Saya seorang introvert yang melampau. Bolehkah lawatan ke ahli psikologi membantu saya?
Helo! Saya fikir dia boleh menolong anda sampai tahap tertentu, tetapi apa yang sangat penting adalah apa yang anda harapkan darinya. Anda pasti tidak boleh mengharapkan satu lawatan untuk menyelesaikan tugas. Jangkaan ini sama sekali tidak realistik. Terdapat sekurang-kurangnya selusin dari mereka. Di samping itu, penting untuk menentukan tujuan kerja sedemikian dengan jelas dan tepat. Anda tidak dapat mengubah keperibadian anda sepenuhnya, hanya mengubahnya sedikit. Anda mesti menyedari perkara ini.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah psikologi kesihatan klinikal.
Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.
Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.