Pola kerja berputar sekurang-kurangnya tiga shift malam dalam sebulan boleh menyumbang kepada kenaikan berat badan dan dengan itu risiko terkena diabetes jenis 2 pada wanita, menurut satu kajian oleh penyelidik Harvard.
Para saintis dari Harvard School of Public Health telah menerbitkan dalam jurnal PLoS Medicine hasil penyelidikan mereka mengenai kesan kerja shift terhadap kesihatan. Penyelidikan menunjukkan bahawa corak kerja berputar, yang melibatkan sekurang-kurangnya tiga shift malam setiap bulan, boleh menyumbang kepada kenaikan berat badan dan risiko terkena diabetes jenis 2 pada wanita.
Baca juga: Diabetes? Makanan tambahan boleh membahayakan anda. Makanan rendah karbohidrat untuk pesakit diabetes: 6 peraturan pentingPeningkatan berat badan mempengaruhi perkembangan diabetes
Kumpulan kajian terdiri daripada 117,000 wanita Amerika berumur 25-67 tahun yang mengambil bahagian dalam siri Kajian Kesihatan Jururawat (96 peratus daripada kumpulan itu adalah wanita kulit putih). Pada awal kajian, kira-kira 60 peratus responden telah bekerja lebih dari satu tahun dalam shift.
Maklumat mengenai cara kerja jururawat, keadaan kesihatan dan diet dianalisis secara menyeluruh. Berdasarkan hasil analisis, para penyelidik membuat kesimpulan bahawa bagi jururawat yang bekerja shift selama 3-9 tahun, risiko diabetes meningkat sebanyak 20 peratus. Pada masa yang sama, risikonya semakin besar apabila pekerjaan dalam mod ini berlangsung dan bagi wanita yang bekerja dengan cara ini selama 10-19 tahun, ia meningkat sebanyak 40 persen. Risiko diabetes paling tinggi berlaku di kalangan jururawat yang telah bekerja dalam profesion ini selama lebih dari 20 tahun dan meningkat sebanyak 58 peratus. Peningkatan berat badan adalah faktor yang sebahagiannya menyumbang kepada peningkatan risiko terkena diabetes.
PentingKajian lanjutan dirancang di kalangan lelaki dari pelbagai etnik. Para saintis ingin memahami mekanisme yang menentukan hubungan ini. Sebelumnya, kerja dilakukan pada hubungan antara kerja shift dan gangguan tidur, obesiti dan sindrom metabolik, yang merupakan faktor risiko diabetes.