Pesta karnival hingga pagi itu hebat - anda bersenang-senang hingga pagi dalam suasana yang menggelegak. Malangnya, anda perlu membayar kegilaan malam - sakit, kaki bengkak, muka letih, lingkaran hitam di bawah mata. Berikut adalah petua untuk kembali sihat dengan cepat selepas promosi karnival.
Karnival adalah masa ketika pesta menanti kita sehingga pagi. Namun, ingatlah bahawa setelah berlebihan malam, anda hanya mempunyai satu hari untuk berehat sebelum kembali bekerja.
Selepas bola, anda melihat cermin dengan seram
Wanita menghabiskan berjam-jam untuk menyiapkan badan mereka sebelum acara. Membeli pakaian yang betul adalah satu perkara. Mandi panjang, potongan rambut yang funky dan solek yang sempurna sebelum keluar - itulah yang terakhir. Di samping itu, terdapat juga persiapan "jangka panjang", seperti pengelupasan, topeng, losyen dan krim yang kerap digunakan.
Sebaik sahaja anda meninggalkan rumah, anda merasa seperti ratu prom yang sebenar. Kesejahteraan anda berubah pada keesokan harinya - anda melihat ke arah cermin dan anda ketakutan! Kegilaan malam, alkohol, asap rokok, sedikit tidur - semua ini dapat dibaca dengan sempurna di wajah anda. Anda sudah melalui telefon dan mahu bercuti. Berhenti! Lagipun, ada penyelesaian lain.
Penyelamat kaki selepas pesta
Selepas kegilaan malam, anda dapati bahawa kemalasan sudah cukup. Anda bangun dan…. rasa sakit di kaki menyebabkan keperitan cepat ke kedudukan mendatar. Itulah harga yang perlu anda bayar selama beberapa jam di lantai tarian dan selalunya dengan kasut bertumit tinggi yang tidak selesa. Terdapat beberapa cara untuk mengurangkan gejala, tetapi dalam kes ini, pencegahan lebih baik daripada mengubati. - Tumit tinggi menyebabkan pengedaran berat badan yang tidak rata, itulah sebabnya untuk memunggah kaki depan yang berlebihan sehingga menyebabkan sakit kaki yang mengganggu - menerangkan Dr. Zbigniew Jackowiak, ortopedis dan traumatologi - Berjalan dengan kerap dalam jenis kasut ini, selain dengan nenek moyang yang sempit, mungkin menjadi salah satu sebab berlakunya penyakit yang tidak menyenangkan dan menyakitkan - hallux valgus dan jari tukul.
Tetapi apa yang perlu anda lakukan untuk bekerja pada kaki anda sendiri esok tanpa masalah? Pertama sekali, sediakan mandian suam dengan garam kaki yang menenangkan. Prosedur sedemikian akan mengurangkan bengkak dan memberi kesan yang menenangkan. Urut dengan penggunaan krim khas juga akan sangat berharga. Elakkan kasut tumit tinggi seperti api pada waktu siang. Anda dapat meningkatkan peredaran darah dengan menghabiskan beberapa saat di sofa dengan kaki anda beristirahat, misalnya, di atas bantal. Sebelum itu, anda boleh meletakkan gel penyejuk pada mereka, yang akan melegakan bengkak.
Selepas pesta, wajah seperti sebelum bola
Malam tanpa tidur sering mengakibatkan lingkaran hitam dan kulit bengkak di sekitar mata. Nasib baik, ada beberapa rawatan di rumah untuk menyelesaikannya dengan cepat, walaupun anda tidak mempunyai bantuan pakar. Salah satunya ialah meletakkan sudu sejuk atau ketulan ais yang dibalut dengan kain di atas mata anda selama beberapa minit. Kemudian anda boleh mencuba kompres beg teh atau kompres timun sejuk.
Anda harus menjaga kulit anda beberapa saat selepas anda pulang ke rumah. Walaupun letih, anda perlu membersihkan solek dan membersihkan liang roma dengan teliti. Pada waktu pagi, beri dia sedikit rawatan semula. Sapukan pengelupasan lembut, kerana anda akan menyegarkan epidermis dan nutrien yang terdapat dalam krim yang disajikan kemudian akan menembusi kulit dengan lebih baik. Anda juga boleh menggunakan topeng pengelupasan pembersih. Ingat bahawa semua kosmetik harus dipilih dengan betul untuk jenis kulit anda. Kemudian, masukkan krim pelembap ke kulit, lebih baik dengan kesan memanjangkan, menenangkan atau menyejukkan. Agar kulit berehat, jangan sapukan solek pada hari ini, dan jika anda perlu melakukannya - biarkan ia ringan dan halus.
-zasady-produkty-wskazane-i-przeciwwskazane.jpg)
