Hipertensi mempengaruhi setiap Kutub dewasa ketiga, iaitu 10.5 juta orang di negara kita. Mengapa penyakit ini biasanya dianggap "lelaki"? Apa yang harus dilakukan untuk mengelakkannya, dan apabila ia berlaku, untuk tidak membawa badan anda ke malapetaka?
Hipertensi adalah masalah bagi banyak kutub. Gejala hipertensi bukan spesifik yang paling biasa termasuk pening, keletihan atau kegelisahan. Pengumpulan simptom-simptom ini atau kegigihannya untuk jangka masa panjang akan mendorong kita untuk berjumpa doktor.
Hipertensi - gejala tidak spesifik
Beberapa gejala hipertensi arteri juga mungkin muncul pada penyakit lain, sehingga disebut gejala yang tidak khusus untuk hipertensi. Mana yang paling biasa?
- tekanan di kepala - berlaku sekali-sekala dan biasanya sakit yang membosankan. Mungkin ada juga rasa sakit yang tajam dan berumur pendek, seperti tusukan dengan pin. Simptom yang paling ketara ialah tekanan darah tinggi adalah sakit pagi yang berlaku di bahagian belakang kepala (di sekitar bahagian belakang kepala)
- pening - biasanya sangat pendek dan tidak menyebabkan kehilangan keseimbangan. Tetapi mereka sering disertai dengan tinnitus dan bintik-bintik yang menjengkelkan di depan mata yang dapat "dilihat" hingga beberapa minit
- keletihan - ciri hipertensi ini mungkin muncul sekejap-sekejap atau berterusan, tanpa mengira waktu rehat. Di samping itu, anda juga dapat melihat penurunan prestasi fizikal dan mental, yang sering dikaitkan dengan kurangnya tumpuan
- pendarahan hidung - adalah pertahanan semula jadi tubuh terhadap tekanan darah tinggi. Walau bagaimanapun, kita jarang mengaitkannya dengan penyakit sistem peredaran darah. Biasanya, pendarahan seperti itu dijelaskan oleh kelemahan badan secara umum.
- gangguan tidur - berlaku dalam pelbagai bentuk dan dengan frekuensi yang berbeza. Kadang-kadang kita mengalami kesukaran untuk tidur, yang dijelaskan oleh tekanan kerja. Pada sesetengah orang, tekanan darah tinggi mungkin muncul sebagai bangun pagi. Kurang tidur secara signifikan mempengaruhi perkembangan keletihan kronik dan kekurangan tumpuan
- kegelisahan - dimanifestasikan oleh kegembiraan yang berlebihan, kerengsaan dan kegelisahan yang berterusan, dan bahkan serangan yang tidak wajar. Mengabaikan gejala seperti itu dengan cepat memburukkan lagi penyakit
- penyakit jantung - dengan tekanan darah tinggi anda dapat merasakan degupan jantung yang ketara, perasaan tekanan atau sesak di kawasannya. Kadang-kadang orang yang sakit itu terganggu bukan hanya dengan pakaian yang sepadan, tetapi juga oleh selimut yang ditutupinya. Ketidakselesaan tersebut mungkin berumur pendek atau berterusan selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu
- sesak nafas - serangan sesak nafas biasanya berlaku semasa latihan fizikal, pada masa kegelisahan atau pengalaman mental yang teruk
Bagaimana menurunkan tekanan? Ubat rumah
Menurut pakar itu, Dr. Bogumił Pałubicka-Elmasri, ahli kardiologi dari Pusat Unikardia untuk Rawatan Jantung dan Kapal di KrakowSangat penting untuk memperhatikan gejala terkecil penyakit ini. Ini termasuk sakit kepala dan pening, hiperaktif saraf, masalah tidur, keletihan mudah, berdebar-debar dan sakit di sekitar jantung, sesak nafas dan tinnitus. Gejala seperti itu tidak boleh diremehkan, tetapi dijelaskan dengan doktor anda secepat mungkin. Namun, mereka juga jarang muncul, jadi penyakit ini mungkin tidak disedari. Kadang-kadang satu-satunya cara untuk mengesannya lebih awal adalah dengan melakukan pemeriksaan pencegahan. Malangnya, serangan jantung mungkin mengalami asimtomatik yang serupa. Dalam kes yang disebut Perjalanan penyakit ini sama sekali tidak menyakitkan dan pesakit sama sekali tidak menyedari apa yang berlaku di dalam tubuhnya. Walau bagaimanapun, selalunya keadaan serius ditunjukkan oleh sakit dada.
PentingKecemasan hipertensi
Peningkatan tekanan arteri yang cepat mungkin disertai dengan sakit kepala dan pening, gangguan visual, kejang, dan gejala kegagalan jantung dan buah pinggang - ini adalah keadaan tiba-tiba hipertensi yang memerlukan segera campur tangan terapi, yang dilakukan selari dengan diagnostik.
Lihat lebih banyak gambar Cara mencegah hipertensi 6 Kami mengesyorkan e-panduanPengarang: Bahan akhbar
Dalam panduan ini, anda akan mengetahui mengenai wabak moden:
- aterosklerosis
- diabetes
- darah tinggi