Diet Dukan
- Diet Dukan, salah satu diet yang paling popular di Perancis, adalah diet hyperprotein yang terdiri daripada 4 fasa berturut-turut.
80% orang telah mendapat semula berat badan awal mereka
- 3/4 orang yang memulakan rejim Dukan dua tahun sebelum itu telah memperoleh kembali berat badan yang hilang.
- Ini adalah kesimpulan pertama tinjauan besar yang dipanggil "Rezim Dukan: dan kemudian?" dibuat oleh penulisan kumpulan Benchmark CCM.
- Angka-angka ini bertentangan dengan kesan yang baik yang dibela oleh banyak kesaksian yang memihak kepada rejim ini, khususnya popular sekarang ini di Perancis dan juga di Spanyol.
Apakah keadaan 2, 3, 4 atau 5 tahun selepas memulakan diet ini?
- Objektif utama kajian ini adalah untuk mengetahui keadaan orang-orang ini yang memulakan rejimen antara 2 dan 4 tahun lebih awal.
- Sekiranya mereka benar-benar berjaya menstabilkan berat badan mereka selepas diet?
- Selepas meneliti dalam kesusasteraan saintifik, kami tidak menemui apa-apa kajian jangka panjang yang dijalankan berkenaan dengan subjek ini.
- Setelah mengesahkannya, kakitangan editorial Santé-médecine dan Journal des Femmes Santé, yang disertai oleh Jabatan Pengajian Benchmark, melancarkan tinjauan bebas yang luas yang 4, 761 pengguna Internet menjawab.
- Selain daripada angka-angka, kajian ini, yang diterbitkan dalam jurnal perubatan Obesité (Obesiti), membolehkan kita menyedari aspek yang tidak dapat dielakkan rejim yang cepat dan terlalu ketat.
Perlu menjalankan kajian saintifik
- Hasil kaji selidik itu menunjukkan kepada kita dengan segera menjalankan kajian saintifik rawak untuk mengesahkan keputusan pertama ini dan menilai komplikasi rejimen jangka panjang ini.
Pendapat empat pakar
- Empat pakar telah menganalisis hasil kajian ini.
- Pakar-pakar ini telah menghantar tanggapan mereka kepada kami sambil memberikan nasihat berharga untuk mencapai penurunan berat badan yang berpanjangan dari semasa ke semasa.
