Saya berumur 56 tahun. Tiga tahun yang lalu saya mengalami serangan jantung yang disebabkan oleh tekanan yang berpanjangan dan sangat teruk. Sekarang saya berasa agak sihat, walaupun kadang-kadang saya menggunakan nitrogliserin dan penyakitnya hilang dalam masa beberapa belas minit. Saya belajar mengawal emosi saya, saya dan aktif, saya berjalan di Pergunungan Tatra. Saya hanya membatasi aktiviti fizikal dalam kehidupan seharian. Tekanan darah saya selalu rendah atau sangat rendah (90/60). Oleh kerana dalam enam bulan saya akan terbang untuk pertama kalinya dalam hidup saya, keluarga saya tertanya-tanya, atau sebenarnya tertanya-tanya, adakah penerbangan seperti itu akan benar-benar selamat bagi saya. Bolehkah saya mempunyai akibatnya dan bagaimana saya boleh mencegahnya?
Perjalanan udara bukanlah satu kontraindikasi bagi orang yang mengalami serangan jantung 3 tahun yang lalu. Sudah tentu, ia berbeza apabila anda mempunyai penerbangan 2-3 jam pendek di Eropah, dan berbeza ketika anda melakukan pelayaran transatlantik selama beberapa jam. Tidak ada langkah berjaga-jaga khusus yang diperlukan untuk penerbangan pendek - ingatlah untuk membawa ubat anda dengan beg tangan anda. Oleh kerana peraturan penerbangan yang lebih ketat, perlu mendapatkan sijil perubatan yang mengesahkan penggunaan ubat-ubatan (idealnya apabila sijil tersebut dikeluarkan dalam bahasa Inggeris). Sekiranya penerbangan transatlantik lebih lama, penting untuk menjaga kaki anda, kerana terkena pelbagai penyakit semasa penerbangan - anda harus menggerakkan kaki anda dari semasa ke semasa, meluruskan dan membengkokkannya pada sendi pergelangan kaki dan lutut. Seboleh-bolehnya, berjalan di atas kapal terbang ketika pengumuman kru membenarkan tingkah laku ini. Penghidratan yang mencukupi adalah penting - anda perlu minum air mineral dan jus. Dalam penerbangan panjang, minuman seperti itu biasanya ditunjukkan di kiraan pramugari untuk penggunaan percuma oleh penumpang. Minuman beralkohol tidak digalakkan kerana ia menyebabkan dehidrasi. Kadang kala perlu memesan diet rendah garam - ini akan mengelakkan bengkak pada kaki. Anda perlu menempah diet sedemikian terlebih dahulu melalui telefon dengan syarikat penerbangan. Pendapat peribadi saya adalah bahawa orang yang melakukan perjalanan melalui udara lebih banyak dipengaruhi oleh tekanan daripada keadaan perjalanan - dan oleh itu harap ingat untuk tidak mengalami tekanan.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Krystyna KnyplPakar intern, ahli hipertensiologi, ketua pengarang "Gazeta dla Lekarzy".
