DIET ELEMINASI dalam alahan: peraturan. Apa yang boleh dan tidak boleh dimakan dalam diet penghapusan?

Diet penghapusan harus diikuti setelah timbulnya gejala alergi makanan. Mengikuti peraturan diet penghapusan dapat menyebabkan penyelesaian alergi sepenuhnya kerana ini adalah satu-satunya bentuk rawatan kausal. Ketahui apakah diet penghapusan alergi makanan. Apa yang boleh dan tidak boleh dimakan dalam diet penghapusan?

Dengarkan diet penghapusan alahan. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.

Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video

Untuk siapa diet penghapusan?

Diet penghapusan ditujukan terutamanya untuk orang yang mengalami gejala alergi makanan. Ia juga merupakan kaedah untuk merawat proses penyakit yang sudah didiagnosis. Ia juga digunakan pada orang yang mengalami alergi makanan untuk mengembalikan toleransi terhadap makanan yang menyebabkan alergi.

Diet penghapusan - jenis diet penghapusan

Terdapat tiga jenis diet penghapusan: diet yang terdiri daripada pengecualian lengkap satu atau lebih ramuan berbahaya bagi pesakit, diet unsur dan diet oligoantigenik.

Baca juga: Alergi gluten. Apakah simptom alergi gluten? Alergi makanan tersembunyi - sebab, gejala, rawatan Diet untuk alahan penyedutan. Alahan yang disedut: apa yang tidak boleh dimakan?

Diet penghapusan: pengecualian lengkap satu atau lebih ramuan

Jenis diet penghapusan pertama adalah dengan mengecualikan sepenuhnya satu atau lebih ramuan alergen selama dua minggu. Produk yang disyaki menyebabkan reaksi alergi harus dimatikan satu demi satu sehingga gejala alergi hilang. Kemudian anda tahu ramuan mana yang alah.

Diet penghapusan harus seimbang dari segi kalori dan nutrien. Walau bagaimanapun, penghapusan produk tertentu mungkin berkaitan dengan kekurangan nutriennya. Untuk mengelakkan ini berlaku, pengganti harus digunakan - produk dengan nilai pemakanan yang setara. Sebagai contoh, dalam hal diet bebas susu, perhatian harus diberikan kepada komposisi pengganti yang ada, terutama kandungan kalsium dan nisbah kalsium / fosfat. Jenis diet ini paling sering digunakan pada bayi yang alah dengan protein susu lembu (tidak boleh dikelirukan dengan intoleransi protein susu lembu). Makanan pelengkap boleh diperkenalkan setelah anak berusia 5 bulan.

Penting

Diet penghapusan semasa kehamilan dan penyusuan

Diet penghapusan tidak digalakkan untuk wanita hamil, kerana boleh menyebabkan kekurangan nutrien, dan dengan demikian boleh memberi kesan negatif terhadap kesihatan ibu dan anak masa depan. Doktor juga tidak mengesyorkan diet penghapusan selama tempoh penyusuan untuk mengelakkan alahan.

SEMAK >> Alergi makanan dan penyusuan susu ibu. Bolehkah bayi yang diberi susu ibu mempunyai alahan makanan?

Diet penghapusan: diet unsur

Diet unsur digunakan apabila diet penghapusan jenis yang dibincangkan di atas tidak menjawab persoalan ramuan mana yang berbahaya bagi kesihatan. Ciri khasnya adalah pengenalan hanya asid amino tunggal, yang boleh menjadi sumber tenaga untuk tubuh.

Diet penghapusan: diet oligoantigenik

Diet oligoantigenik digunakan ketika gejala penyakit muncul setelah memakan banyak makanan yang berbeza. Maka diet hanya boleh merangkumi apa yang disebut makanan selamat yang menyebabkan alahan sangat jarang, seperti daging kambing, beras, jagung, epal yang dimasak, brokoli, asparagus, bayam, selada, kentang, garam, gula, cuka anggur dan minyak zaitun. Harap maklum bahawa diet ini hanya dapat digunakan selama satu hingga empat minggu.

Apabila tidak membawa kesan tertentu, anda harus kembali ke diet sebelumnya. Sekiranya peningkatan diperhatikan, disarankan untuk melakukan cabaran makanan, yang melibatkan memasukkan makanan berbahaya ke dalam makanan.

Kami mengesyorkan

Pengarang: Masa S.A

Diet yang dipilih secara individu akan membolehkan anda makan sihat dan enak, walaupun doktor anda telah menetapkan diet terapi. Gunakan JeszCoLubisz, sistem pemakanan dalam talian yang inovatif dari Panduan Kesihatan dan jaga kesihatan dan kesejahteraan anda. Nikmati menu yang disusun secara profesional dan sokongan berterusan dari pakar diet hari ini!

Ketahui lebih lanjut

Diet penghapusan - produk manakah penyebab alahan makanan yang paling biasa?

Produk alahan	Produk dengan sifat alergen yang berkurang
susu lembu telur ikan kerang moluska kacang tanah soya gandum	Buah: epal, currant, blueberry, aprikot Sayur-sayuran: labu, wortel, kentang, bit, daun bawang, bawang, kohlrabi, brokoli, kembang kol, kacang hijau, kacang polong