Kromoterapi (terapi warna, rawatan warna) sudah digunakan pada zaman dahulu. Warna ada di mana-mana, ia menenangkan, menjengkelkan, menggoda atau menangkis. Mereka berfungsi bukan sahaja pada jiwa, tetapi juga pada badan. Kromoterapi dapat menyokong rawatan konvensional, tetapi tidak akan menggantikannya. Periksa bagaimana warna mempengaruhi kesihatan dan kesejahteraan anda.
Kromoterapi (terapi warna, terapi warna) dapat menyokong rawatan konvensional. Mengapa pengeluar paling kerap menawarkan kami tempat tidur dengan warna biru? Kerana warna biru menenangkan dan menurunkan tekanan darah - jadi ia membantu anda tertidur. Dari mana datangnya idea untuk mengatur dalaman di rumah percubaan dengan warna merah? Warna ini meningkatkan pergerakan bola mata, meningkatkan tahap adrenalin, mengaktifkan otak dan membuat anda berada dalam suasana yang lebih baik.
- Begitu dan tidak ada gunanya membincangkannya - jelas Marek Borowiński, psikologi dan pereka dalaman yang menangani pengaruh warna pada orang. Dia menambah bahawa hampir tidak ada yang menyedari bahawa warna salmon tepu yang kuat merangsang jus pencernaan. Benita, seorang wartawan berusia 35 tahun yang bergelut dengan berat badan selama beberapa tahun, pertama kali tersenyum mendengar berita itu, lalu bertanya-tanya: - Sekiranya saya menukar warna pakaian saya bergantung pada mood saya, mungkin selera makan saya benar-benar tumbuh di salun berwarna salmon, warna berair?
Kromoterapi - bantuan pelangi
Secara ringkas, ia seperti ini: setiap warna mengeluarkan frekuensi getaran yang berbeza, sama seperti sel-sel tubuh manusia. Oleh itu, warna tertentu mempengaruhi bahagian badan tertentu. Sekiranya kita sihat, kekerapan ini tetap. Apabila kita sakit, ia terganggu dan hanya warna yang tepat yang dapat membantu kita kembali ke keadaan normal. Selain itu, banyak ciri dan fungsi kita - pertumbuhan, tidur, suhu badan, tarikan seksual, pencernaan - bergantung pada kelenjar pituitari, yang merupakan kelenjar yang sangat sensitif terhadap cahaya. Ini dapat menjelaskan kesan warna pada kesihatan kita. - Baru-baru ini, berkat perbualan dengan pesakit mengenai warna, saya menyumbang kepada diagnosis penyakit pada seorang gadis remaja. Mereka memberikan simptom kulitnya, tetapi penyebab penyakitnya adalah dalam jiwa - kata Marek Borowiński, yang bekerjasama dengan klinik dermatologi. Namun, dia menekankan: - Kromoterapi hanya dapat mendukung rawatan konvensional, tetapi tidak dapat menggantikannya.
Kromoterapi - warna di kepala kita
Rawatan penyakit bukan hanya menyinari cahaya yang tepat, tetapi juga makan makanan dengan warna yang berbeza, memakai batu permata berwarna dan almari pakaian dengan warna tertentu, dan tinggal di bahagian dalam yang dirancang dengan betul (ini adalah mengenai memilih warna dinding, wallpaper, tirai, perabot dan barang kecil).
- Organisma menunjukkan perubahan warna itu sendiri. Kita hanya perlu bersikap terbuka terhadapnya. Ketika kita tertekan, kita secara sedar sedar perlu menghubungi hijau dan biru, kita suka berjalan di hutan atau di taman - jelas Lidia Boniecka, artis dan psikologi, yang membantu orang mencari keseimbangan rohani dalam dunia warna. Dia percaya bahawa kita terlalu jarang menyerah pada intuisi kita sendiri, dan terlalu sering mengikuti orang lain atau mengikuti fesyen secara membuta tuli. - Ada warna yang menyerap tenaga kita, misalnya coklat atau kelabu. Kelebihan warna coklat pada pakaian, di persekitaran, mungkin menunjukkan kemurungan yang akan datang atau menyebabkannya. Selera makan putih yang cepat menunjukkan bahawa kita sudah dewasa dengan beberapa keputusan, untuk perubahan mendasar.
Warna mempunyai banyak makna. Anda tidak boleh menggunakannya tanpa berfikir, dan terutama sekali tidak menyerah pada buru-buru domba. Lidia Boniecka memberikan contoh warna merah, yang melambangkan perang, kemahuan untuk menang, tetapi juga kesyahidan. Oleh itu, keperluan untuk warna yang sama pada dua orang boleh bermakna sesuatu yang sama sekali berbeza.
Baca juga: Terapi cahaya (fototerapi) atau rawatan cahaya Helioterapi lampu Sollux - pengaruh penyembuhan cahaya matahari terhadap pelbagai penyakit PentingRawatan warna (kromoterapi) terkenal di Mesir kuno, Yunani dan Rom. Pada masa ini, ia ditemui semula pada akhir abad ke-19 oleh Denmark Edwin Babbitt. Dia mendapati bahawa warna merangsang pelbagai bahagian sistem saraf autonomi yang bertanggungjawab untuk metabolisme dan rembesan hormon. Kedua-dua ubat alternatif dan tradisional memanfaatkan ini. Dishah Pestanji Ghadiali, seorang ahli fizik dan penemu India yang berpusat di Amerika Syarikat, adalah yang pertama merawat pesakit dengan mendedahkan mereka kepada cahaya matahari melalui pelbagai saringan warna.
