Agata berumur 8 tahun. Saya tidak mahu makan kentang dan lada. Oleh itu, dia tidak dapat menikmati makan malam sekolah. Bagaimana untuk mendorongnya? Dia makan sedikit sahaja. Saya selalu mendengar bahawa kentang sangat sihat. Saya takut ia tidak akan berkembang tanpa mereka.
Anda boleh yakin dengan kesihatan anak perempuan anda. Tidak semua kanak-kanak di dunia memakan kentang, tetapi kebanyakannya berkembang biak. Ingat bahawa Kutub sudah lama tidak mengenal kentang. Mereka tidak mula tumbuh dan memakannya hingga abad keenam belas, terima kasih kepada Ratu Bona. Sebaliknya, lada muncul dalam menu harian kami - pada akhir abad ke-20. Kami mempunyai tabiat makan tertentu dan kami terkejut melihat pelbagai jenis hidangan daripada hidangan kami. Namun, kita tidak lagi terkejut apabila melihat hidangan dari negara lain, atau set masakan yang disyorkan oleh pelbagai diet. Pakar vegetarian tidak makan daging, dan mereka sihat. Kami tidak makan anggur, yang tidak dapat difahami oleh orang Perancis. Kami dengan senang hati memakan cendawan hutan, yang dilihat oleh orang Inggeris dengan seram, yakin bahawa boletus akan membahayakan kami. Ringkasnya: kesihatan dan kekuatan bukan sahaja berasal dari kentang. Sekiranya Agata anda memakan banyak produk dan pinggan mangkuk lain, tidak ada yang buruk akan terjadi padanya. Jangan buat dia makan kentang. Setiap daripada kita mempunyai hidangan yang tidak kita gemari atau makan. Sebabnya adalah penampilan mereka, dan lebih kerap bau dan rasa. Ia juga berlaku bahawa kita tidak mahu makan sesuatu kerana kita alah terhadap salah satu bahan produk. Kadang-kadang ini menjadi kebetulan ketika kita menjalani ujian alergi dengan alasan lain. Sudah tentu, lebih sukar untuk mengurus rumah tangga apabila salah seorang ahli rumah tidak memakan sesuatu. Tetapi ia dapat diatasi. Kentang sebagai tambahan hidangan utama di rumah boleh diganti dengan nasi, mi, ladu atau bubur. Pati kentang boleh diberikan kepada anak anda dalam puding atau jeli. Mungkin dia makan ladu kentang, lempeng kentang atau kentang goreng? Dia juga dapat menikmati makan malam sekolah. Lagipun, mereka tidak hanya memberi makan kentang dan lada di sana. Sekiranya Agata makan semua yang lain - ia juga akan baik untuknya. Galakkan dia pergi makan tengah hari di sekolah. Sekiranya kebenciannya kepada kentang adalah kebiasaan yang tidak jelas (yang tidak boleh ditolak), anda akan memberinya peluang yang lebih baik untuk menyingkirkan sikap buruknya. Makan bersama rakan-rakan, yang - saya harap - tidak mengandungi kentang, dapat mendorong Agata untuk mengikuti diet yang serupa.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Barbara Śreniowska-SzafranSeorang guru dengan pengalaman bertahun-tahun.
