Sebagai permulaan, penjelasan perubatan: sembelit adalah ketika kita mengalami buang air besar kurang dari dua kali seminggu. Ketika kita menghadapi masalah seperti itu selama berbulan-bulan, ia boleh menyebabkan penyakit yang lebih serius.
Tidak kira sama ada sembelit disebabkan oleh gaya hidup yang tidak aktif, diet yang tidak sihat, penggunaan ubat-ubatan tertentu yang berlebihan, atau metabolisme yang semakin perlahan seiring bertambahnya usia, anda perlu menyingkirkan masalah ini secepat mungkin, kerana sembelit kronik berbahaya bagi kesihatan anda.
Dengarkan mengapa sembelit tidak boleh dipandang rendah. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video
Sembelit - penyerapan
Orang yang mengalami sembelit sering mengambil pelbagai julap dengan sendirinya, meningkatkan dos secara sistematik. Akibatnya, saraf mukosa usus rosak dan, akibatnya, kepekaan usus menjadi lemah dan masalahnya bertambah buruk. Terlalu banyak penggunaan agen tersebut boleh mengganggu penyerapan mineral, vitamin A, E, D dan K yang larut dalam lemak, dan protein, dan kekurangan komponen ini bererti penurunan imuniti, kemerosotan tulang, dan gangguan pembekuan darah.
Sembelit - keradangan
Kehadiran serpihan makanan yang dipadatkan di rektum boleh menyebabkan kerosakan mukosa dan perubahan keradangan pada segmen akhir usus besar. Kemudian pergerakan usus disertai dengan rasa sakit, kadang-kadang ada juga pembuangan berdarah muko, yang disebut cirit-birit pseudo yang mungkin menunjukkan barah usus.
Buasir
Buasir, yang dikenali sebagai buasir, membolehkan anda mengawal buang air besar dan buang air besar. Akibat dorongan saraf yang dianggap sebagai tekanan, mereka kosong dari darah, sehingga najis dapat berlalu. Duduk di tandas terlalu lama dan mengetatkan otot perut, yang menyertai sembelit, membawa kepada "berlebihan" sistem vena di pelvis dan kawasan dubur, dan akibatnya pembesaran buasir. Benjolan yang terlalu banyak diisi dengan darah secara berlebihan dan tidak mengosongkan sepenuhnya. Akibatnya, keradangan berkembang tidak hanya nodul itu sendiri, tetapi juga daerah di sekitar dubur, yang dikenal sebagai penyakit hemoroid (buasir). Terdapat gatal, yang mungkin disertai dengan kelembapan di sekitar dubur, sedikit pendarahan, paling kerap semasa buang air besar, sakit. Benjolan yang membesar kadang-kadang memberikan kesan pergerakan usus yang tidak lengkap. Penyakit ini disukai oleh cirit-birit yang disebabkan oleh pencahar, menjengkelkan mukosa dubur. Lama kelamaan, benjolan membesar dan boleh melampaui dubur
Fisur dubur
Mukosa dubur boleh pecah akibat pengecutan otot sfinkter yang berlebihan. Semasa buang air besar, otot berkontraksi, menyebarkan tepi fisur dan menyukarkan luka untuk sembuh. Ia disertai dengan kesakitan yang teruk setelah melawat tandas. Terdapat darah merah yang terang di dalam najis. Gejala penyakit lain termasuk gatal-gatal dan pelepasan radang pada dubur.
Diverticula usus
Ini adalah penonjolan kecil pada mukosa usus besar yang membentuk lubang. Kandungan makanan dan proses pembusukan di dalamnya menyebabkan perkembangan keradangan. Ia disertai dengan perut kembung dan sakit perut. Komplikasi yang jarang berlaku adalah pecahnya dinding diverticulum akibat terlalu banyak terkena oleh kandungan atau gas yang terkumpul, atau dihancurkan oleh proses keradangan. Kandungan yang tercemar kemudian merebak di tisu-tisu sekitarnya, menyebabkan peritonitis.
Batu najis
Dalam bentuk sembelit yang teruk, najis kadang-kadang menjadi sangat kering sehingga menjadi kental seperti batu. Mereka kemudian boleh merengsakan mukosa, menyebabkan luka baring dan ulserasi usus. Kadang-kadang batu tinja menyekat lumen usus - ia menjadi tersumbat. Gejalanya termasuk tiada pergerakan usus selama beberapa hari, rasa kenyang di rektum, perut kembung dan sakit perut.
PentingKanser kolon
Antara faktor risiko, selain dari kecenderungan genetik, adalah diet rendah serat dan tinggi lemak haiwan, yang memperlambat kerja usus. Kegigihan tinja jangka panjang menyebabkan kerengsaan berterusan mukosa usus besar oleh bahan kimia dan gas berbahaya. Risiko penyakit ini meningkat dengan keradangan usus dan kerengsaan kronik dindingnya oleh julap.
bulanan "Zdrowie"