Bagaimana mencari pekerjaan selepas 50?

Bagaimana mencari pekerjaan selepas 50? Mungkin pemikiran bahawa anda harus mencari pekerjaan pada usia ini menjadikan kulit anda gatal. Anda telah mencari pekerjaan selama berbulan-bulan dan anda sudah kehilangan kekuatan? Ketahui petua praktikal tentang apa yang harus dilakukan untuk bertahan dalam masa yang sukar dan tamatkan carian anda dengan berjaya, dan ketahui di mana anda boleh mendapatkan sokongan.

Isi kandungan:

1. Cara mencari pekerjaan selepas 50: tentukan diri anda untuk berjaya
2. Cara mencari pekerjaan selepas 50: motivasi
3. Bagaimana mencari pekerjaan selepas 50: di mana untuk mendapatkan bantuan?
• Pejabat buruh
• Tabung Latihan Negara
• Mengembalikan pekerjaan untuk pengangguran
• Kursus komputer percuma
• Dana Eropah

Bagaimana mencari pekerjaan selepas 50? Pada masa ketika pasaran buruh sangat sukar, terutama bagi orang dewasa? Di antara banyak faktor yang menjadikannya kurang ramah adalah faktor yang ada dalam diri kita - dan itu adalah berita baik kerana ini bermaksud kita boleh mengubahnya. Apabila anda membaca forum dalam talian di mana orang berusia 50+ menjelaskan perjuangan mereka dengan mencari pekerjaan, anda boleh tertekan.

"Saya tidak mempunyai kekuatan lagi", "Malam-malam lain yang tidak dapat tidur", "Saya meragui diri sendiri", "Tidak ada yang menginginkan saya lagi", "Saya telah mencari pekerjaan selama 8 bulan dan tidak ada apa-apa", "Tidak ada yang akan mengupah seorang wanita yang berumur 58 tahun, kerana keselamatan diciptakan 4 tahun sebelum bersara "- ini hanya beberapa catatan.Ini adalah suara yang menggambarkan realiti, yang disahkan oleh banyak laporan dan kajian mengenai aktiviti profesional orang dewasa.

Di antara banyak suara pengguna Internet, terdapat juga komen dan nasihat positif: "Mungkin mengubah pemikiran anda: Saya berhak untuk itu dan saya akan menegakkannya, saya melakukannya untuk diri sendiri, saya melakukan apa yang saya boleh", "Jangan fokus pada penolakan kerana ia memerlukan tenaga", "Bagaimana Saya mula melakukan sesuatu yang baru, saya selalu bertanya jika ada had umur yang lebih tinggi, saya tidak berminat sama ada ia jatuh atau tidak - saya mengetepikan pengalaman hidup, yang sering membatasi "," Malangnya, tidak ada yang akan memperjuangkan anda, dan ratapan sahaja adalah sayang untuk membuang tenaga ".

- Keadaan orang yang berusia lebih dari 50 tahun di pasaran buruh adalah istimewa. Di satu pihak
ini adalah orang-orang yang kurang atau berpuluh-puluh tahun kurang bersara dan ingin bekerja, sebaliknya, majikan tidak terlalu bersungguh-sungguh untuk mengambil pekerja seperti itu. Selalunya mereka menunjukkan pendidikan yang tidak lengkap, tidak ada pengetahuan tentang bahasa asing atau kemahiran komputer - kata Monika Kwil-Skrzypińska, pengarah Pejabat Tenaga Kerja Silesia Bawah.

Cara mencari pekerjaan selepas 50: tentukan diri anda untuk berjaya

Ahli psikologi, jurulatih dan kaunselor kerjaya menekankan betapa pentingnya sikap dalaman peribadi kita dalam mencapai kejayaan.

- Sukar untuk bersikap optimis ketika kita kehilangan pekerjaan. Walau bagaimanapun, halangan terbesar dibuat oleh diri kita sendiri - jelas Małgorzata Majewska, pengurus pemasaran dan pakar SDM. - Sikap kita, stereotaip atau mengikuti pendapat umum tidak membantu kita, seperti kenyataan bahawa orang yang berusia lebih dari 50 tahun tidak diperlukan di pasaran buruh dan tidak ada majikan yang akan mempekerjakan mereka. Ia hanya meningkatkan mood dan kemurungan yang buruk. Namun setiap peringkat mempunyai permulaan dan akhir.

Kehilangan pekerjaan, tanpa mengira usia, harus dianggap sebagai permulaan tahap baru dan menunjukkan keberanian dan kesediaan untuk menghadapi cabaran baru yang akan datang. Ingatlah bahawa orang yang berumur 50+ mempunyai banyak kelebihan yang penting dari sudut pandangan majikan, iaitu pengalaman, pengetahuan, kesabaran, kesetiaan, dan ini hanya sebahagian daripadanya.

