Saya sangat mengalu-alukan! Saya menulis kepada anda mengenai tempoh anda. Oleh kerana sejak haid pertama, saya selalu mengalami kesakitan yang teruk, selama 2 hari pertama saya tidak dapat bergerak dari tempat itu, praktikal merasa pedih. Selain itu, pendarahannya banyak, dan ada kalanya ada gumpalan. Saya selalu mengalami masa yang sangat sukar dengan haid, tetapi saya diberitahu bahawa ia adalah genetik (ibu saya mempunyai masa yang sama pada masa mudanya, dia melewatinya sebagai orang dewasa) atau bahawa saya hanya memilikinya tanpa sebab. Tetapi, selama sebulan (hampir tiga hari selepas berakhirnya pendarahan) saya mengubah diet saya. Sejak itu, saya tidak makan gula-gula, saya tidak menggunakan gula atau madu, saya hampir tidak menggoreng minyak, saya telah mengurangkan daging hingga 3 kali seminggu (ia hanya dikukus), dan saya juga tidak makan kentang. Makanan itu merangkumi hanya pasta bijirin, beras perang dan gandum barli. Secara keseluruhan, saya mengubah tabiat makan sepenuhnya. Sebulan berlalu dan tempoh lain datang. Bersamanya pada hari pertama, pendarahannya sangat sedikit (awal, selalu hari pertama dan kedua adalah yang paling teruk), sakit perut belum pernah terjadi (dan di sini, rasa sakit itu tidak dapat ditanggung sebelumnya, tetapi sepanjang tempoh pendarahan.) makanan mempengaruhi haid? Sekiranya tidak, adakah saya perlu takut dengan perubahan yang begitu mendadak dan menghubungi doktor secepat mungkin? Salam sejahtera.
Diet boleh mempengaruhi kekejangan haid anda. Saya tidak tahu sama ada ia boleh menyebabkan kesan yang berlawanan, seperti ketiadaan kesakitan sepenuhnya.
Nasihat saya ialah menunggu dan memerhatikan pendarahan seterusnya.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Barbara GrzechocińskaPenolong profesor di Jabatan Obstetrik dan Ginekologi di Universiti Perubatan Warsaw. Saya terima secara peribadi di Warsaw di ul. Krasińskiego 16 m 50 (pendaftaran disediakan setiap hari dari 8 pagi hingga 8 malam).
