Semakin banyak orang yang mengalami kecederaan yang merupakan akibat langsung dari pengasingan sosial pergi ke jabatan ortopedik. Apakah kecederaan yang paling biasa dan mengapa ia berlaku sama sekali?
Kita mungkin semua tahu bahawa akibat pengasingan sosial, yang sehingga baru-baru ini mempengaruhi sebahagian besar masyarakat, adalah kelebihan kilogram yang tidak perlu - hampir tidak ada orang, yang dipaksa bekerja jauh atau tinggal di karantina di rumah, dapat mengawal dirinya sendiri agar tidak makan berlebihan di luar ukuran.
Dan ketika sekatan dilonggarkan, banyak orang beralih ke basikal dan skuter, termasuk yang elektrik - untuk mengurangkan risiko jangkitan yang berkaitan dengan menunggang pengangkutan awam, serta menurunkan berat badan sedikit dan berusaha untuk bersenam.
Kami juga kembali ke gim dan kelab kecergasan yang dibuka semula, kami berlari, kami bersenam di luar. Kesan latihan intensif tanpa persiapan awal, sering juga tanpa pemanasan yang betul, adalah peningkatan bilangan pesakit yang datang ke HED dan wad ortopedik hospital dengan pelbagai jenis kecederaan.
Antaranya terdapat ketegangan otot dan tendon yang menyakitkan, serta patah tulang yang lebih menyakitkan dan serius, terutamanya tulang tulang selangka, tulang paha dan kaki bawah - sebahagiannya sangat berat. Yang paling biasa membimbangkan orang muda dan mereka berlaku akibat mengayuh basikal dan menunggang skuter elektrik.
Menariknya, penyebab kecederaan pada orang tua tidak berubah: penyebab yang paling biasa adalah perjalanan dan kejatuhan yang berlaku di rumah, dan patah tulang berlaku bukan kerana usaha yang berlebihan, tidak disesuaikan dengan kemampuan tubuh, tetapi sebagai akibat dari osteoporosis progresif, iaitu. penyakit yang melemahkan struktur tulang.
Dengarkan apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku kecederaan tendon Achilles. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video
Artikel yang disyorkan:
Fraktur femur - sebab, gejala dan rawatan Pertolongan cemas - bagaimana memberi pertolongan cemas?Kami mengembangkan laman web kami dengan memaparkan iklan.
Dengan menyekat iklan, anda tidak membenarkan kami membuat kandungan berharga.
Lumpuhkan AdBlock dan muat semula halaman.
---krlowa-nalewek-jak-j-zrobi.jpg)
