Baca dalam bahasa Portugis
- Mengambil gula berlebihan boleh meningkatkan risiko kemurungan di kalangan lelaki . Ini telah didedahkan oleh penyiasatan Kolej Universiti London di mana lebih daripada 7, 000 orang menyertai.
Mengikut keputusan kajian ini, yang mengambil kira lelaki dan wanita, lelaki yang menelan sekurang-kurangnya 67 gram gula sehari - sama dengan kira-kira dua tin soda manis - mempunyai 23% lebih banyak risiko mengalami masalah mental dalam tempoh lima tahun berbanding dengan orang yang mengambil separuh daripada jumlah itu.
Pada mulanya, kerja penyelidikan ini bertujuan untuk mengetahui sama ada gejala depresi mendorong penggunaan gula yang lebih tinggi. Walau bagaimanapun, hasilnya adalah sebaliknya . "Kajian kami menunjukkan bahawa terdapat hubungan antara gula dan perubahan mood. Terdapat banyak faktor yang mempengaruhi masalah tersebut, tetapi diet yang kaya dengan gula mungkin menjadi punca yang menyebabkan kecelakaan, " kata Guardian kepada akhbar British. Saintis Anika Knüppel.
Kajian ini gagal menunjukkan mengapa hubungan sebab-akibat tidak muncul di kalangan wanita. Menurut Knüppel, lebih banyak penelitian diperlukan untuk mengetahui alasan yang menjelaskan bahwa wanita tidak terpengaruh dengan cara yang sama seperti laki-laki . Salah satu kemungkinan ialah mereka mengambil kurang gula secara purata daripada lelaki, kata pakar.
Evan Lorne
