Anemia - gejala, sebab, rawatan

Anemia menghasilkan gejala yang tidak spesifik. Sangat mudah untuk mengabaikannya kerana menyerupai keadaan keletihan. Sementara itu, sangat mustahak untuk mengetahui penyebab anemia secepat mungkin. Ketahui bagaimana mengenali gejala anemia, ujian apa yang harus dilakukan jika disyaki, apakah rawatan dan bagaimana dietnya sekiranya berlaku anemia.

Isi kandungan:

1. Anemia - penyebab dan jenisnya
2. Anemia - gejala
3. Anemia - diagnosis. Penyelidikan apa yang harus saya buat?
4. Anemia - rawatan. Diet untuk anemia

Anemia adalah penyakit di mana tahap hemoglobin darah atau jumlah sel darah merah jatuh di bawah normal. Gejala anemia tidak spesifik dan boleh disalah anggap sebagai keletihan. Sementara itu, sangat mustahak untuk mencari penyebab anemia dan mengatasinya secepat mungkin.

Terdapat beberapa jenis anemia - misalnya anemia kekurangan zat besi, anemia hemoragik, anemia kekurangan vitamin B12. Anemia kekurangan zat besi adalah yang paling biasa, yang mempengaruhi kira-kira seperempat wanita berusia 20-50 tahun. Dan anemia ini juga diabaikan. Nampaknya cukup untuk mengambil persediaan besi dan anda sudah selesai. Tidak ada yang lebih salah.

Tubuh memerlukan zat besi untuk membuat hemoglobin dan membuat sel darah merah. Tetapi peranannya tidak berakhir di sana. Zat besi juga memerlukan otak anda, terutamanya enzim yang terlibat dalam sel saraf yang berkhasiat. Kekurangan unsur berharga mengakibatkan prestasi intelektual yang lebih buruk. Oleh itu, kesukaran untuk fokus, mudah marah, dan gangguan mungkin merupakan tanda anemia yang akan berlaku.

Anda kekurangan kekuatan - sehingga baru-baru ini anda biasa menaiki tangga tanpa sesak nafas, dan sekarang anda naik ke tingkat pertama berakhir dengan takikardia (degupan jantung meningkat). Ini juga boleh menjadi gejala anemia.

Pengurusan besi badan anda berada di bawah kawalan ketat. Terdapat mekanisme khas dan bahkan enzim khas yang mengatur kepekatan unsur berharga ini dalam serum darah. Mekanisme penjimatan besi sangat tepat. Pada orang yang sihat, setiap bahagiannya diserap. Anemia boleh menyebabkan besi bocor. Oleh itu, kita perlu mencari jalan mana dan mengapa.

Penyebab anemia yang paling dangkal dan biasa adalah tempoh yang berlangsung terlalu lama (lebih dari 5 hari) atau terlalu berat. Fibroid rahim juga boleh menjadi sumber pendarahan mikro. Ia berlaku bahawa pendarahan juga berlaku di saluran pencernaan.

Maka penyebab masalah adalah ulser gastrik atau ulser duodenum atau penyakit yang lebih serius, seperti polip usus besar atau barah. Dan adalah tugas doktor untuk mengecualikan penyakit yang paling serius pada awal terapi. Untuk ini, terdapat dua pemeriksaan yang sangat tidak menyenangkan - gastroskopi dan kolonoskopi. Ia mesti dilakukan dengan betul pada setiap orang yang menderita anemia.

Anemia - penyebab dan jenisnya

Anemia - gejala

Mana-mana organ dalam anemia mungkin mempunyai gejala:

1. Kulit

• pucat
• petechiae
• lebam
• ulser kaki

2. Rambut

• jatuh ke luar
• kelabu
• kerapuhan

3. Kuku

• kerapuhan
• Noda putih
• membelah

4. Sistem saraf

• sakit kepala dan pening
• ikatan
• mengantuk
• gangguan ingatan
• peningkatan kerengsaan
• kepekatan terjejas
• pengsan
• kebas

5. Sistem kardiovaskular

• gumam jantung
• cepat letih
• senggugut

6. Sistem pencernaan

• kurang selera makan
• loya
• kembung perut
• sakit perut
• cirit-birit atau sembelit
• ulser mukosa

7. Lain-lain:

• pembesaran limpa, hati, kelenjar getah bening
• demam rendah

Pengarang: Masa S.A

Ingat bahawa diet yang dipilih dengan betul akan membantu menurunkan tekanan darah. Manfaatkan JeszCoLubisz - sistem diet inovatif Panduan Kesihatan dan nikmati rancangan yang dipilih secara individu dan penjagaan pemakanan yang berterusan. Jaga kesihatan anda dan kurangkan risiko penyakit kardiovaskular.

Anemia - diagnosis. Penyelidikan apa yang harus saya buat?

Umumnya dipercayai bahawa ujian yang mengesahkan atau mengecualikan anemia adalah morfologi, yang mengukur, antara lain, tahap hemoglobin. Sekiranya nilai hemoglobin jatuh di bawah 12.5 g% pada wanita dan 14 g% pada lelaki, doktor akan melaporkan anemia. Petunjuk lain dalam morfologi MCV (Mean Corpuscular Volium) membolehkan anda menilai jenis anemia yang sedang kita hadapi. Pada manusia yang sihat, MCV adalah mata 80 fl. Sekiranya MCV melebihi 110 fl, sel darah terlalu besar dan ini adalah tanda anemia kekurangan vitamin B12. MCV di bawah 70 fl bermaksud sel darah terlalu kecil, yang merupakan ciri anemia kekurangan zat besi.

