Tungau habuk menyebabkan alahan. Cara mengurangkan bilangan tungau di rumah anda

Tungau debu adalah makhluk kecil seperti labah-labah yang hidup dan berkembang biak di dalam debu. Pengambilan kotoran habuk adalah salah satu alergen yang paling biasa. Bagaimana untuk melawan tungau debu?

Pada musim luruh dan musim sejuk, ketika kita menghabiskan hampir sepanjang masa di apartmen dengan tingkap yang tertutup rapat, tungau dapat meracuni kehidupan kita. Namun, ada cara untuk menghadkan bilangan makhluk kecil ini. Tungau tidak dapat dilihat dengan mata kasar: ukurannya hanya 0.1-0.5 mm. Mereka menyukai iklim yang panas dan lembap - suhu yang sesuai untuk mereka ialah 25 darjah Celsius, dan kelembapan yang paling sesuai dengan mereka ialah 70 peratus.

Satu gram habuk boleh mengandungi hingga 10,000. hama! Tetapi mereka bukan penyebab alergi. Reaksi alergi disebabkan oleh najis tungau, dan lebih khusus lagi oleh protein yang terdapat di dalamnya. Reaksi alergi adalah kompleks dan keparahannya bergantung pada kepekatan alergen.

Mereka merangkumi bukan sahaja saluran pernafasan, tetapi juga mukosa gastrointestinal dan kulit. Alergi terhadap habuk rumah boleh menyebabkan gastritis kronik dan katarak duodenum, serta eksim atopik. Seperti alergen udara lain, pendedahan kepada tungau debu rumah tidak dapat dielakkan sepenuhnya. Walau bagaimanapun, ia pasti terhad.

Tungau habuk sensitif terhadap perubahan suhu. Kedua-duanya sangat rendah (minus 20 darjah C) dan tinggi (lebih dari 55 darjah C) boleh berkesan untuk menghilangkan tungau hidup. Walau bagaimanapun, kesan suhu mesti cukup lama. Contohnya, semasa membekukan mainan mewah di dalam peti sejuk beku, suhu minus 20 darjah Celsius mestilah dari 8 hingga 24 jam (bergantung pada suhu di luar).

Ia membunuh tungau itu sendiri, tetapi untuk menghilangkan alergen yang terdapat di dalam najisnya, mencuci pada suhu di bawah 60 darjah C juga diperlukan. Ini hanya untuk membilas alergen dan tungau beku. Bagi haiwan yang disumbat, cukup melakukan rawatan sedemikian setiap 4 bulan sekali.

Permaidani dan permaidani menyediakan persekitaran yang sangat baik untuk pertumbuhan tungau

Permaidani dan permaidani adalah persekitaran mikro yang ideal untuk pengembangan tungau. Hanya penyingkiran elemen peralatan ini yang membolehkan masalah dapat diselesaikan dengan berkesan dan kepekatan alergen tungau debu rumah dapat dikurangkan.

Hanya dibenarkan menggunakan permaidani kecil yang sesuai untuk mencuci, tetapi juga dengan syarat ia tetap dan berkesan (iaitu pada suhu di atas 60 darjah C). Namun, jika tidak boleh membuang permaidani dan permaidani, hamparkannya secara berkala. Pembersih vakum dengan penapis HEP A dan beg lapis dua lapis yang boleh ditukar disyorkan untuk profilaksis anti-hama.

Bagaimana mengurangkan bilangan tungau di bilik tidur?

Kami paling banyak menghabiskan masa di bilik tidur. Apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan kepekatan alergen di sana?

• Anda harus memilih perabot dengan struktur sederhana, tanpa hiasan yang tidak perlu, untuk menjaga kebersihannya.
• Simpan pakaian, mainan mewah kanak-kanak, permaidani dan barang-barang lain yang mungkin menjadi tempat simpanan habuk, di luar bilik tidur orang yang alah kepada tungau
• (walaupun mereka sering dicuci).
• Sebaiknya ganti tirai dan langsir dengan tirai dan roller tirai yang mudah dibersihkan. Tirai sintetik atau kapas boleh diterima selagi ia sering dicuci.
• Kita harus menyimpan buku dan kertas di dalam kabinet tertutup.
• Kita tidak boleh mengosongkan bilik tidur sebelum tidur dan di hadapan penghidap alergi.
• Suhu udara hendaklah dijaga hingga 21 darjah C dan kelembapan di bawah 50 peratus. Dengan yang lebih tinggi, penyerap kelembapan diperlukan.

Tempat tidur adalah takungan alergen tungau terbesar. Untuk mengurangkan kepekatan mereka, anda harus:

• gunakan penutup penghalang untuk tilam dan peralatan tempat tidur. Mereka adalah penghalang bagi tungau dan kotoran mereka;
• basuh tempat tidur - penutup, bantal dan selimut - pada suhu melebihi 60 darjah C;
• basuh dengan teliti semua elemen keras struktur tempat tidur di mana habuk dapat menetap;
• tilam vakum sekurang-kurangnya sebulan sekali;
• jangan biarkan selimut dan bantal menjadi basah - selepas malam mereka mesti disiarkan dan dibalikkan ke dalam.

Amaran! Seorang kanak-kanak yang alergi terhadap tungau tidak boleh tidur di bahagian bawah katil dua tingkat - keparahan gejala alahan boleh meningkat dengan ketara
dan asma.

Untuk mengurangkan bilangan tungau di rumah, sangat penting untuk menjaga kebersihan semua bilik.

• Ia mesti dibersihkan sekurang-kurangnya seminggu sekali.
• Elakkan menggunakan penyapu dan kain kering untuk menyapu perabot dan dinding yang boleh menyemburkan habuk.
• Permukaan yang mudah terkumpul habuk hendaklah dicuci dengan kain lembap, jangan lupa bingkai pintu atas, kusen tingkap, permukaan atas kabinet, dll.
• Untuk membersihkan tanpa bahan pencuci, pengukus berguna - wap yang keluar dari muncung kira-kira 100ºC. Penting untuk menjaga kelembapan bilik di bawah 50%.
• Anda mesti membersihkan di bawah perabot dengan kerap.
• Semasa pembersihan, sebilangan kecil zarah debu mungkin tidak dapat ditahan walaupun oleh penapis HEP A.Oleh itu, wajar untuk melindungi saluran pernafasan atas dari habuk dengan penggunaan topeng hidung dan mulut (mungkin bersih, kain kasa lembap) semasa pembersihan.
• Ia juga bernilai menutup jurang, kerosakan di lantai, lubang pemasangan, iaitu sudut dan celah di mana habuk dapat berkumpul.

bulanan "Zdrowie"