Minggu ke-34 kehamilan - jangan stress!

Pada usia kehamilan 34 minggu, sudah ada enam minggu atau kurang untuk melahirkan anak. Walaupun anda mungkin bimbang bahawa anda mungkin akan melahirkan pada bila-bila masa, jika bayi anda baru hamil 34 minggu, dia akan melakukan yang hebat di bahagian perut.

Isi kandungan:

1. 34 minggu mengandung: bagaimana perkembangan bayi?
2. 34 minggu mengandung: apa yang berlaku kepada anda?
3. 34 minggu mengandung: cadangan yang paling penting

34 minggu mengandung: bagaimana perkembangan bayi?

Janin pada minggu ke-34 beratnya sekitar 2,200 gram dan tingginya sekitar 44-50 cm. Bulu yang menutupi badan bayi sehingga kini mula hilang - digantikan oleh lapisan pelindung cecair janin (bayi akan ditutup dengannya sebaik sahaja dilahirkan).

Minggu ke-34 kehamilan adalah bulan ke-8 dan trimester kehamilan ke-3

Plasenta terus mengambil antibodi imun dan menyerahkannya ke darah bayi. Ini adalah proses yang penting, kerana berkat ini, bayi akan tahan terhadap jangkitan selama beberapa minggu setelah dilahirkan.

• Kemunculan bayi yang baru lahir tepat selepas kelahiran

Janin berkelakuan hampir sama dengan bayi baru lahir - ketika sedang tidur, matanya tertutup, ketika terjaga - ia melihat dengan cara yang menarik, meregangkan lengan dan kakinya (yang bukan hanya dapat anda rasakan, tetapi juga dapat dilihat). Namun, pada kebanyakan waktu, dia melakukan latihan pernafasan - dia menghirup dan menghembuskan cairan ketuban, dengan intensif mempersiapkan dirinya untuk bernafas.

• Apa yang dilihat, dirasakan dan didengar oleh janin?

Bayi itu juga melatih buah pinggang dan sistem kencingnya secara intensif - dia menelan cairan ketuban (hingga 500-600 ml sehari) dan kemudian mengeluarkannya. Kuku bayi tumbuh secara intensif. Pada 34 minggu kehamilan, mereka hampir mencapai hujung jari mereka.

Pada minggu ke-34 kehamilan, kebanyakan janin menyelesaikan perkembangan fizikalnya di rahim - organ dalamannya sudah berkembang sepenuhnya. Sejak saat itu, bayi anda hanya akan membesar dan menambah berat badan. Hanya tulang kepala yang belum menyatu sepenuhnya, sehingga tengkoraknya sangat lentur - bayi perlu memerah melalui saluran kelahiran yang agak sempit.

• Bagaimana bayi dilahirkan? Tahap buruh

Kopi hamil: terlarang atau tidak?

34 minggu mengandung: apa yang berlaku kepada anda?

Pada usia kehamilan 34 minggu, rahim panjangnya kira-kira 34 cm (dari bahagian atas tulang kemaluan). Pengecutan rahim yang tidak menyakitkan (kontraksi Braxton Hicks), yang telah anda gunakan pada minggu-minggu sebelumnya, adalah rutin harian biasa. Namun, sekarang, anda juga boleh mula mengalami kesakitan seperti haid. Tidak perlu dibimbangkan - rahim yang besar memberi tekanan pada saluran kelahiran, oleh itu penyakit ini.

Pada siang hari, anda mungkin selalu membengkak tangan dan kaki. Perlu menggosok krim penyejuk ke dalamnya dan berehat sekerap mungkin dengan kaki anda ke atas. Walau bagaimanapun, berjumpa dengan doktor anda jika bengkak berterusan setelah berehat malam.

• SPA semasa mengandung adalah idea yang bagus

34 minggu mengandung: cadangan yang paling penting

Pada usia kehamilan 34 minggu, anda mungkin melihat lebih sedikit dan mengalami ketidakselesaan di sekitar mata anda - kekeringan, pembakaran dan gatal disebabkan oleh penurunan pengeluaran air mata kerana hormon kehamilan.

Sekiranya setakat ini anda mengalami masalah penglihatan dan memakai kanta lekap, lebih baik menukarnya menjadi cermin mata sekarang. Keadaan ini bersifat sementara - semuanya akan kembali normal beberapa minggu selepas melahirkan.

• Bekerja hamil di meja dan komputer

Selalunya anda mungkin merasa seperti hendak bersalin. Ramai ibu pada minggu ke-34 kehamilan takut kelahiran itu berlaku tanpa diduga, di tempat awam. Ini adalah kebimbangan biasa, walaupun tidak dibenarkan - kelahiran seperti itu sangat jarang berlaku. Walaupun begitu, pada minggu ke-34 kehamilan, ada baiknya mengemas beg ke hospital dengan barang-barang untuk diri sendiri dan bayi.

• Apa yang perlu dibawa ke hospital untuk melahirkan anak?

Cadangan penting untuk minggu kehamilan ini: Berhenti menekan diri anda. Tekanan yang kuat semasa mengandung bahkan boleh menyebabkan komplikasi dalam bentuk kelahiran pramatang, dan juga buruk bagi bayi.

Sekiranya anda tidak dapat menenangkan diri, cubalah beberapa amalan terbaik untuk berehat: duduk, tutup mata, tarik nafas melalui hidung, kemudian hembuskan melalui mulut sambil merehatkan semua otot anda. Latihan sederhana seperti itu boleh dilakukan walaupun di tempat kerja.

Pada minggu ke-34 kehamilan, ketidakhadiran juga merupakan kebiasaan. Adakah anda selalu melupakan sesuatu? Daripada merasa kecewa, tuliskan perkara yang perlu dilakukan pada sehelai kertas atau tetapkan peringatan di telefon anda. Tenanglah - ia juga akan berlalu.

Baca juga:

• Trimester kehamilan ketiga
• Minggu ke-33 kehamilan
• Minggu ke-35 kehamilan
• 36 minggu kehamilan