Anda sedang menunggu Paskah, dalam khayalan anda dapat melihat sebuah rumah yang rapi, dapur yang penuh dengan barang-barang dan keluarga yang bahagia. Berhati-hatilah jika anda berusaha memenuhi visi ini - anda akan menyambut Krismas yang letih dan mudah marah. Baca resipi kami untuk percutian yang damai dan menggembirakan.
Dunia tidak akan runtuh jika tidak semuanya disiapkan untuk Paskah. Untuk mengelakkan tergesa-gesa, tulis rancangan tindakan yang realistik 2-3 minggu sebelum Krismas. Dari perkara yang perlu dilakukan, pilihlah yang penting sahaja. Pertimbangkan apa yang sebenarnya memerlukan pembersihan apartmen anda. Adakah anda sekarang perlu menggilap candelier, menggilap kristal dan menggosok sendi? Selalunya cukup untuk mencuci tingkap, mengelap habuk, membersihkan bilik mandi, meletakkan telur Paskah dan sejambak bunga musim bunga di atas meja untuk membuat apartmen berbau segar dan kelihatan meriah. Ingatlah bahawa kehidupan akan berlanjutan selepas Krismas - maka anda akan menyelesaikan pembersihan musim bunga. Jangan menganggap bahawa jika anda membakar pate, cheesecake dan mazurkas untuk seisi keluarga setiap tahun, ini juga akan berlaku pada tahun ini.
Baca juga: Pengembangan Paskah. Bagaimana membuat kulit telur? Cangkang hiasan untuk Paskah ...
Selamat Paskah: Jangan jadi penyempurnaan
Cita-cita ada untuk dikejar, bukan. Anda tidak perlu mempunyai tingkap paling bersih di kawasan ini, cheesecake terbaik dan telur Paskah Cepelia. Sekiranya anda tahu bahawa anda tidak akan membuatnya tepat pada waktunya atau sesuatu yang terlalu banyak untuk anda, lepaskan. Apa-apa paksaan adalah musuh suasana hati yang baik, dan Krismas semestinya menyenangkan. Apabila cita-cita mengatasi akal, kita cepat habis dan merasa letih secara kronik. Satu perkara mengenai perfeksionisme adalah bahawa ia menjadikan orang betul setelah orang lain. Sekiranya suami telah mengosongkan permaidani, jangan kumpulkan serbuk sari daripadanya, jangan gosok jubin ketika anak perempuan baru saja mencucinya. Dengan cara ini anda kehilangan kekuatan, masa dan saraf anda. Di samping itu, anda membuat orang tersayang kecewa.
Selamat Paskah: Buat rancangan
Buat inventori pinggan mangkuk yang ingin anda buat dan periksa senarai secara kritis. Ingatlah berapa banyak perkara yang tetap ada di meja ... Hadkan diri anda dengan makanan tradisional yang disukai semua orang. Sekiranya anda akan menjadi tuan rumah keluarga besar semasa Krismas, biarkan semua orang menyiapkan sesuatu. Jangan menangguhkan memasak semua hidangan anda hingga saat-saat terakhir. Sekiranya anda memutuskan untuk pasangan, anda boleh menyediakan asas daging 2 minggu sebelum Krismas dan membekukannya. Kemudian anda hanya menambah baki bahan dan masukkan ke dalam ketuhar. Bahagian bawah panggang untuk mazurkas yang dikemas dengan ketat boleh tinggal di tempat yang sejuk sehingga 10 hari. Penyelesaian yang baik juga ialah membekukan adunan mentah. Sebaiknya beli semua yang tidak rosak terlebih dahulu, agar tidak beratur.
Selamat Paskah: sudah tiba masanya untuk bersenang-senang
Baca buku, menonton filem, pergi ke kolam renang, berjalan-jalan, pergi ke pawagam atau untuk bergosip. Atau berbaring di tab mandi aromatik di tab mandi. Pergi ke pendandan rambut atau jurusolek, jadikan diri anda sesuatu yang baru. Penting untuk melakukan apa yang anda mahukan dan bukan apa yang harus anda lakukan, kerana hanya dengan itu anda akan berehat dan berehat.Semasa mengatur masa anda, ikuti urutan dalam "senarai keutamaan" sehingga ketika tiba waktunya untuk berehat, tenang, dan jangan kecewa kerana anda terlepas semuanya. Wanita yang ceria dan santai mengatasi dengan lebih mudah dan menjalin hubungan mesra dengan saudara-mara dan orang lain. Oleh itu, pertama sekali, jaga diri anda, kerana sukar untuk mendapatkan mood yang baik ketika anda letih dan mengantuk.
Menurut pakar itu, Monika Dreger, ahli psikologi, Kumpulan Psikologi WarsawKita sering tidak menyedari betapa melelahkan kita untuk keluarga dan rakan semasa persiapan percutian. Kami melakukan, tergesa-gesa, menegur, semua untuk ... menjadikannya sempurna. Satu-satunya soalan adalah, untuk siapa? Siapa yang akan memberikan pendapat: baik Krismas atau buruk? Perlu dipertimbangkan suaranya yang memberitahu bahawa kita mesti sepadan dengan ibu atau ibu saudara kita. Adakah tindakan kita untuk memenuhi keperluan kita atau keperluan orang lain? Ramai di antara kita tidak dapat melepaskannya, walaupun keluarga itu merasa terganggu dengan seluruh kegembiraan sebelum Krismas. Mengabaikan harapan saudara-mara, kita terus berjalan. Kami tidak menyedari bahawa keluarga tidak memerlukan percutian yang sempurna, melainkan ibu harus tersenyum. Perlu berhenti dan mempertimbangkan dari mana datangnya paksaan ini, yang dapat merosakkan suasana. Yang diperlukan adalah lebih malas untuk mendapatkan ketenangan dalaman.
Selamat Paskah: Kongsi pembersihan sebelum percutian anda
Jangan ambil semuanya sendiri atau anda akan gagal dalam jadual yang sibuk. Hal ini berlaku terutamanya bagi wanita yang menggabungkan tugas dan rumah. Ahli psikologi memanggil pembahagian tugas "mewakilkan tanggungjawab". Sebaik-baiknya, setiap orang harus melakukan perkara yang mereka sukai. Sekiranya suami lebih suka mengosongkan, biarkan dia melakukan pembersihan, jika dia memasak dengan baik, biarkan dia bergabung dengan dapur. Saya menyeterika langsir, anda mencuci tingkap. Ingatlah bahawa percutian adalah waktu keluarga, jadi waktu keluarga harus disiapkan. Kanak-kanak boleh membersihkan buku, membersihkan meja, yang lebih tua - menolong membeli-belah, beberapa kerja dapur.
Selamat Paskah: mengapa tidak pergi untuk Paskah?
Sekiranya anda bosan dengan Krismas di rumah, pujuk keluarga anda untuk keluar bersama. Anda akan mengelakkan pembersihan dan memasak sepanjang cuti. Sekiranya anda menggabungkan percutian pendek dengan cuti beberapa hari, anda akan mendapat banyak faedah tambahan: anda menguatkan imuniti, bersantai, beroksigen dan merangsang tulang anda.
bulanan "Zdrowie"