Baca juga: Adakah wajar jatuh cinta selepas 50 tahun? Apa yang membezakan hubungan antara orang dewasa? 7 cara untuk YOUTH abadi Bagaimana untuk menyegarkan diri dengan solekan? Mekap setiap hari untuk wanita yang matang

Cara mencari pekerjaan selepas 50: motivasi

"Saya berusia 58 tahun pada Januari, tetapi saya tidak takut menghadapi cabaran. Saya membuka syarikat harta tanah pada bulan Julai, sesuatu sudah mulai berlaku. Kami juga mula menawarkan pilihan pengubahsuaian dan penyesuaian kepada pelanggan yang membeli harta tanah dari pasaran sekunder. Sekiranya anda mahir dengan apa yang anda lakukan dia melakukannya, walaupun pada usia ini anda boleh memulakan "- ini adalah bagaimana salah satu peserta forum di laman web woman50plus.pl menceritakan tentang aktivitinya.

Tidak semua orang yang mencari pekerjaan pada usia 50-an atau 60-an menemukan kekuatan sedemikian dalam diri mereka, terutamanya jika mereka telah mencari pekerjaan tanpa kejayaan selama beberapa bulan. Perlu disedari bahawa mencari pekerjaan adalah proses yang mesti memakan masa, kadangkala lebih lama dari jangkaan. Mari kita perhatikan tindakan kita - jika kita terus mengulanginya dan tidak menjurus ke arah tujuan, mungkin mereka perlu sedikit diubah atau diperluas? Mungkin anda perlu meningkatkan skop pencarian pekerjaan untuk industri yang berkaitan, meminta rakan anda, mencari pekerjaan di bandar lain, bekerja dengan akaun anda sendiri.

Perlu berjumpa dengan kaunselor kerjaya - kadangkala hanya dapat mengubah CV dan surat lamaran anda. Inilah yang dilakukan oleh Małgorzata, 54, seorang pakar penyelidikan pasar dengan pengalaman 30 tahun, yang tidak dapat mencari pekerjaan selama empat bulan walaupun telah mengirimkan 5 hingga 15 CV sehari:

"Seorang rakan menasihati saya untuk pergi ke kaunselor kerjaya yang melihat CV saya yang mengagumkan dan menggariskan separuh daripada jawatan lama saya. Dia menggambarkan tiga jawatan pengarah lebih lembut - sebagai pengurus. Saya membuang usia saya dari tarikh CV dan tamat pengajian saya. Akhirnya, saya menukar foto menjadi senyuman. Saya mula menghantar CV langsing dan disemak semula - dengan lebih yakin pada kejayaan. Saya tidak tahu apakah perubahan ini sangat menentukan, tetapi setelah sebulan saya mendapat pekerjaan baru. "

- Kunci kejayaan adalah tekad, sikap positif dan tidak berputus asa. Mari kita fokus pada peningkatan kelayakan dan latihan. Kami mengambil bahagian dalam mesyuarat industri di mana kami akan meningkatkan keyakinan diri dan membina rangkaian hubungan. Mari aktif mencari pekerjaan, menggunakan semua sumber yang ada untuk tujuan ini, iaitu portal pekerjaan, media sosial atau rangkaian (ini adalah proses membina hubungan dan menjaga hubungan dengan orang-orang dari kalangan profesional dan sosial, kumpulan sosial, forum perbincangan) - kata Małgorzata Majewska. Dia menambah bahawa anda tidak boleh menutup diri dalam empat dinding semasa pencarian pekerjaan anda.

- Mari keluar dan berjumpa rakan. Mungkin majikan mereka mencari pekerja dan kami akan disyorkan. Kami mengambil bahagian dalam latihan atau persidangan. Berkat penyertaan dalam mereka, kami tidak hanya akan meningkatkan kelayakan kami, tetapi juga bertemu dengan orang baru dan memperluas lingkaran kenalan. Program rangkaian dan rujukan kini merupakan salah satu kaedah pencarian pekerjaan yang paling berkesan. Penyelesaian yang baik juga adalah dengan menggunakan bantuan kaunselor kerjaya. Dan jangan lupa tentang senyuman yang membolehkan anda menghilangkan ketegangan - pakar kami ingat.

Hanya 30 peratus. Wanita Poland yang berumur lebih dari 55 tahun bekerja secara profesional

Hanya satu pertiga wanita Poland meneruskan kerjaya profesional mereka setelah berusia 55 tahun. Menurut ahli psikologi, kesalahan untuk situasi ini terutama disebabkan oleh persepsi stereotaip terhadap wanita zaman ini oleh masyarakat Poland. Bagi kebanyakan orang, seorang wanita tua adalah orang pasif yang tidak mahu berkembang secara profesional, menginginkan persaraan cepat dan menjaga cucu-cucunya.

Sumber: Gaya Hidup.newseria.pl

Ini akan berguna untuk anda

Bagaimana menggerakkan diri untuk bertindak?

