Dan jika anda mempunyai bantuan profesional klinikal untuk memantau tekanan darah anda, anda mungkin akan melakukan lebih baik, sekurang-kurangnya dalam jangka pendek, menurut kajian yang muncul dalam edisi 6 Ogos Annals Perubatan Dalaman.
"Bagi orang dewasa hipertensi yang mahu dan boleh memantau tekanan darah mereka di rumah bersama dengan pusat penjagaan kesihatan mereka, hakikat diri sendiri yang memantau tekanan darah boleh menjadi alat yang berguna untuk mengurangkan tekanan darah, dan mungkin mengurangkan tekanan darah. risiko kejadian kardiovaskular, sekurang-kurangnya dalam jangka masa pendek, "kata penyelidik utama Dr Ethan Balk dari Institut Penyelidikan Klinikal dan Kajian Dasar Kesihatan di Pusat Perubatan Tufts di Boston.
Lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan jika manfaatnya melebihi satu tahun, kata Balk, yang pasukannya melihat lebih daripada 50 kajian tentang keberkesanan pemantauan tekanan darah di rumah.
Mengawal diri termasuk memantau bacaan supaya doktor dapat menentukan sama ada antihipertensi berfungsi dengan berkesan atau jika perlu diubah. Sekiranya tidak dibiarkan, hipertensi boleh menyebabkan strok, kerosakan mata dan buah pinggang, penyakit jantung dan ketidakupayaan.
Tidak jelas sama ada pemantauan rumah mengekalkan tekanan darah rendah, kata Balk. "Sebab-sebabnya mungkin termasuk pemantauan yang lebih baik dan rawatan peribadi tekanan darah, baik oleh doktor atau kakitangan kejururawatan dan pesakit, dan insentif yang lebih besar untuk mengawal diet dan aktiviti fizikal, " katanya. "Tetapi penjelasan ini adalah ramalan tulen."
Ia juga tidak jelas berapa tahap sokongan tambahan meningkatkan faedah, atau apa kaedah sokongan tambahan yang terbaik, kata Balk.
"Satu kaveat penting ialah bukti menunjukkan mengawal tekanan darah bersama dengan doktor dan / atau jururawat yang menggunakan dan memantau maklumat itu, " katanya.
Hasilnya tidak terpakai kepada orang yang memutuskan untuk mengukur tekanan darah di rumah tanpa merujuk kepada profesional perubatan, katanya.
Penemuan ini menyokong garis panduan penjagaan kesihatan semasa, kata Dr. Gregg Fonarow, seorang profesor kardiologi di University of California, Los Angeles, dan jurucakap Persatuan Jantung Amerika.
"Garis panduan kebangsaan dan antarabangsa, termasuk Persatuan Jantung Amerika, mengesyorkan bahawa pesakit dengan tekanan darah tinggi diukur dan memantau tekanan darah di rumah, dan beberapa kajian telah menunjukkan bahawa ini boleh menyebabkan kawalan tekanan darah yang lebih baik. "katanya.
"Penemuan ini ... menekankan pentingnya pesakit yang secara aktif mengambil bahagian dalam pengukuran, pemantauan, pencapaian matlamat dan penyelenggaraan matlamat tekanan darah, " katanya.
Terdapat peranti untuk memantau tekanan darah yang terdapat di farmasi dan kedai lain, dengan harga antara 30 dan lebih daripada $ 100.
Apabila memilih peranti, Persatuan Jantung Amerika mengesyorkan monitor automatik dengan lengan untuk lengan atas. Pemantauan pergelangan tangan atau jari tidak disyorkan, kerana ia memberikan bacaan kurang dipercayai. Monitor orang tua atau wanita hamil perlu disahkan secara khusus untuk orang-orang tersebut.
Untuk laporan semasa, pasukan Balk meninjau 52 kajian yang diterbitkan di mana pesakit memantau tekanan darah mereka dengan dan tanpa bantuan. Bantuan ini terdiri daripada bahan pendidikan untuk dihubungi dengan jururawat atau ahli farmasi, atau kaunseling telefon.
Mereka menemui beberapa bukti bahawa memantau tekanan darah di rumah kawalan yang lebih baik pada enam bulan, tetapi tidak pada dua belas bulan.
Apabila pesakit mendapat bantuan, melalui bahan pendidikan atau melalui hubungan langsung dengan profesional perubatan, pemantauan rumah meningkatkan kawalan tekanan darah pada kedua-dua enam dan dua belas bulan.
Berdasarkan data ini, pasukan Balk menyimpulkan bahawa pemantauan tekanan darah di rumah berkesan dalam jangka pendek.
Sumber: www.DiarioSalud.net
