Herba kaya dengan zat yang memberi kesan yang baik kepada kesihatan kita, tetapi sebahagian daripadanya sangat disyorkan untuk penyakit wanita. Lihat ramuan herba mana yang harus dimiliki oleh setiap wanita dalam peti pertolongan cemasnya
Nenek dan nenek kita sudah mengetahui sifat penyembuhan herba. Mereka dapat memberi kelegaan kepada wanita dari banyak penyakit yang menemani mereka pada masa yang berlainan dalam hidup mereka. Sudah tentu, dengan syarat ia digunakan dengan mahir.
Isi kandungan
- 1. Melissa
- 2. St John's wort
- 3. Daun raspberry
- 4. Yarrow
- 5. Calendula
- 6. Bersihkan
- 7. Ginkgo
1. Melissa
Balsem lemon (Latin. Melissa officinalis), juga dikenali sebagai ramuan lemon kerana aromanya, adalah salah satu herba yang paling popular untuk tidur dan penenang. Tetapi balsem lemon mempunyai sifat penyembuhan lain juga. Dalam perubatan rakyat, daunnya (Latin. Melissaeod folium) telah lama digunakan untuk meredakan sakit haid. Ia juga berfungsi dengan baik dengan haid yang sedikit atau intensiti yang berubah-ubah.
Juga, ibu-ibu masa depan dapat mencari infus daun limau tanpa rasa takut. Fitoterapi kontemporari mengesyorkan penggunaan ramuan ini untuk melegakan rasa mual pada trimester pertama kehamilan.
Balsem lemon juga telah digunakan dalam kosmetik, termasuk sebagai produk penjagaan rambut berminyak.
2. St John's wort
St. John's wort (lat. Hypericum perforatum), juga dipanggil herba carob, adalah salah satu herba yang paling popular dan banyak digunakan dengan kesan serba boleh.
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa penggunaan wort St. John mengubah aktiviti gelombang otak yang berkaitan, yang menunjukkan kelonggaran. Ramuan ini melegakan ketegangan otot, sebab itulah sangat sesuai untuk melegakan perubahan mood pada wanita menopaus.
Yang penting, hiperisin yang terkandung di dalam St. John's wort, yang mewarnai infusi St. John's wort merah, meningkatkan kepekaan terhadap cahaya matahari, jadi orang yang mengambil persiapan yang mengandung St. John's wort harus menghindari berada di bawah sinar matahari, kerana mereka mungkin menderita selaran matahari dan selaran matahari.
3. Daun raspberry
Daun raspberry mengandungi bahan yang mendorong sedikit kelonggaran otot licin, termasuk. rahim, jadi mereka membantu menghilangkan rasa sakit haid, dan mereka juga menguatkan organ pembiakan, yang mungkin berguna pada wanita yang merancang kehamilan. Teh daun raspberry juga membantu dalam merawat sakit pagi dan muntah.
Yang penting, infus daun raspberry tidak boleh digunakan oleh wanita hamil kerana sifatnya yang santai.
Artikel yang disyorkan:
Herba hamil. Ramuan apa yang selamat semasa mengandung?
4. Yarrow
Yarrow (Latin. Millefolium Achillea) mempunyai sifat yang luar biasa untuk mengurangkan pendarahan dalaman dan luaran (oleh itu namanya), itulah sebabnya ia telah lama digunakan pada luka dan luka bakar. Berkat sifat-sifat ini, yarrow juga membantu dalam penyakit wanita: ia mengatur kitaran haid, menenangkan penyakit yang berkaitan dengan haid, dan mengurangkan gejala menopaus yang tidak menyenangkan. Selain itu, ia membantu menyembuhkan radang vagina, rahim dan ovari, serta keputihan.
Ramuan ini juga membantu melawan migrain - minum teh yarrow panas secara berkala membantu memerangi migrain sepenuhnya yang disebabkan oleh perubahan cuaca.
Kerana sifatnya yang menyegarkan dan memutihkan, yarrow juga banyak digunakan dalam kosmetik. Ia adalah ramuan popular dalam kosmetik yang bertujuan untuk menjaga kulit yang matang kerana dapat mengurangkan pori-pori dan kedutan. Berkat sifat antibakteria dan kandungan zink, ia juga disyorkan untuk kulit yang berjerawat.
Ramuan Yarrow juga merupakan komponen losyen kebersihan intim. Ia mempunyai sifat fungisida, antibakteria dan pelindung, oleh itu ia berkesan melindungi daripada jangkitan dan mencegah perubahan mukosa.
5. Calendula
Calendula officinalis (Latin Calendula officinalis) mempunyai sifat anti-radang, antijamur dan antispasmodik. Teh calendula boleh berjaya digunakan oleh wanita sekiranya berlaku haid yang menyakitkan dan kitaran haid yang tidak teratur. Teh calendula boleh dibeli di farmasi atau kedai, atau disediakan di rumah.
Ekstrak marigold juga digunakan sebagai ramuan dalam persediaan untuk memerangi gejala menopaus yang berterusan.
6. Bersihkan
Bersihkan (Cistus) adalah ramuan yang sangat popular yang mudah digunakan dalam perubatan semula jadi. Berkat kandungan polifenol, iaitu antioksidan kuat yang meneutralkan radikal bebas, teh Cistus memberi kesan positif kepada kesihatan kita:
- mempercepat metabolisme (menyokong penurunan berat badan),
- mengurangkan bengkak,
- menguatkan badan,
- meningkatkan fungsinya,
- meningkatkan kesejahteraan umum,
- melambatkan proses penuaan badan.
7. Ginkgo
Ginkgo (ginkgo biloba) adalah peninggalan masa lalu - ia telah bertahan di Bumi selama hampir 200 juta tahun. Ini berabad-abad lamanya kerana kandungan lebih dari 60 bahan bioaktif yang melindunginya daripada proses penuaan dan radiasi pengion berbahaya.
Atas sebab ini, ekstrak ginkgo sangat kerap digunakan dalam industri farmaseutikal dan kosmetik.
Ginkgo akan berfungsi dengan sempurna dalam memerangi selulit - untuk tujuan ini, perlu menggunakan balsem yang mengandungi ekstrak ginkgo, kerana set flavonoid yang terkandung di dalamnya sangat merangsang peredaran mikro kulit. Ia memperbaiki keadaan saluran darah dan khasiat tisu dan - yang sangat berharga - merangsang proses pemecahan lemak.
Ekstrak ginkgo juga merupakan bahan yang sangat diinginkan dalam kosmetik yang bertujuan untuk menjaga kulit couperose dan kulit halus di sekitar mata, kerana menguatkan dinding kapilari, mencegah pembentukan urat labah-labah yang popular.
Kosmetik berdasarkan ginkgo juga tidak tergantikan dalam memerangi penuaan kulit dan kedutan.
Di samping itu, zat-zat yang terkandung dalam ginkgo memperlambat degenerasi progresif tisu saraf yang bermula semasa menopaus. Oleh itu, penggunaan sediaan ginkgo secara berkala menenangkan perubahan mood, gangguan ingatan, pening dan gangguan keseimbangan. Tetapi terapi ginkgo harus dipersetujui dengan doktor.
