Makanan di mana Adele menurunkan berat badan tidak diragukan lagi menjadi hit musim bunga ini - dunia menjadi tergila-gila ketika penyanyi ikonik itu menunjukkan foto di mana dia kelihatan sangat langsing. Dan berharap untuk semua orang yang tidak berjaya berjuang dengan berat badan berlebihan. Di diet apa Adele kehilangan 44 kilogram dan siapa yang dapat menggunakannya?
Adele terkenal bukan hanya kerana suaranya yang menakjubkan: bentuk yang cukup banyak juga menjadi ciri penyanyi itu. "Mereka dulu" - kerana sekarang ia kelihatan sama sekali berbeza dari tahun lalu. Dia menyampaikan perubahan sensasi kepada peminat di Instagramnya. Ada sesuatu yang harus dikagumi: penyanyi itu kehilangan 44 kilogram dalam dietnya.
Diet sirtuin, juga dikenali sebagai diet sirtfood, bertanggungjawab terhadap perubahan ini
Baca juga: Ia menyegarkan dan melangsingkan badan. Apa itu diet sirtuin, apa yang harus dimakan pada diet sirtfood?
Sitruin adalah protein, kadang-kadang secara provokatif disebut sebagai "gen kurus" atau "gen pemuda" kerana mempromosikan penurunan berat badan dan meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan.
Penggemar diet Adele bahkan menyebutnya ubat mujarab pemuda, kerana sirtuin berpartisipasi dalam banyak proses biologi, mereka juga memperbaiki DNA dan mempromosikan pertumbuhan semula. Apabila gen sirtuin tidak berfungsi dengan baik, tubuh mula bertambah tua dan metabolisme menjadi perlahan.
Seperti inilah penampilan Adele hari ini:
Lihat catatan ini di Instagram. Terima kasih atas cinta hari jadi. Saya harap anda semua selamat dan waras dalam masa gila ini. Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada semua responden pertama dan pekerja penting kami yang membuat kami selamat sambil mempertaruhkan nyawa mereka! Anda benar-benar malaikat kami ♥ ️ 2020 okay bye thanks x Post dikongsi oleh Adele (@adele) 5 Mei 2020 jam 9:38 PDT
Seperti inilah tahun lalu:
Lihat catatan ini di Instagram. Ini adalah 31 ... terima kasih Tuhan god 30 telah mencuba saya dengan bersungguh-sungguh tetapi saya memilikinya dan berusaha sedaya upaya untuk bergantung pada semua itu. Tidak kira berapa lama kita di sini seumur hidup tetap dan rumit. Saya telah berubah secara drastik dalam beberapa tahun terakhir dan saya masih berubah dan tidak apa-apa. 31 akan menjadi tahun yang besar dan saya akan menghabiskan semuanya untuk diri sendiri. Buat pertama kalinya dalam satu dekad, saya bersedia merasakan dunia di sekeliling saya dan mencari sekali. Bersikap baik kepada diri sendiri, kita hanya manusia, lambat, letakkan telefon anda dan ketawa dengan kuat di setiap peluang. Belajar untuk benar-benar mencintai diri sendiri memang begitu, dan saya baru menyedari bahawa itu lebih daripada cukup. Saya akan belajar untuk mencintaimu akhirnya 😂 Sekumpulan orang buas, 30 akan menjadi rekod drum dan bass yang menggoda anda. Chin up eh ❤️ Catatan yang dikongsi oleh Adele (@adele) pada 5 Mei 2019 di 1:16 PDT
Sirtuins diaktifkan, antara lain, oleh polifenol - dan mereka, pada gilirannya, dijumpai, antara lain dalam sayur-sayuran dan buah-buahan, kacang-kacangan, sebilangan rempah. Ini adalah dasar diet Adele dalam beberapa bulan terakhir.
Penyanyi itu tidak kelaparan semasa diet. Dia kehilangan 44 kilogram dengan meminum smoothie sayur dan makan makanan tertentu. Dia tidak menafikan dirinya kesenangan kecil, seperti segelas wain merah (juga kaya dengan polifenol), kopi tanpa susu atau coklat gelap
Siapa yang Dapat Manfaat Dari Diet Adele? Tidak ada kontraindikasi, tetapi dalam kes penyakit di mana diet sangat penting untuk terapi yang tepat (mis. Diabetes), anda harus menghubungi doktor anda yang akan menilai sama ada diet ini akan memberi kesan negatif kepada kesihatan anda.
Bintang pada zaman coronavirus. Bagaimana mereka mengatasi tanpa pendandan rambut?Kami mengembangkan laman web kami dengan memaparkan iklan.
Dengan menyekat iklan, anda tidak membenarkan kami membuat kandungan berharga.
Lumpuhkan AdBlock dan muat semula halaman.
Kami juga mengesyorkan:
- Berjalan dengan topeng memberi ketegangan pada paru-paru dan jantung
- Pemulihan sudah kembali! Rawatan mana yang mungkin?
- Elaun penjagaan akan dilanjutkan? Periksa apa rancangan kerajaan
- Adakah anda ingin menurunkan berat badan? Anda masih boleh makan apa yang anda suka. Cubalah program diet kami
- Adakah kita dijangkiti coronavirus semasa perbualan? Penyelidikan baru
- Bagaimana cara mengukur pakaian dengan selamat di bilik pemasangan?
- Berapa banyak orang yang benar-benar mati akibat wabak ini?
- Lihat faedah apa yang akan memberi anda latihan selama 4 saat
-ujcia-zewntrznego-szyjki-macicy.jpg)
