjungi cawangan Dana Kesihatan Nasional anda untuk maklumat dan dokumen yang, sekiranya berlaku komplikasi di luar negara (mis. Pendarahan atau risiko kelahiran pramatang), akan membolehkan anda menggunakan perkhidmatan perkhidmatan kesihatan tempatan secara percuma. Anda juga perlu mengambil insurans tambahan sekiranya berlaku keadaan yang tidak dijangka - secara individu atau melalui penganjur perjalanan.

Mengandung dalam pesawat - apa yang perlu dicari?

• Duduk di lorong. Semasa penerbangan, anda akan menggunakan tandas beberapa kali dan memerah di antara tempat duduk meletihkan.
• Minta pramugari untuk membantu anda menyesuaikan tali pinggang keledar. Kencangkan mereka sehingga melintas di bawah perut.
• Panjangkan kaki anda dengan kerap untuk mengelakkan masalah peredaran darah. Dari semasa ke semasa bangun dan berjalan-jalan menyusuri koridor. Semasa duduk, gerakkan kaki anda seolah-olah sedang menaiki tangga, dan lakukan gerakan melingkar dengan kaki.
• Pesawat sangat kering - semasa penerbangan, kelembapan udara turun hingga beberapa peratus. Untuk mengelakkan dehidrasi, minum banyak air pegun.