Mungkinkah Gluttony Mempunyai Latar Belakang Psikologi? Saya telah menurunkan berat badan berkali-kali dan kadang-kadang saya kehilangan banyak berat badan, tetapi kemudian saya selalu mula naik tanpa menghalang. Saya makan selagi ada, atau saya kelaparan, saya tidak boleh mendapat jalan tengah. Saya tidak mahu membuat diri saya berada dalam keadaan sedemikian rupa sehingga suatu hari saya tidak akan bangun dari tidur.
Semua tingkah laku manusia mempunyai aspek psikologi. Memang, perlu mengetahui mengapa anda terus makan (dan dari semasa ke semasa menurunkan berat badan). Dan hanya anda yang dapat mengetahui mengapa makanan sangat penting dalam hidup anda, untuk apa yang diperlukan. Anda menulis bahawa anda tidak boleh mendapat jalan tengah. Mungkin atas sebab tertentu anda merasa menarik untuk melampau. Di satu pihak melakukan sesuatu tanpa halangan, di sisi lain tidak bangun dari tidur. Perlu juga diperiksa sama ada terdapat orang (nyata atau khayalan) yang penting bagi makanan anda, yang mana emosi positif atau negatifnya mungkin timbul dari makanan anda atau tidak. Daripada bimbang dan meminta pertolongan, saya menasihati anda untuk berusaha mencari tahu mengapa anda melakukan apa yang anda lakukan.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Józef SawickiPakar terapi individu dengan pengalaman psikoterapi selama bertahun-tahun. Dalam kerja klinikal, dia berurusan dengan pesakit psikotik. Tertarik dengan falsafah Timur. Lebih banyak lagi di www.firma-jaz.pl.
