Saya mengalami serangan aneh hari ini, yang tidak dapat saya cari. Saya berumur 22 tahun dan saya secara amnya sihat (saya hanya mempunyai sedikit alahan pada rambut, tetapi kerana hubungan dengan haiwan kesayangan yang terhad, ia tidak menyebabkan gejala selama bertahun-tahun, dan irama sirkadian yang bergeser, dengan mana saya dapat mengatasi melatonin dengan cukup baik). Hari ini, ketika saya duduk diam di komputer, saya tiba-tiba kehabisan udara. Saya tidak merasakan masalah di paru-paru, tekak atau payudara saya, terasa seperti udara tiba-tiba kehabisan oksigen. Tangan, kaki, muka, lutut saya mula terasa kebas dan sakit, urat di bawah mata saya berdenyut, saya tercekik secara umum dan semuanya kelihatan "bergetar" di dalam. Jantung saya berdegup kencang, saya dapat melihat dengan teruk (semuanya pada jarak lebih dari 3 meter kabur) dan saya merasa sedikit pening. Ibu saya menyedari bahawa dahi saya betul-betul sejuk dan kemudian tiba-tiba panas. Tidak lama, kira-kira 15 minit, sebelum ambulans tiba semuanya baik-baik saja. Doktor ambulans memeriksa tekanan darah saya dan sesuatu yang lain (saya mempunyai klip kecil pada kabel yang terpasang di jari saya) dan mengatakan bahawa hasil yang lebih baik tidak dapat diperoleh (walaupun saya merasa seperti selepas maraton dan saya masih bergoyang di kaki saya). Mereka juga mengatakan bahawa serangan itu gugup, apa pun yang saya maksudkan. Saya sama sekali tidak merasa takut, biasanya saya berfikir dengan jelas sepanjang masa. Untuk beberapa waktu tangan saya mati rasa dan gemetar dan saya biasanya mengantuk dan lemah, sekarang pada dasarnya baik-baik saja. Mungkin tangan kiri saya masih sedikit kebas. Saya ingin tahu apa yang sebenarnya berlaku dan jika tidak ada yang salah dengannya, tetapi saya juga tidak tahu doktor mana yang harus berjumpa. Saya tidak merokok, saya tidak minum. Saya minum banyak minuman berkafein, tetapi hanya sedikit cola selama beberapa hari terakhir, mungkin 0.5 - 1.5 gelas kecil sehari pada waktu pagi (atau banyak?). Saya langsing, saya menjalani gaya hidup yang tidak aktif. Saya - sejak selalu - irama sirkadian yang berubah, didiagnosis entah bagaimana 2 tahun yang lalu. Sejak itu saya mengambil melatonin secara teratur, 5 mg pada waktu tidur, dan tidak pernah menghadapi masalah dengannya. Secara amnya, saya tidak mendapat sedikit tidur, tetapi beberapa hari kebelakangan ini saya tidur. Saya akan berterima kasih atas tindak balas anda.
Jawapan yang mengikat untuk pertanyaan mengenai penyebab gejala, tentu saja, dapat diberikan oleh doktor setelah pemeriksaan di pejabat.
Dari alasan yang dinyatakan dalam keterangan, perlu diperhatikan minuman berkafein, yang, dalam menghadapi penyakit seperti itu, saya menasihati anda untuk menghentikannya sepenuhnya. Ia juga bernilai menyerahkan Coca-Cola. Tidak kira bagaimana kita menilai jumlah minuman yang diminum berdasarkan jumlahnya atau perbandingan dengan cecair lain yang dimakan, tetapi yang penting adalah bagaimana tubuh bertindak balas pada masa tertentu terhadap zat yang terkandung dalam minuman tersebut. Jumlah isipadu mungkin kecil, dan reaksi agak tidak menyenangkan - terdapat reaksi hipersensitiviti, dan mungkin reaksi semacam ini menyumbang kepada gejala yang dijelaskan.
Faktor saraf sebagai penyebab tambahan gejala yang dijelaskan sangat mungkin. Saya ingin menunjukkan bahawa faktor saraf sering muncul "tanpa sebab". Ketakutan seperti itu tidak rasional jika dilihat secara rasional, tetapi ia menemani seseorang dalam keadaan yang sangat berbeza - ada yang mudah dijelaskan, yang lain lebih tersembunyi.
Anda tidak menerangkan dengan jelas apa itu "irama sirkadian bergeser" - seperti yang saya duga, anda tidur terlalu lewat. Sekiranya ini berlaku, saya sangat menasihatkan anda untuk memastikan bahawa anda tidur sekitar jam 23:00.
Menyerah minuman ini semestinya membantu. Ia juga layak untuk menjalani gaya hidup yang sedikit lebih tenang selepas jam 6 petang. Menjaga irama sirkadian yang betul adalah penting dalam jangka masa panjang mengenai kesihatan dan keadaan yang baik.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Krystyna KnyplPakar intern, ahli hipertensiologi, ketua pengarang "Gazeta dla Lekarzy".
