Makanan tambahan yang jatuh akan membantu anda menahan hari yang singkat, lonjakan tekanan dan serangan virus. Makanan tambahan apa yang paling diperlukan? Pada musim luruh, makanan tambahan yang meningkatkan imuniti, mengurangkan reaksi terhadap perubahan cuaca dan menghilangkan blues musim gugur akan berguna.
Makanan tambahan yang jatuh adalah untuk membantu kita bertahan musim sejuk, kekurangan cahaya dan penyakit yang meningkat apabila suhu turun. Musim luruh tidak merosakkan kami, jadi pilih makanan tambahan yang akan menyelesaikan masalah anda.
Makanan tambahan jatuh. Kami meningkatkan imuniti
Walaupun diketahui bahawa latihan terbaik untuk sistem kekebalan tubuh adalah mengeras, anda juga boleh mencari alternatif farmasi. Suplemen imun yang jatuh mengandungi bahan yang memodulasi sistem imun. Asid lemak omega-3 dari minyak hati yu atau minyak biji rami akan berguna. Ia juga bernilai untuk mendapatkan propolis - produk lebah merangsang imuniti. Vitamin D juga sangat penting. Ia lebih penting untuk sistem kekebalan tubuh kita daripada vitamin C. Dan pada musim luruh, ketika tidak cukup sinar matahari untuk mensintesis vitamin D pada kulit, kita semua tidak mempunyai cukup. Pada musim sejuk dan gelap, kita mesti minum minyak ikan. Nasib baik, ia terdapat dalam kapsul hari ini, jadi anda tidak perlu takut akan rasanya yang tidak enak.
Makanan tambahan musim luruh: kita menangkis penyakit ini
Makanan tambahan musim luruh harus mengandungi bahan-bahan yang membantu menghentikan perkembangan jangkitan. Perlu diberi ekstrak bawang putih dengan fitonutida yang berharga, yang merupakan senjata melawan virus dan bakteria. Kerongkong tekak dengan minyak tembakau, yang dapat menyebabkan jangkitan merebak di kerongkong, juga berguna.
Kami meningkatkan mood - makanan tambahan untuk mengatasi kemurungan
Orang yang menderita gangguan mood musiman, yang disebut kemurungan musim gugur atau musim sejuk, kerana waktu siang yang pendek dan kekurangan cahaya, dapat membeli makanan tambahan dengan ekstrak wort St. Kekhususan ini akan melindungi anda dari penurunan mood, kesuraman dan kesedihan, dan penurunan tenaga yang mempengaruhi banyak orang pada musim sejuk dan gelap. Iklim depresi mempunyai kesan negatif terhadap kualiti kerja dan pembelajaran, kerana ingatan dan daya tumpuan terganggu. Dalam keadaan seperti itu, anda dapat menolong diri anda dengan lesitin, yang menyuburkan sistem saraf.
Makanan tambahan jatuh untuk sendi yang sihat
Musim luruh, dengan kekurangan cahaya, mengurangkan rembesan banyak hormon penting yang mempengaruhi fungsi otot dan sendi kita. Tambahan ini adalah kesejukan dan kelembapan dan gaya hidup yang lebih tidak aktif, kerana pada musim sejuk jauh lebih sukar untuk berjalan-jalan. Segala-galanya bersama-sama membawa maut pada sendi. Oleh itu, anda boleh mula menyuburkannya dengan menggunakan makanan tambahan dengan bahan-bahan yang memperbaiki keadaan sendi. Ini termasuk: glukosamin, asid hyaluronik, kolagen, ekstrak rosehip dan vitamin C.
Kapsul cuaca buruk
Ternyata anda dapat, sekurang-kurangnya sebahagiannya, melindungi diri anda dari kesan lonjakan tekanan musim luruh, kehadiran atmosfera rendah yang rendah dan keburukan umum dunia. Makanan tambahan disediakan untuk orang-orang yang sangat sensitif terhadap perubahan cuaca - meteoropat. Mereka mengandungi komposisi bahan yang menenangkan dan memberi tenaga, mengencangkan sistem saraf dan menguatkan jiwa. Ini termasuk: balsem lemon, ginseng, lesitin, guarana, magnesium dan satu set vitamin B.
Baca juga: Makanan tambahan: periksa mengapa ia berbahaya Sediaan berkelat, iaitu unsur-unsur yang menyuburkan dan menyahtoksin badan Tahap yodium urin - norma dan hasil ujian
