Jumaat, 25 April 2014.- Bersenam tidak kurang daripada satu jam sehari mengurangkan risiko mendapat kanser payudara, dan ini adalah sah bagi wanita yang berumur dan berat, tanpa mengira lokasi atau geografi wanita.
Kesimpulan ini telah dicapai dalam satu siasatan yang hasilnya telah dibentangkan di Kongres Kesembilan Eropah mengenai Kanser Payudara, yang dianjurkan oleh ECO (Pertubuhan Kanser Eropah atau Pertubuhan Kanser Eropah) dan diadakan di kota Glasgow di Glasgow.
Berbanding dengan wanita yang kurang aktif, mereka yang mempunyai tahap aktiviti fizikal tertinggi menunjukkan risiko kanser payudara yang 12 peratus lebih rendah, menurut pasukan Profesor Mathieu Boniol, Pengarah Penyelidikan di Institut Penyelidikan Pencegahan Antarabangsa di Lyon, Perancis
Boniol dan rakannya melakukan analisis meta-37 kajian yang diterbitkan antara 1987 dan 2013, yang mengumpulkan data dari lebih dari empat juta wanita. Data-data yang disediakan oleh kajian ini telah cukup lengkap untuk mewujudkan hubungan antara amalan biasa fizikal dan tahap risiko kanser payudara.
Walaupun keputusan berbeza mengikut jenis tumor yang tepat, trend umum adalah jelas.
Hasil kajian baru dikaitkan dengan orang lain yang telah lama menunjukkan bahwa kegiatan fisik membantu melindungi dari jenis kanker lain dan penyakit lain, seperti penyakit kardiovaskular.
Walaupun mekanisme yang menghasilkan kesan-kesan berfaedah ini tidak jelas, jelaslah bahawa keputusannya adalah bebas daripada indeks jisim badan (BMI), iaitu pengaruh berat badan. Umur di mana anda mula mengamalkan sukan kerap tidak mempunyai kesan penentu sama ada. Penyelidik telah mendapati bahawa mengurangkan risiko mengembangkan kanser payudara tidak eksklusif kepada wanita yang telah berolahraga secara teratur sejak kecil. Segala-galanya seolah-olah menunjukkan bahawa sebaik sahaja wanita mula bersenam secara teratur bahawa kesan perlindungan muncul.
Sumber:
Tag:
Kesihatan Pemakanan Seksualiti
Kesimpulan ini telah dicapai dalam satu siasatan yang hasilnya telah dibentangkan di Kongres Kesembilan Eropah mengenai Kanser Payudara, yang dianjurkan oleh ECO (Pertubuhan Kanser Eropah atau Pertubuhan Kanser Eropah) dan diadakan di kota Glasgow di Glasgow.
Berbanding dengan wanita yang kurang aktif, mereka yang mempunyai tahap aktiviti fizikal tertinggi menunjukkan risiko kanser payudara yang 12 peratus lebih rendah, menurut pasukan Profesor Mathieu Boniol, Pengarah Penyelidikan di Institut Penyelidikan Pencegahan Antarabangsa di Lyon, Perancis
Boniol dan rakannya melakukan analisis meta-37 kajian yang diterbitkan antara 1987 dan 2013, yang mengumpulkan data dari lebih dari empat juta wanita. Data-data yang disediakan oleh kajian ini telah cukup lengkap untuk mewujudkan hubungan antara amalan biasa fizikal dan tahap risiko kanser payudara.
Walaupun keputusan berbeza mengikut jenis tumor yang tepat, trend umum adalah jelas.
Hasil kajian baru dikaitkan dengan orang lain yang telah lama menunjukkan bahwa kegiatan fisik membantu melindungi dari jenis kanker lain dan penyakit lain, seperti penyakit kardiovaskular.
Walaupun mekanisme yang menghasilkan kesan-kesan berfaedah ini tidak jelas, jelaslah bahawa keputusannya adalah bebas daripada indeks jisim badan (BMI), iaitu pengaruh berat badan. Umur di mana anda mula mengamalkan sukan kerap tidak mempunyai kesan penentu sama ada. Penyelidik telah mendapati bahawa mengurangkan risiko mengembangkan kanser payudara tidak eksklusif kepada wanita yang telah berolahraga secara teratur sejak kecil. Segala-galanya seolah-olah menunjukkan bahawa sebaik sahaja wanita mula bersenam secara teratur bahawa kesan perlindungan muncul.
Sumber:
---czy-gryzie-czy-jest-szkodnikiem.jpg)
