Kami telah berkahwin selama setahun. Dia nampaknya setuju dan gembira. Malangnya, suami, kerana sifat pekerjaannya, tinggal di luar rumah. Dia pulang pada hujung minggu. Sudah beberapa lama saya memerhatikan perubahan tingkah lakunya yang mengganggu. Memantau telefon, panggilan telefon yang kerap dan lama, kekurangan masa yang berterusan. Tiga bulan yang lalu seorang wanita memanggil saya mengatakan bahawa dia melihat suami saya. Ketika ditanya mengenai perkara ini, dia pada awalnya menafikannya, tetapi akhirnya mengakui bahawa dia sebenarnya berkencan dengan yang lain tetapi tidak tidur dengannya (dia mengatakan sebaliknya). Saya sangat menyayangi suami dan saya mengambil berat tentang perkahwinan kami. Saya memberinya peluang, tetapi sayangnya saya tidak dapat melupakan dan mengatasi keraguan dan keraguan saya. Saya menyedari bahawa mungkin saya meracuni hidupnya dengan kecurigaan berterusan, memeriksa, berusaha mengawalnya, tetapi saya tidak boleh sebaliknya. Bagaimana membina semula kepercayaan setelah pengkhianatan? Kerana bagi saya apa yang berlaku adalah pengkhianatan.
Sudah tentu, ini adalah pengkhianatan, kerana penglibatan emosi itu sendiri adalah pengkhianatan kerana ia mempengaruhi hubungan anda secara negatif. Kecurigaan, pemeriksaan dll tidak akan menyelesaikan apa-apa, tetapi hanya meningkatkan ketegangan - sikap seperti itu tidak membina. Penyelesaian yang membina adalah terapi perkahwinan. Ini membolehkan kedua-dua belah pihak memahami sebab-sebab masalah, memaafkan, meminta maaf dan terus hidup dengannya sebagai episod kecil dari masa lalu. Oleh itu, saya menggesa anda menjalani terapi kerana anda tidak mungkin dapat mengatasinya sendiri. Kejadian seperti itu adalah ujian sukar bagi hubungan itu. Semakin cepat anda mengambilnya, semakin mudah untuk memecahkan kebuntuan. Semoga berjaya!
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Bohdan BielskiPakar psikologi, pakar dengan pengalaman 30 tahun, pelatih kemahiran psikososial, pakar psikologi di Mahkamah Daerah di Warsaw.
Bidang aktiviti utama: perkhidmatan pengantaraan, kaunseling keluarga, menjaga seseorang yang berada dalam situasi krisis, latihan pengurusan.
Di atas segalanya, ia menumpukan pada membina hubungan baik berdasarkan pemahaman dan rasa hormat. Dia melakukan banyak intervensi krisis dan merawat orang-orang dalam krisis yang mendalam.
Dia memberi kuliah dalam psikologi forensik di Fakulti Psikologi SWPS di Warsaw, di University of Warsaw dan University of Zielona Góra.
---krlowa-nalewek-jak-j-zrobi.jpg)
