Bagaimana cara menyediakan kulit anda untuk bercuti? "Mengeringkan" kulit lama sebelum bercuti. Kita boleh melakukannya sendiri di rumah atau dengan bantuan jurusolek. Sekiranya kita mahu melakukannya sendiri, dua kulit perlu - untuk wajah dan seluruh badan, losyen pengencang dan pelembap juga berguna.
Mengelupas, melembapkan dan menyuburkan kulit
Beli dua kulit: satu untuk menghilangkan kulit mati dari wajah, yang lain untuk seluruh badan. Orang tua dengan kulit sensitif, kering dan nipis harus menggunakan pengelupasan enzim, yang lain - halus. Sebaiknya ulangi scrub wajah setiap tujuh hari selama sebulan.
Sekiranya anda tidak membuang epidermis mati secara berkala ke seluruh badan anda, anda kini boleh membeli scrub dengan gel pembersih dan menggunakannya setiap hari atau dapatkan sediaan bebas gel dan kemudian gosokkannya pada kulit anda beberapa kali setiap tujuh hingga sepuluh hari.
Perlu menghabiskan sekurang-kurangnya lima minit untuk prosedur. Anda juga boleh meminta pertolongan ahli kecantikan. Setiap salun menawarkan pelbagai rawatan pembersihan, pengelupasan epidermis serta melembapkan dan menyuburkan kulit.
Apa yang anda pilih bergantung pada keadaan kulit kita, masa yang kita ada untuk diri kita sendiri, dan kekayaan poket kita. Kami sedang menunggu musim panas dengan kulit ini. Kami juga mengulangi sebahagian besar rawatan pelembap pada hari-hari panas.
Sekiranya lebam tidak kelihatan di kulit, anda boleh menggunakan gel yang akan membuatnya hilang lebih cepat, misalnya gel arnica. Zat-zat yang terkandung dalam ekstrak arnica memiliki efek perlindungan pada saluran darah, mengurangi kebolehtelapan dinding kapilari, dan memiliki sifat anti-pembengkakan.
BAIK DIKETAHUI: Bagaimana menghilangkan lebam pada badan? Kaedah terbukti untuk mengatasi lebam
Menurut pakar, Dorota JaniszewskaKita boleh menggunakan garam laut kasar (terdapat di pasar raya). Mari kita lihat sama ada kita mempunyai calar. Sekiranya ia berlaku, kulit akan menyengat selepas bersentuhan dengan garam. Dan kemudian kita mesti melembapkan badan. Sekali lagi, jika kita tidak suka bahan kimia, mari sapu minyak zaitun. Penghidratan dan khasiat adalah peringkat seterusnya penyediaan kulit untuk musim panas. Sebaiknya gunakan topeng yang memberi tenaga dan berkhasiat yang sesuai dengan jenis kulit anda. Mari cari yang tidak perlu dicuci dan yang menyerapnya sendiri. Jangan lupa tentang leher dan dapatkan losyen penguat untuknya, dan losyen pelembap untuk seluruh badan. Masih ada: epilasi (untuk kecantikan) dan pedikur - untuk kecantikan dan kesihatan.
Baca juga: Bagaimana menghilangkan tan? Lulur dan topeng buatan sendiri untuk mengurangkan tan Cara memanjangkan umur tan? Cara-cara menjaga warna kulit anda. Menyamarkan wajah. Bagaimana menyamarkan wajah anda di bawah sinar matahari dan menggunakan penyamakan diri?Sepuluh Perintah untuk peminat penyamakan
- Minimumkan berjemur antara jam 12-15. Sinar matahari kemudian jatuh tegak lurus dengan permukaan kulit dan menyebabkan perubahan terutamanya dalam bentuk luka bakar.
- Pakai cermin mata hitam dan lindungi kepala anda dengan topi atau topi.
- Gunakan pelindung matahari secara berkala, walaupun pada hari mendung. Pastikan krim harian anda mengandungi penapis UV. Apabila anda terdedah kepada cahaya matahari, selalu gunakan krim atau minyak. Terutama melindungi kawasan sensitif: telinga, lutut, siku, tangan.
- Berjemur secara beransur-ansur! Pada hari-hari pertama, gunakan faktor UV yang lebih tinggi (di atas 20) dan secara beransur-ansur mengurangkannya. Juga, ingat untuk memilih produk yang sesuai dengan warna dan warna kulit anda. Jangan memanjangkan masa penyamakan hanya kerana anda menggunakan krim!
- Berjemur selama tidak lebih dari satu jam sehari. Beberapa doktor mengatakan bahawa setelah 60 minit, pertahanan semula jadi kulit berhenti berfungsi dan menghasilkan melanin.
- Minum air dengan kerap untuk mengisi pengambilan cecair anda.
- Walaupun anda suka berjemur, anda perlu melindungi anak-anak kecil dari cahaya matahari sepenuhnya.
- Cuba jangan menggunakan solarium, kerana sinar UVA yang digunakan di sana mempercepat penuaan kulit.
- Penampilan nevus yang tumbuh, dengan penampilan yang berbeza dari yang lain, mengubah bentuk dan warnanya, adalah alasan untuk mengunjungi ahli dermatologi.
- Sekiranya anda terbakar sinar matahari, jaga kulit anda! Ia perlu melembapkan dengan kerap.
Berhati-hati dengan penyamakan kulit semasa terapi antibiotik
Kulit selalu terdedah kepada sinaran UV ketika kita berada di luar rumah, sepanjang tahun, bukan hanya pada musim panas. Sinaran dipantulkan dalam 20%. dari pasir, 95 peratus dari air.
Terdapat ubat-ubatan yang boleh menyebabkan alergi jika kita berjemur ketika mengambilnya. Ini adalah antibiotik kumpulan tetrasiklin, sulfonamida, beberapa diuretik. Mereka tidak berfungsi seperti itu untuk semua orang, jadi berhati-hatilah dan awasi diri sendiri.
bulanan "Zdrowie"