Kadang-kadang, pada pesakit diabetes, kadar gula darah meningkat atau turun dengan cepat. Sekiranya kepekatan glukosa terlalu tinggi disebut hiperglikemia, jika terlalu rendah - hipoglikemia. Lonjakan gula - gula darah rendah dan terlalu banyak gula dalam darah adalah keadaan berbahaya bagi kesihatan anda. Bagaimana mereka dapat dicegah?
Lonjakan gula (hipoglikemia atau hiperglikemia) berlaku bukan hanya pada penderita diabetes, tetapi sangat berbahaya bagi penderita diabetes. Dan bukan hanya koma diabetes, tetapi di atas segalanya, perubahan kadar gula dalam darah dengan cepat dapat merosakkan saluran darah kecil di pelbagai organ dan menyebabkan kemerosotan kerja mereka. Masih ada gula dalam darah kita. Dengan menguji kepekatannya, kita memeriksa apa yang disebut glisemia. Semasa kita berpuasa, julat normal adalah 60-125 mg%.
Dengarkan apa itu lonjakan glukosa diabetes dan bagaimana mengatasinya. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.
Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video
Baca juga: Diabetes? Makanan tambahan boleh merosakkan INDEKS GLYCEMICAL: apa itu? Apa yang bergantung kepada indeks glisemik?Hipoglikemia, iaitu gula darah yang terlalu rendah
Hipoglisemia dipanggil hipoglikemia, iaitu gula darah yang terlalu rendah. Ini adalah ketika gula darah kurang daripada 60 mg%.
Hipoglikemia paling kerap berlaku apabila seseorang yang menghidap diabetes:
- mengambil terlalu banyak insulin atau ubat yang menurunkan gula darah,
- akan membuat kesilapan makan, misalkan melewatkan makanan utama atau tiba-tiba mengurangkan jumlah makanan,
- akan mula menurunkan berat badan dengan cepat,
- akan melakukan senaman yang berat dan tidak akan mengambil kira semasa merancang makanan dan dos ubat.
Sekiranya tahap gula darah turun dengan perlahan, kita biasanya sakit kepala, kita letih, mudah marah, kita mungkin mempunyai masalah dengan tumpuan dan keseimbangan, penglihatan kabur, kita mungkin merasa lemah. Apabila hipoglikemia berlaku dengan cepat, kita biasanya mengalami gegaran otot, pergolakan, kegelisahan, peluh yang banyak, pening, degupan jantung yang cepat dan tidak lapar. Hipoglikemia yang sangat teruk, yang tidak ditanggapi dengan cepat, sering menyebabkan ketidaksadaran, sawan, dan koma yang mengancam nyawa.
Hampir semua hipoglikemia yang teruk dapat dicegah dengan mengikuti nasihat doktor anda dan mengelakkan situasi yang boleh menyebabkan gula darah rendah. Hipoglikemia nokturnal dapat dicegah, misalnya, dengan mengurangi dos insulin pada waktu malam atau dengan makan makanan tambahan pada waktu tidur yang mengandung protein dan karbohidrat yang diserap perlahan (keju cottage atau sosis tanpa lemak dan roti).
Seseorang yang menghidap diabetes harus selalu membawa lencana (seperti gelang atau loket di leher mereka) dengan maklumat bahawa mereka menghidap diabetes, mungkin mempunyai hipoglikemia, memerlukan suntikan gula cepat dan perkhidmatan kecemasan. Ini akan membolehkan anda untuk menyelamatkan jika, misalnya, anda rebah di jalan.
Hiperglikemia, yang terlalu banyak gula dalam darah
Gula darah yang terlalu tinggi disebut hiperglikemia. Apabila melebihi 180 mg%, gula juga dapat muncul di dalam air kencing. Kenaikan glukosa darah yang begitu besar biasanya berlaku akibat pengabaian kawalan diri (mis. Dos insulin yang terlalu rendah, suntikan yang tidak betul atau tidak mengambil ubat oral), kesilapan diet (terlalu banyak karbohidrat dalam makanan), aktiviti fizikal yang tidak mencukupi, kerana lain-lain penyakit (mis. jangkitan dengan demam tinggi) atau penggunaan ubat-ubatan tertentu, dan penyalahgunaan alkohol. Pada hiperglikemia, pertama kali kita merasa dahaga yang sangat kuat semasa membuang air kecil dalam jumlah besar. Kami letih, lemah dan mengantuk. Kita kehilangan selera makan, kita menurunkan berat badan. Kita mungkin mengalami loya, muntah, sakit perut dan sakit kepala, sensasi terbakar di mulut, kemerahan pada kulit, degupan jantung meningkat. Hiperglikemia biasanya dapat dicegah. Anda hanya perlu mengawal gula darah anda secara sistematik, mengambil ubat dan mengikuti cadangan pakar diabetes. Sembuhkan semua penyakit tambahan.
Bantuan cepat sekiranya gula rendah atau tahap gula terlalu tinggi
- Dengan hipoglikemia
Seseorang yang menghidap diabetes harus mempunyai glukagon - hormon yang dengan cepat meningkatkan kadar glukosa darah. Sekiranya dia sedar, dia harus memberi suntikan kepada dirinya sendiri. Sekiranya glukagon tidak di tangan, dia perlu makan atau minum sesuatu yang manis dengan cepat. Sebaliknya, apabila pesakit tidak sedarkan diri dan tidak memberi suntikan kepada dirinya sendiri, seseorang harus menghubungi doktor dan selama ini membuat suntikan - glukagon (subkutan atau intramuskular) - glukagon (1-2 mg). - Dengan hiperglikemia
Seseorang yang menghidap diabetes harus mengambil dos insulin untuk menormalkan glukosa darah dan minum air (tidak ada yang manis!). Seorang doktor harus dipanggil untuk menilai sama ada terdapat risiko keto koma.
bulanan "Zdrowie"