Ubat di rumah untuk resdung ditujukan untuk orang yang mengalami masalah sakit kembung di pangkal hidung yang memancar ke dahi ketika membongkok atau bersenam. Mereka akan membawa kelegaan dengan cepat, tetapi tidak akan menghilangkan punca masalah. Baca atau dengar rawatan rumah untuk resdung.
Ubat rumah untuk resdung dapat membantu melegakan gejala sinusitis, seperti hidung berair, dan rasa sakit dan tekanan di sekitar hidung, pelipis, dan dahi yang bertambah buruk ketika anda menundukkan kepala atau bersenam. Namun, harus diingat bahawa ini adalah langkah sementara, yaitu hanya memberikan kelegaan sementara. Untuk mendiagnosis penyakit dan menghilangkan penyebabnya, perlu berjumpa doktor. Lihat apakah rawatan rumah untuk resdung.
Isi kandungan
- Ubat rumah untuk resdung: kompres garam
- Ubat rumah untuk resdung: bungkus kacang
- Ubat rumah untuk resdung: penyedutan
- Ubat rumah untuk resdung: salap pemanasan
- Ubat rumah untuk resdung: bawang dan bawang putih
- Ubat rumah untuk resdung: rempah dapur
- Ubat rumah untuk resdung: warna bawang putih dan bunga mullein
Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video HTML5
Ubat rumah untuk resdung: kompres garam
Kompres hangat yang diperbuat daripada garam iodin-bromin perubatan (anda boleh membelinya di farmasi) akan membantu mengatasi sinus yang tersumbat dan sakit. Cukup untuk memanaskan beberapa segenggam garam kasar di dalam kuali, kemudian bungkus dengan kain linen dan letakkan di dahi. Sebatian iodin dan bromin yang dikeluarkan dari beg akan mempercepat proses pembersihan hidung.
Agar tidak memampatkan kompres yang terlalu panas ke wajah, periksa suhunya di bahagian dalam lengan bawah sebelum prosedur. Selepas terapi pemanasan seperti itu, lebih baik tidak keluar ke udara sejuk selama beberapa jam.
Ubat rumah untuk resdung: bungkus kacang
Masukkan beberapa sudu kacang polong ke dalam beg linen atau kaus kaki kapas, kemudian masukkan ke dalam ketuhar yang telah dipanaskan hingga 60 darjah C selama beberapa minit. Anda boleh menambah 1-2 sudu garam iodin-bromin perubatan ke kacang polong.
Artikel yang disyorkan:
Hidung berair kronik: sebab, gejala, rawatanUbat rumah untuk resdung: penyedutan
Penyedutan, iaitu menyedut wap air bersama aroma herba atau minyak pati, akan membantu mengurangkan rembesan, memudahkan pernafasan dan mengurangkan kesakitan. Anda memerlukan semangkuk air panas dan tuala untuk melakukan prosedur mudah ini.
Sekiranya anda hanya mengalami kesakitan di pangkal hidung, anda boleh melakukan penyedutan dengan larutan garam. Masukkan 4-6 sudu garam meja atau garam laut ke dalam mangkuk dengan 2 liter air panas. Bersandar di atas air kukus, letakkan tuala di atas kepala anda (sehingga membentuk khemah) dan hirup uap yang naik ke hidung anda. Pastikan mata anda tertutup semasa menyedut wap air. Juga, jangan mendekatkan wajah anda ke permukaan air panas untuk mengelakkan luka bakar.
Sekiranya hidung berair adalah gejala tambahan, gunakan herba yang menenangkan seperti chamomile, thyme, peppermint, sage dan ladet ekor kuda. Anda juga boleh menambah minyak pati: kayu putih, marjoram, kapur barus, herba, lavender, atau minyak pudina.
Tuangkan kira-kira 1 liter air panas ke dalam mangkuk dan tambahkan kira-kira 50 gram ramuan tunggal (atau campuran ramuan), atau tambahkan beberapa tetes minyak pati. Penyedutan akan berlangsung sekitar 10 minit.
Agar penyedutan membawa hasil yang diinginkan, ia mesti dilakukan setiap hari selama kira-kira 7 hari.
PENTING! Rawatan ini tidak digalakkan untuk orang yang mempunyai kulit couperose.
Artikel yang disyorkan:
Membilas sinus paranasal - kaedah pengairan mana yang harus anda pilih?Ubat rumah untuk resdung: salap pemanasan
Salap pemanasan menggabungkan sifat penyedutan dan kompres hangat, iaitu mempunyai kesan analgesik, membersihkan hidung dan sinus. Anda harus mencari salap kayu putih, rosemary, pinus, juniper dan kapur barus di farmasi. Cukup dengan mengurut sedikit salep ke kawasan dahi dan pelipis. Kemudian anda perlu mengikat kepala anda dengan ikat kepala yang hangat. Kaedah ini tidak digalakkan untuk orang yang mempunyai kulit sensitif dan couperose, kerana salap menyumbang kepada pembakaran kulit.
Ubat rumah untuk resdung: bawang dan bawang putih
Fitoterapi moden mengesyorkan menyedut asap bawang cincang atau bawang putih yang dihancurkan. Sekiranya baunya terbukti terlalu menjengkelkan dan anda mengalami seperti mata berair, hentikan rawatan.
Ubat rumah untuk resdung: rempah dapur
Bau jintan, seperti bau bawang atau bawang putih, membersihkan hidung dengan berkesan.
- Teh dengan penambahan kayu manis atau halia mempunyai kesan pemanasan dan membuka saluran pernafasan atas.
- Tuang 5 segenggam mustard ke dalam beg linen. Panaskan (misalnya di dalam kuali atau di dalam ketuhar) dan letakkan di pipi dan dahi anda. Bau yang menjengkelkan dengan cepat akan menghilangkan rembesan yang tersisa di hidung. Kompres panas boleh digunakan beberapa kali sehari.
- Menghirup lobak parut segar akan memberi kesan yang sama.
Ubat rumah untuk resdung: warna bawang putih dan bunga mullein
Dalam perubatan semula jadi, warna bunga bawang putih dan mullein, diminum 3 kali sehari, tidak hanya membersihkan sinus yang tersumbat, tetapi juga mempunyai kesan bakteria dan menyokong pertumbuhan semula mukosa pernafasan atas.
Kaedah penyediaan: campurkan 10 ulas bawang putih cincang dengan segenggam bunga mullein kering dan tuangkan segelas semangat di atasnya. Tuangkan campuran yang dihasilkan ke dalam balang, tap rapat tutupnya dan biarkan di tempat yang gelap dan sejuk selama dua atau tiga minggu. Selepas masa ini, saring isi balang melalui kain kasa dan tuangkan ke dalam botol. Tincture siap dimakan setelah berusia sekitar 5 bulan.
Artikel yang disyorkan:
Sinusitis alergi: gejala dan rawatanBagaimana merawat resdung anda?
Tidak ada satu cara yang sempurna untuk merawat resdung dan melindungi diri daripada jangkitan. Namun, dengan menerapkan beberapa peraturan mudah dalam kehidupan seharian kita, kita dapat membantu agar sinus anda tetap berfungsi dengan baik.
Kami mengembangkan laman web kami dengan memaparkan iklan.
Dengan menyekat iklan, anda tidak membenarkan kami membuat kandungan berharga.
Lumpuhkan AdBlock dan muat semula halaman.
