Saya mempunyai soalan mengenai penggunaan dan dos asid hyaluronik dalam kapsul. Sebabnya mudah - ini adalah mengenai memperbaiki keadaan kulit, melicinkan dan mengurangkan kedutan halus. Adakah terdapat produk yang dapat anda cadangkan? Saya akan menambah bahawa saya berumur 24 tahun dan saya hanya peduli dengan sedikit peningkatan pada keadaan kulit saya. Seorang wanita di farmasi mengesyorkan Solgar - mungkin bentuk asid hyaluronik paling murni di pasaran (100 mg setiap kapsul). Jadi suplemen apa yang harus saya pilih dan berapa mg sehari yang harus saya ambil? Saya juga membaca bahawa beberapa doktor mengesyorkan penggunaan berterusan selama 6-12 bulan (selepas waktu ini anda dapat melihat kesan pertama), sementara yang lain menggunakannya selama 2 bulan dan 1-2 bulan cuti, dll.
Kesan produk asid hyaluronik pada kulit belum dijelaskan dengan jelas setakat ini. Laporan ilmiah sering bertentangan, kaedah penyelidikan tidak diseragamkan, dan ukuran molekul asid hyaluronik yang digunakan dalam penyelidikan itu benar-benar diremehkan. Sebilangan karya menunjukkan rasa suplemen oral dengan asid hyaluronik berat molekul tinggi, terutamanya kerana peningkatan penghidratan kulit, maka dos bergantung pada penyediaannya.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Elżbieta Szymańska, MD, PhDAhli dermatologi-venereologi. Dia berurusan dengan dermatologi klasik dan estetik. Dia bekerja sebagai timbalan pengurus di Klinik Dermatologi di Hospital Klinikal Pusat Kementerian Dalam Negeri dan sebagai pengarah untuk perkara perubatan, Pusat Pencegahan dan Terapi di Warsaw. Sejak 2011, dia telah menjadi pengarah saintifik Pengajian Pascasiswazah Universiti Perubatan "Perubatan Estetik" Warsaw.
---krlowa-nalewek-jak-j-zrobi.jpg)
