Suami saya meninggal pada bulan Mei, dalam kemalangan, saya hamil 8 bulan, saya berusaha untuk menjadi kuat dan kuat untuk anak kecil saya dan diri saya sendiri, tetapi saya takut bahawa saya akan hancur satu hari nanti, sehingga saya tidak dapat mengatasinya. Saya pergi ke ahli psikologi, tetapi saya tidak boleh mempercayai orang ini, saya mempunyai kesan bahawa dia tidak memahami saya. Mungkin saya takut untuk bersuara lantang, saya tidak tahu. Saya meminta pertolongan, petunjuk, apa yang boleh saya lakukan untuk bertahan dari seram ini ...
Perlu, tetapi perlu, anda perlu mencari seseorang yang anda percayai. Anda mesti mempunyai sokongan, pemahaman dan pertolongan. Ia perlu dalam keadaan anda! Ini boleh menjadi saudara perempuan, rakan, ibu saudara, psikologi, jururawat ... Sesiapa sahaja yang anda boleh bercakap, mengadu, mendapat kehangatan dan menghubungi orang lain Mungkin anda juga akan menggunakan beberapa forum internet dan mencari jiwa kerabat di sana? Semasa Bayi dilahirkan, ia mungkin akan menjadi lebih sukar dan lebih mudah - anda mungkin akan letih dan mengantuk, tetapi anda akan mempunyai seseorang untuk dipeluk dan dijaga. Untuknya, anda mesti mempunyai kekuatan dan mula hidup lagi. Tetapi sangat segar sehingga anda tidak dapat mengharapkan hasil yang sangat cepat. Semuanya akan berlanjutan dan menyakitkan, mungkin tidak akan berlalu tidak lama lagi. Jangan terlalu mengharapkan diri anda - luangkan masa untuk semua emosi yang ada di dalamnya. Inilah sebabnya mengapa anda harus pergi ke ahli psikologi, walaupun, hakikatnya adalah, tanpa kepercayaan dan pemahaman - tidak banyak perkara akan berlaku. Saya sangat menyesal atas kehilangan anda, pada saat yang sangat penting dalam hidup saya. Nasib memberi kita pelajaran yang sama sekali tidak kita mahukan. Namun, masih terlalu awal untuk anda menghampiri pilihannya secara tabah. Buat masa ini, tanpa soalan dan analisis yang tidak perlu, anda harus mengalami jam berikutnya, keesokan harinya ... Kemudian pada hari berikutnya dan seterusnya. Sehingga salah satu daripadanya lebih baik. Saya mengucapkan salam dengan kuat.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah psikologi kesihatan klinikal.
Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.
Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.
