Aquagym terdiri daripada gimnastik amalan di dalam air. Ia adalah aktiviti sukan yang lengkap, licin dan mudah yang berfungsi dengan berkesan pada tubuh, hati dan mood. Amalan latihan air dapat membantu anda menurunkan berat badan dan tetap bersesuaian. Faedah aquagym tidak hanya untuk orang tua atau hamil, tetapi boleh diamalkan pada usia apa pun.
Pilihan Editor
- Pil pelangsingan dan haid
Kesihatan - Ketagihan amfetamin: bagaimana saya dapat menolong rakan?
Potong Dan Kanak-Kanak - DIABETES dalam perjalanan. Bagaimana mengatasi diabetes semasa bercuti?
Kesihatan - Hipoplasia arteri vertebra dan kelahiran anak
Kesihatan - Pening selepas labirinitis virus
Kesihatan
- Pil pelangsingan dan haid
Disyorkan