Kromoterapi - farmasi yang berwarna-warni
- Putih melindungi, memberi ketenangan, menenangkan keputusasaan, memperbaiki mood, mencerminkan tenaga negatif. Ia merangsang sistem imun. Ia membantu dalam rawatan penyakit kulit, jerawat dan jerawat. Sumber keputihan terbesar adalah matahari, oleh itu berjemur biasanya mengaktifkan dan menguatkan (digunakan secara sederhana). Dos warna putih yang sangat besar mempunyai kesan mengejutkan pada badan. Sekiranya seseorang merasakan keperluan untuk mengelilingi dirinya dengan warna putih, itu bermakna dia telah matang untuk perubahan dalam hidupnya. Catatan - kelebihan putih memberikan kesan kesejukan dan penebat.
- Brown memberikan kestabilan dan rasa aman, tetapi dikaitkan dengan kecenderungan untuk menyembunyikan emosi dan kekurangan cakrawala yang luas. Perhatian - ia menyebabkan kesedihan berlebihan. Rasa coklat boleh menunjukkan harga diri yang rendah.
- Peach meningkatkan daya hidup dan tenaga. Ini memudahkan pencernaan, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan.
- Hitam dikaitkan dengan yang tidak diketahui dan misteri. Dan juga dengan senyap.Kami membungkus diri dengan warna hitam untuk memisahkan diri dari dunia, itulah sebabnya ia menyokong rawatan neurosis ringan, tetapi tidak boleh digunakan dalam keadaan melankolis dan kemurungan.
- Merah merangsang semangat, semangat dan cita-cita. Meningkatkan tekanan. Baik untuk melankolis. Ia membantu selesema dan selsema, sakit belakang dan belakang, penyakit darah, rematik, dan juga kelumpuhan (merangsang kemahuan). Catatan - tidak digalakkan untuk penyakit jantung dan peredaran darah: berlebihan menyebabkan serangan.
- Violet adalah warna mistik - sesuai untuk meditasi. Ia mempunyai kesan positif pada sistem saraf, mengatur rembesan hormon, dan mengurangkan gejala insomnia. Ia digunakan untuk merawat parut, selulit, ketagihan, migrain dan sakit kepala yang lain.
- Biru laut bagus untuk tumpuan. Menyembuhkan keletihan kronik, penyakit kelenjar tiroid dan tekak. Catatan - jangan digunakan dalam penyakit paru-paru.
- Indigo adalah warna yang menyokong rawatan penyakit mata, penyakit saluran pernafasan atas, migrain, keracunan dan radang telinga, hidung dan tekak. Penyinaran dengan warna ini juga membantu dalam rawatan gangguan mental.
- Biru sejuk seperti air. Ia menenangkan, melawan insomnia, meningkatkan daya cipta. Ia memudahkan metabolisme, kerja jantung dan sistem peredaran darah, melawan angina, sakit telinga dan penyakit pundi kencing. Menenangkan selaran matahari, menyembuhkan sakit sendi, kecederaan dan keseleo. Bagus untuk bilik rehat. Tetapi secara berlebihan, ia boleh menyedihkan.
- Jeruk bermotivasi untuk bertindak, mengurangkan rasa sakit hati, tetapi meningkatkan rasa cemburu. Ia mengatur kerja jantung, melegakan gejala asma dan epilepsi, dan menyembuhkan rematik. Seperti buah persik, ia menyokong pencernaan dan pelangsingan badan. Sangat sesuai untuk dapur dan ruang makan, dan di tempat teduh pastel untuk ruang tamu.
- Pink membangkitkan rasa optimis dan menenangkan emosi. Menyembuhkan penyakit jantung dan peredaran darah (mis. Aritmia) dan membawa kelegaan pada asma. Ia merangsang selera makan.
- Perak memperkenalkan keseimbangan, keharmonian dan membolehkan anda berfikir dengan lebih jelas.
- Kelabu merawat masalah bengkak dan bengkak. Ia menenangkan, menenangkan, membolehkan anda mengasingkan diri. Ini melambangkan kemerdekaan dan kawalan diri, tetapi dikaitkan dengan cadangan, ketidaktentuan, kurangnya komitmen. Orang yang lebih suka warna kelabu dicirikan oleh kritikan diri yang tinggi. Amaran! terlalu banyak warna kelabu membawa kepada keterasingan dan kesedihan.
- Turquoise menyegarkan, walaupun memberi inspirasi kepada refleksi. Ia melegakan ketegangan mental. Meningkatkan kepekaan dan kreativiti.
- Hijau gelap menenangkan, memberi harapan, menenangkan konflik, peka terhadap masalah orang lain. Ia memberikan rasa selesa. Menyembuhkan penyakit darah tinggi, jantung dan mata.
- Hijau muda menurunkan demam dan membantu melawan jangkitan virus dan bakteria. Sama seperti hijau gelap, ia menenangkan konflik dan ketegangan.
- Hijau, hijau zaitun atau warna coklat muda mempunyai kesan menyedihkan.
- Yang keemasan menghidupkan minda dan membekalkan tenaga. Ia membantu melawan kemurungan.
- Kuning menimbulkan kegembiraan (tetapi meredam - boleh menimbulkan ketidakpastian). Tepu memudahkan penilaian dan penghafalan yang tepat. Ini adalah ubat untuk keletihan, tekanan, selesema dan masalah yang berkaitan dengan menopaus. Ia menguatkan otot, merangsang metabolisme, berfungsi dengan baik terhadap penyakit kulit dan regangan. Ia bagus untuk taman asuhan kanak-kanak dan ruang tamu. Catatan - gunakan dengan berhati-hati sekiranya terdapat masalah hati.