Baca juga: Zat besi dan kesihatan. Apakah peranan zat besi dalam badan?

Morfologi mempunyai kelemahan untuk mengesan anemia yang sudah maju. Sementara itu, ada kajian untuk mengesan kekurangan zat besi sebelum anemia berkembang. Ini adalah ujian ferritin. Ferritin adalah protein yang dapat digunakan oleh badan untuk menyimpan simpanan besi. Oleh itu, ujian tahap feritin memeriksa keadaan kedai elemen berharga. Ujian ini jauh lebih relevan daripada tahap besi biasa. Hasil yang terakhir dapat dipalsukan dengan mudah. Sebagai contoh, jika darah diangkut dan dibiarkan lama untuk jangka masa yang panjang, sering kali terdapat kepekatan besi yang tinggi.

Baca juga: Anemia (anemia) - masalah dengan zat besi pada kehamilan

Sumber: youtube.com/ Ringkasnya

Anemia - rawatan. Diet untuk anemia

Rawatan anemia bergantung kepada penyebabnya. Sebagai contoh, dalam anemia kekurangan zat besi, merawat hanya dengan persediaan besi tanpa mencari penyebab pendarahan adalah sangat berbahaya, kerana boleh menyebabkan kegagalan mengenali penyakit serius yang mendasari.

Oleh itu, jika penyebab anemia terlalu berat atau haid yang berpanjangan, rawatan ginekologi harus dimulakan, biasanya (jika tidak ada kontraindikasi) rawatan hormon. Sekiranya mioma berdarah - ia mesti dipotong. Sekiranya terdapat buasir (buasir) - beroperasi, dan jika bisul - gunakan antibiotik. Selain menghilangkan penyebabnya, kita perlu memperbaiki kekurangan zat besi. Persediaan yang ditetapkan oleh doktor biasanya harus diambil selama enam bulan untuk mengisi majalah. Akhirnya, satu kajian dilakukan untuk menilai kepekatan ferritin. Sekiranya hasilnya betul, kita boleh berehat dan datang untuk berunding dalam masa enam bulan.

Baca lebih lanjut: Bagaimana Meningkatkan Penyerapan Besi Dalam Anemia?

Katarzyna Pryzmont - pakar diet, ahli psiko-dietetik, pemilik pejabat diet ATP. Dia pakar dalam menurunkan berat badan untuk orang dewasa, mengadakan bengkel dan ceramah mengenai motivasi ketika mengubah tabiat makan, antara lain. "Bagaimana menangani godaan sambil menurunkan berat badan". Lebih banyak lagi di www.atpgabinetdietetyczny.pl

Saya berumur 20 tahun, saya belajar dan selama bertahun-tahun (sejak sekolah menengah) saya menghadapi masalah kekurangan zat besi. Oleh kerana saya hanya memasak sendiri, saya memutuskan untuk mengatasi masalah ini dengan diet saya. Saya telah membaca banyak artikel dan malangnya terdapat banyak maklumat yang bertentangan.

Katarzyna Pryzmont, MA, pakar pemakanan: Anemia adalah gangguan perubatan yang sangat rumit, dan kekurangan zat besi adalah salah satu penyebabnya. Perlu pergi ke GP untuk mengesampingkan faktor lain dan melakukan pemeriksaan yang sangat teliti. Kadang-kadang, atau bahkan kerap, meningkatkan pengambilan zat besi anda tidak mencukupi. Perlu diingat bahawa anemia juga disebabkan oleh kekurangan asid folik, vitamin B6, B12 atau pengambilan vitamin C yang tidak mencukupi, yang menyokong penyerapan unsur ini.

Mengenai sumber zat besi terbaik, saya pasti mengesyorkan produk haiwan, kerana produk nabati diserap oleh hanya 2%. Namun, jangan menyerah pada produk tanaman, kerana mengandungi bahan-bahan lain yang sangat berharga yang diperlukan untuk menjaga keseimbangan dalam badan. Yang saya hadkan minimum adalah teh, kebanyakannya hitam. Anda boleh meminumnya, tetapi tidak dengan makanan anda. Dari sayur-sayuran, sila kecualikan: bayam, kelim, rhubarb. Makan makanan dengan banyak serat makanan akan menyukarkan penyerapan bukan sahaja zat besi, tetapi nutrien lain juga. Ini tidak bermaksud anda harus menghilangkan serat. Hanya makan dalam jumlah kecil hingga 4 dari 5 makanan.

Sebilangan kecil serat adalah 2 sudu besar parut, sepotong roti, 2-3 sudu dedak. Gunakan produk tenusu secara berasingan daripada yang kaya dengan zat besi. Kalsium boleh menyerapnya sukar. Untuk melawan anemia dengan lebih baik, perlu diingat mengenai ramuan lain. Maksud saya asid folik. Anda boleh membelinya di farmasi (0.4 mg) dan juga meningkatkan pengambilan brokoli, selada, pasli, dan kangkung. Hati unggas juga merupakan penyelesaian yang baik. Bahan lain yang akan membantu anda ialah vitamin B6. Pilih roti berasaskan ragi dan adunan ragi. Mereka adalah sumber terbaiknya. Dan tentu saja vitamin C, sumber yang hebat adalah lada merah (dos harian adalah 80 g sayur ini untuk menambah vitamin C). Tetapi anda makan lebih banyak. Minum air lemon dengan produk daging dan sayur-sayuran hijau. Saya tidak tahu bila anda boleh mengharapkan peningkatan dalam keputusan anda.