UCAPAN PHARAOH, atau keracunan makanan di negara-negara Arab: gejala, rawatan dan pencegahan

Dendam Firaun adalah penyakit biasa yang mempengaruhi pelancong menghabiskan percutian mereka di Mesir dan negara-negara Arab lain atau di Turki. Keluhan gastrointestinal, yang dimanifestasikan oleh sakit perut, cirit-birit akut dan muntah, mempengaruhi setiap pelancong kedua. Agar tidak menghabiskan percutian di bilik mandi hotel, anda harus mengikuti beberapa peraturan mudah. Periksa cara menyembuhkan dan mencegah kutukan Firaun.

Revenge Firaun, yang sering dikelirukan dengan keracunan makanan biasa, adalah penyakit gastrousus yang mempengaruhi pelancong Eropah yang pergi ke negara-negara Arab bercuti. Penyakit ini disebabkan oleh flora bakteria yang berbeza dari saluran pencernaan orang Eropah. Oleh itu, perjumpaan dengan bakteria tempatan sering kali berakhir dengan keinginan untuk pelancong, yang berlangsung sekitar 5 hari.

Dendam Firaun - gejala

• cirit-birit berterusan
• sakit perut yang tajam
• muntah dan loya
• demam
• pening

Gejala sumpahan Firaun dengan cepat menyebabkan keletihan dan dehidrasi badan, jadi rawatan yang sesuai harus dimulakan secepat mungkin.

Dendam Firaun - Penyembuhan

Rawatan untuk keadaan yang menyusahkan ini memakan masa sekitar seminggu dan terdiri daripada mengambil ubat-ubatan anti-diare. Rawatan meningkatkan penyerapan air dan elektrolit badan, yang melindungi daripada dehidrasi. Anda boleh membeli ubat perjalanan untuk cirit-birit pelancong di farmasi.

Dendam Firaun - Apa Yang Perlu Dimakan Semasa Dan Selepas Serangan Penyakit?

Pertama, ingat untuk menggantikan cecair yang hilang untuk mengelakkan dehidrasi. Minum air botol atau teh sahaja (lebih baik mengelakkan kopi kerana boleh memburukkan lagi penyakit). Tinggalkan susu dan minuman susu, serta ais untuk minuman - biasanya disediakan dari air yang tidak dimasak.

Elakkan alkohol - rawatan tradisional dengan vodka lada bukan sahaja tidak membantu membalas dendam firaun, tetapi juga dapat melemahkan kita.

Anda pasti perlu mengelakkan makan makanan mentah - sepanjang penyakit ini, membuang buah dan sayur mentah dari diet, mengurangkan jumlah serat dalam makanan - iaitu, jangan memindahkan roti lain selain gandum. Rusak, keropok, nasi, kentang rebus, kuah, daging rebus dan sayur-sayuran rebus adalah disyorkan. Bumbu pedas harus dielakkan kerana ia juga merangsang peristalsis usus.

Perut yang lemah memerlukan rehat. Kami secara beransur-ansur memperluas menu untuk memasukkan hidangan yang dimasak tetapi pedas, sayur-sayuran (tetapi tidak mentah). Bilas buah dengan air rebus dan kupas. Masukkan produk tenusu terakhir.

Air mineral disyorkan untuk cecair. Elakkan gula-gula - terutamanya ais krim.

Bagaimana cara mencegah kutukan Firaun?

Sumpahan sultan disebabkan oleh flora bakteria yang berbeza dari sistem pencernaan pelancong. Lemah akibat penyakit ini, tubuh lebih rentan terhadap bakteria berbahaya yang dapat dijumpai di air paip atau buah yang tidak dicuci. Oleh itu, untuk mencegah perkembangan penyakit ini, beberapa peraturan mesti dipatuhi.

• Sebelum pergi ke negara-negara Arab atau Turki, beli ubat yang sesuai di farmasi yang akan membantu anda mengelakkan penyakit ini atau melawannya dengan lebih mudah. Ini adalah persediaan yang mengandungi kultur bakteria laktik dan menyekat pertumbuhan bakteria berbahaya. Sebilangan besar daripadanya boleh dibeli di kaunter. Anda juga boleh membeli ubat yang sesuai di tempat. Mereka banyak didapati kerana banyak pelancong mengalami cirit-birit pelancong. Hasilnya, ahli farmasi tempatan anda akan mudah mengenali ubat yang anda perlukan.
• Gunakan hanya air botol ketika anda bercuti di Mesir atau Turki. Ini juga berlaku untuk memberus gigi - ingatlah untuk membilas mulut dengan air mineral setelah menggosok gigi. Kami juga mencuci tangan, lebih baik seluruh badan, dengan air dari botol.
• Elakkan sebarang bentuk air paip, seperti ketulan ais yang ditambahkan ke minuman di bar tempatan.
• Daripada limun sejuk (yang juga boleh disediakan dengan air paip), pilih minuman botol sejuk.
• Buah-buahan dan sayur-sayuran tempatan harus dicuci dengan teliti sebelum dimakan, dan sebaiknya dibakar. Sekiranya kita memutuskan pilihan pertama, gunakan air mineral. Walau bagaimanapun, kaedah terbaik adalah mengupas buah-buahan dan sayur-sayuran.
• Makanan paling selamat dipanggang, dibakar atau digoreng.