Cara menangani harga diri anak yang rendah

Anak perempuan saya yang berusia 10 tahun sering mengatakan "Saya bodoh", "tidak ada yang menyukai saya", "semua orang akan mentertawakan saya". Dia berbakat dan belajar dengan baik. Dia telah menjadi anjing kembung sejak dia kecil, dia memiliki suasana hati dan fosil yang tidak dapat dijumpai dalam kenyataan (tanpa alasan yang ada secara objektif). Kami melihat sebab-sebab ini berlaku pada kolik yang dahsyat pada masa bayi. Dia bercita-cita tinggi, tetapi sedikit malas pada masa yang sama. Dia mempunyai banyak masalah dan senarai rungutan dan rungutan yang sentiasa dikemas kini. Dia mempunyai hati yang sangat baik, sensitif dan empati. Dia agak gemuk dan tidak menerima penampilannya; mempunyai bakat yang besar, dan berusaha melawannya sendiri. Dia terbuka - banyak dan dia dengan rela hati bercakap mengenai kelas, masalah dan dirinya sendiri. Saya merasakan dia tidak berpuas hati. Saya betul-betul berusaha memeluk Maria, menunjukkan kehangatan dan kasih sayang, menenangkannya. Saya ingin membantunya. Untuk memanjakan sesuatu dalam tingkah laku anda yang membawa anak itu ke keadaan ini. Tolong bantu. Mungkin ada maklumat buku yang bagus. Kami tinggal di sebuah bandar kecil. Saya masih mempunyai anak perempuan berusia 8 tahun - gembira dan ceria dan bayi berusia 4 bulan - juga kelihatan bahagia dengan kehidupan :).

Helo! Ia mesti menjadi "sumpahan" anak sulung! Sudah tentu saya bergurau sedikit tetapi ... ada kebenarannya. Saya tahu apa yang saya katakan, kerana di rumah saya "susunan anak-anak" sangat serupa. Dan "kegembiraan" dengan gadis remaja. Juga Ania - kepala ibu! Mungkin anak perempuan anda mempunyai watak sedemikian sehingga dia suka mengeluh, menangis, dan mengeluh. Anda mesti berada di sana, dengar, tetapi tidak mengesahkannya. Bagaimana anda boleh melakukannya, dan tanpa sedar? Baiklah, dengan terlalu mengkhawatirkannya, memberikan terlalu banyak berat badan, memberikan banyak sokongan dan minat kepadanya pada saat-saat "rintihan". Dengar? Ya. Gelengkan kepala dengan faham? Ya. Dan ... libatkan dia dalam aktiviti lain. Yang terbaik yang melakukannya dengan baik dan berasa seronok mengenainya. Atau mengajarnya sesuatu yang baru, minatnya pada sesuatu. Ia tidak semestinya bersifat kosmik. Contohnya, menukar anak atau memotong lobak merah. Memang benar bahawa seorang puteri yang "diturunkan" memerlukan banyak perhatian. Tetapi biarkan dia berusaha mendapatkannya dengan cara lain. Malangnya, puteri pertama ini juga lebih teruk, kerana ibu bapa mereka belajar segala-galanya dari mereka. Tetapi selalunya ia baik untuk mereka. Anda juga harus mempertimbangkan bagaimana anda berkomunikasi. Kanak-kanak, terutamanya remaja, terdedah kepada keterlaluan. Bagi mereka, seseorang adalah SEMUA ORANG, kadang-kadang SENTIASA, atau TIDAK PERNAH, dan sebagainya. Tidakkah anda atau suami anda menggunakan bahasa ini? Perhatikannya (contohnya anda selalu merengek ketika ada yang tidak kena). Cuba tunjukkan keseluruhannya, hanya sebahagian dari apa yang dibincangkannya. Saya mencadangkan anda sebanyak mungkin buku karya Martin Seligman, dan yang pasti berjudul "Anda Boleh Belajar Optimisme". Ia juga akan menjadi titik permulaan untuk membaca lebih lanjut. Bukan ibu yang mudah, tetapi ibu ketiga-tiganya adalah kepahlawanan hampir setiap hari! Ingat bahawa perbezaan tidak semestinya mengancam. Atau adakah anda berusaha terlalu keras untuk menjadikannya sempurna? Anak-anak sering tidak berpuas hati dan kita ibu bapa tidak boleh SELALU mengambil semua perkara pada diri kita sendiri dan merasa bertanggungjawab terhadap semuanya. Kadang-kadang anda harus mengatakan "tali pinggang", tetap tenang dan senyum pula.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Dia adalah psikologi kesihatan klinikal.

Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.

Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.

Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.

Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.