Pendedahan kepada sumber haba yang kuat merupakan pencerobohan kepada tubuh, yang mengendalikan risiko dehidrasi, gangguan penyakit kronik atau strok haba. Yang terakhir berlaku apabila tubuh tidak dapat mengawal suhunya, yang cenderung meningkat dengan cepat. Atlet, orang yang bekerja di bawah matahari, kanak-kanak, orang tua dan orang kurang upaya atau penyakit kronik adalah individu yang paling sensitif.
Photo: © Warna Berus
Tag:
Seksualiti Kesihatan Glosari
Apakah strok haba dan strok haba?
Strok haba mentakrifkan set gejala yang berlaku apabila seseorang terdedah kepada matahari terlalu lama. Tubuh dilengkapi dengan mekanisme yang mengendalikan suhu dalaman dan menjadikannya tetap, sekitar 37 ° C, titik keseimbangan termal tubuh . Ini, sebahagiannya, mungkin terima kasih kepada hypothalamus, kelenjar yang mengawal fenomena seperti berpeluh dan dahaga untuk mengekalkan keseimbangan. Sekiranya usaha otot yang berlebihan, penjana haba atau pendedahan kepada sumber haba yang terlalu kuat untuk tempoh yang lama, mekanisme pampasan ini mungkin berhenti bekerja dan menghasilkan beberapa gejala yang termasuk peningkatan suhu badan (hyperthermia), yang Ia sering berlaku dalam kes strok haba atau strok haba. Dalam kes-kes yang teruk terdapat perbincangan tentang hiperthermia yang ganas, yang mempengaruhi orang yang lebih rapuh dan sensitif, terutama orang tua, kerana proses penuaan fungsi-fungsi tertentu cenderung untuk mengurangkan keupayaan untuk menyesuaikan diri dan sensasi kehausan.Adakah strok haba dan strok haba sama?
Gejala strok haba ditunjukkan oleh peningkatan suhu badan, yang boleh meningkat sehingga 40 ° C; kemerahan, terutamanya di muka; berpeluh berlebihan; sakit kepala, tetapi juga kesakitan yang meluas; kulit pucat dengan rasa tidak selesa; kejang otot; pening, mual dan muntah Ia juga boleh menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung, meningkatkan kadar pernafasan dan, selalunya, kekeliruan atau pengsan . Dalam kes-kes yang teruk, seperti hyperthermia malignan, walaupun tanda-tanda neurologi mungkin berlaku.Apa yang perlu ditangani dengan angin matahari
Diagnosis strok haba sangat mudah ditentukan. Lihat sahaja tanda-tanda dan gejala fizikal yang muncul dalam konteks tertentu, seperti pendedahan yang berpanjangan kepada matahari.Bagaimana untuk merawat gumpalan matahari
Strok haba tidak boleh dipandang ringan, kerana evolusinya boleh menyebabkan masalah yang lebih serius. Pengurangan segera dalam suhu badan diperlukan. Untuk melakukan ini, tindakan mudah mesti dilakukan terlebih dahulu, seperti meletakkan orang di bawah naungan dan di tempat yang sejuk ; menawarkan banyak air dan basah kepala dan bibir anda. Sebaik sahaja suhu menurun, orang itu terancam, kecuali dalam kes-kes yang teruk di mana kemasukan hospital diperlukan.Bagaimanakah kita dapat mengelakkan benturan matahari?
Pencegahan insolasi dilakukan, secara asasnya, dengan melindungi sinar matahari. Oleh itu, anda harus mengelakkan diri daripada mendedahkan diri kepada matahari tanpa memakai topi, adalah penting untuk membasahi leher dan kepala dengan kerap untuk mengelakkan dehidrasi dan akibatnya yang serius.Photo: © Warna Berus