Selepas 50, anda perlu memastikan badan anda terkawal, yang tidak selalu mudah. Penurunan tahap hormon anda membuat anda merasa, dan penyakit lain mungkin muncul. Ingat, pemeriksaan pencegahan secara berkala akan memastikan hidup anda lebih lama! Ujian apa yang harus dilakukan oleh wanita berusia lebih dari 50 tahun?
Anda seorang wanita yang matang. Anda mempunyai kedudukan profesional yang stabil, anak yang dibesarkan. Anda boleh menjalani kehidupan profesional dan sosial yang aktif dan mengabdikan diri dengan minat anda. Anda menderita penyakit yang disebabkan oleh penurunan hormon dalam badan. Perubahan ini adalah semula jadi dan tidak dapat dielakkan, tetapi pastikan ia tidak memberi kesan buruk kepada kesihatan anda.
Baca juga: Ujian darah: morfologi, biokimia, Mammografi smear - di mana anda boleh mendapat mamogram diabetes Neonatal percuma - sebab, gejala, rawatanPemeriksaan profilaksis untuk wanita berusia lebih dari 50 tahun
- Lakukan ujian darah dan air kencing setiap 2 tahun. Periksa kadar glukosa dan kolesterol darah anda sekali setahun. Ukur tekanan darah setiap 3 bulan.
- Sekiranya anda merasa sesak di dada, anda sesak nafas setelah sedikit bersenam, berjumpa dengan pakar kardiologi. Lakukan ECG setahun sekali sebagai langkah pencegahan.
- Lawati pakar sakit puan sekali setahun, dapatkan sitologi dan ultrasound transvaginal.
- Periksa payudara anda sendiri pada hari yang sama setiap bulan. Lawati mamogram setiap tahun (ultrasound dilakukan dalam kes yang ditunjukkan).
- Dapatkan sinar-X dada setiap 2 tahun (jika anda merokok, setiap tahun).
- Setiap 3-5 tahun, lakukan ultrasound perut (antara lain mengesan masalah dengan hati, usus atau pankreas).
- Setiap 1-2 tahun, lakukan ujian najis untuk darah tersembunyi (walaupun dengan ujian farmasi).
- Selepas lima puluh, lakukan kolonoskopi - pemeriksaan usus besar. Sekiranya semuanya baik-baik saja, ulangi setiap 10 tahun sekali.
- Setiap 2 tahun, pergi ke pakar oftalmologi untuk ujian ketajaman visual dan pengukuran tekanan pada bola mata. Sekiranya anda menghidap diabetes atau tekanan darah tinggi, lawati dia sekali setahun.
- 2-3 tahun sekali, pergi ke pakar THT untuk memeriksa pendengaran anda.
- Sekiranya anda belum melakukannya, lakukan densitometry - ujian untuk menilai risiko osteoporosis. Ulangi seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
- Jangan mengabaikan lawatan ke doktor gigi (1-2 kali setahun). Ganti gigi yang hilang - ini bukan hanya mengenai penampilan anda, tetapi juga menjaga gigitan yang betul, yang mempengaruhi fungsi saluran pencernaan.
- Sekiranya anda mengalami kesakitan dan kekejangan pada sendi anda untuk masa yang lama, berjumpa dengan pakar rheumatologi.