Isnin, 7 April 2014.- Terdapat beberapa ahli sukan yang menukar air untuk minuman tenaga dan minuman isotonik selepas bersenam. Walaupun minuman ini mengandungi mineral yang memberi manfaat kepada tubuh, sudah diketahui bahawa penggunaannya yang berlebihan boleh menyebabkan kerosakan pada jantung. Walau bagaimanapun, kajian yang telah dilakukan sekarang adalah bahawa memakan sejumlah besar produk itu juga boleh menyebabkan penyakit lisan.
Penyelidikan yang dijalankan oleh ahli sains di Fakulti Pergigian Pergigian di University of Southern Illinois, Amerika Syarikat mendapati bahawa minuman tenaga dan sukan merosakkan enamel gigi dan dengan itu meningkatkan peluang kerosakan gigi. dan, dengan itu, kepekaan dihasilkan.
Semasa siasatan tahap keasidan sebanyak 13 minuman isotonik dan 9 minuman tenaga diperiksa. Untuk menyemak kesannya, para pakar mengurangkan sampel enamel gigi manusia dalam setiap minuman selama 15 minit. Kemudian, mereka menyimpan sampel dalam larutan tiruan tiruan selama dua jam. Proses ini diulang empat kali sehari selama lima hari.
Walaupun tidak semua menunjukkan hasil yang sama, 22 minuman berkaitan dengan kemerosotan enamel gigi - lapisan perlindungan gigi.
"Orang muda yang mengonsumsi minuman ini menganggap bahawa mereka akan meningkatkan prestasi sukan mereka dan minuman ini lebih baik untuk mereka daripada minuman ringan, " kata Poonam Jain, penulis utama kajian itu. "Bagaimanapun, kebanyakan orang terkejut mengetahui bahawa minuman ini, pada dasarnya, apa yang mereka lakukan ialah membersihkan gigi mereka dengan asid."
Pakar mengesyorkan mengurangkan penggunaan tenaga untuk melindungi rongga mulut. Mereka juga mengesyorkan mengunyah gula-gula tanpa gula atau membilas mulut anda dengan air selepas minum minuman jenis ini. "Kedua-dua taktik ini meningkatkan aliran air liur, yang semulajadi membantu memulihkan tahap keasidan dalam mulut ke normal, " kata pakar itu.
Sumber:
Tag:
Berbeza Seks Pemakanan
Penyelidikan yang dijalankan oleh ahli sains di Fakulti Pergigian Pergigian di University of Southern Illinois, Amerika Syarikat mendapati bahawa minuman tenaga dan sukan merosakkan enamel gigi dan dengan itu meningkatkan peluang kerosakan gigi. dan, dengan itu, kepekaan dihasilkan.
Semasa siasatan tahap keasidan sebanyak 13 minuman isotonik dan 9 minuman tenaga diperiksa. Untuk menyemak kesannya, para pakar mengurangkan sampel enamel gigi manusia dalam setiap minuman selama 15 minit. Kemudian, mereka menyimpan sampel dalam larutan tiruan tiruan selama dua jam. Proses ini diulang empat kali sehari selama lima hari.
Walaupun tidak semua menunjukkan hasil yang sama, 22 minuman berkaitan dengan kemerosotan enamel gigi - lapisan perlindungan gigi.
"Orang muda yang mengonsumsi minuman ini menganggap bahawa mereka akan meningkatkan prestasi sukan mereka dan minuman ini lebih baik untuk mereka daripada minuman ringan, " kata Poonam Jain, penulis utama kajian itu. "Bagaimanapun, kebanyakan orang terkejut mengetahui bahawa minuman ini, pada dasarnya, apa yang mereka lakukan ialah membersihkan gigi mereka dengan asid."
Pakar mengesyorkan mengurangkan penggunaan tenaga untuk melindungi rongga mulut. Mereka juga mengesyorkan mengunyah gula-gula tanpa gula atau membilas mulut anda dengan air selepas minum minuman jenis ini. "Kedua-dua taktik ini meningkatkan aliran air liur, yang semulajadi membantu memulihkan tahap keasidan dalam mulut ke normal, " kata pakar itu.
Sumber:
-zasady-produkty-wskazane-i-przeciwwskazane.jpg)