• Pecahkan matlamat anda ke dalam tugas kecil mengikut prinsip bahawa anda tidak boleh memakan gajah secara keseluruhan, tetapi sekeping demi satu - dengan segala cara.
• Selesaikan tugas, bermula dengan yang paling sederhana, dan beri penghargaan kepada diri sendiri untuk setiap yang diselesaikan.
• Senaraikan semua kejayaan profesional dan peribadi anda, bertahanlah di dinding, dan kembalilah kepada mereka apabila anda mula kehilangan kepercayaan pada diri sendiri.
• Kekalkan keseimbangan antara pencarian pekerjaan dan masa lapang, berehat.
• Bercakap dengan orang lain, bincangkan matlamat anda dan bagaimana anda mencari pekerjaan. Di satu pihak, ini akan menolong anda untuk menunaikan komitmen anda kepada diri sendiri, di sisi lain - mungkin seseorang akan dapat memberitahu anda sesuatu, misalnya tempat rakannya telah kosong atau rakan mencari rakan untuk perniagaan baru atau dia pernah mendengar mengenai kursus komputer atau bahasa Inggeris percuma.

Bagaimana mencari pekerjaan selepas 50: di mana untuk mendapatkan bantuan?

Pejabat buruh

Janganlah kita mengaitkan mereka hanya dengan pendaftaran pengangguran dan pemilihan tawaran pekerjaan. Pada masa ini, pejabat pekerjaan menawarkan pelbagai bentuk bantuan. Sekiranya kita mendaftar di pejabat pekerjaan sebagai pengangguran, kita dapat menggunakan magang, latihan, magang profesional untuk orang dewasa, juga pekerjaan intervensi, pekerjaan umum, pekerjaan yang berguna secara sosial dan dana sekali untuk memulakan perniagaan, bekerja di stesen kerja tambahan atau dilengkapi, pinjaman melatih atau membiayai kos peperiksaan atau mendapatkan lesen.

Pejabat pekerjaan dengan dana kerajaan dan Eropah melancarkan pelbagai program sokongan tambahan. Mereka mempunyai pelbagai bentuk: bengkel motivasi dan pengaktifan satu hari, pembelian pakaian dan pakaian pelindung atau penganjuran kerja-kerja awam. Perlu bertanya kepada pejabat pekerjaan anda dengan teliti mengenai sebarang bentuk sokongan dan aktiviti tambahan.

Tabung Latihan Negara

Sekiranya majikan mempekerjakan kita di bawah kontrak pekerjaan dan kita berusia lebih dari 45 tahun, kita boleh memintanya untuk menggunakan sumber Dana Latihan Nasional yang terdapat di setiap pejabat buruh poviat untuk membiayai kos kursus atau pengajian pascasiswazah yang dipilih oleh kami. Majikan harus mengemukakan permohonan yang sesuai ke pejabat buruh poviat di tempat tempat duduk atau perniagaannya.

Mengembalikan pekerjaan untuk pengangguran

Sekiranya kita berusia lebih dari 50 tahun dan menganggur, majikan yang ingin mengupah kita
mungkin diganti dengan kos gaji kita selama 12 bulan, dan jika kita telah mencapai usia 60 tahun - selama 24 bulan. Jumlah sokongan ini adalah hingga 50% dari ganjaran minimum untuk kerja. Setelah berakhirnya tempoh subsidi, majikan meneruskan pekerjaan untuk jangka masa yang sama dengan sekurang-kurangnya separuh dari tempoh di mana dia menerima dana dari Dana Buruh, masing-masing 6 atau 12 bulan.

Bagaimana untuk mendapatkan pertolongan?

Pencarian pekerjaan yang aktif melalui penggunaan banyak saluran moden dan pelbagai bentuk pengaktifan profesional adalah salah satu tonggak kejayaan. Yang kedua adalah menyesuaikan diri dengan realiti pasaran buruh.

- Pekerja yang matang perlu mengubah pemikiran mereka. Terdapat perbezaan antara pasaran sebenar dan jangkaan mereka. Sehingga kini, kebanyakan mereka mempunyai pekerjaan sepenuh masa yang stabil. Sementara itu, realiti pasaran buruh telah berubah. Oleh itu, orang yang berumur 50 tahun ke atas mesti membuka peluang pekerjaan yang fleksibel, seperti pekerjaan sementara, bekerja di bawah tugas tertentu atau memajak pekerja - jelas Dr Rafał Muster dari Institut Sosiologi Universiti Silesia.

- Juga penting bagi mereka untuk meningkatkan kemahiran pendigitan mereka. Ini adalah generasi pengecualian digital dan ia mesti masuk ke ruang maya. Saya mendorong anda: biarkan nenek mengajar standard etika cucu anda, dan cucu kepada nenek - Internet.

Kursus komputer percuma

Sekiranya kita tidak mengetahui kemahiran komputer atau kemahiran kita adalah asas, kita boleh memanfaatkan projek Digital Poland of Equal Opportunities. Pelatih - Penjaga Rumah Api Digital Poland - beroperasi di seluruh Poland.

Hubungi +48 14 688 80 12 untuk mencari penjaga rumah api dari wilayah anda, yang akan menjemput anda ke kursus latihan percuma yang berlangsung dari beberapa hingga beberapa pertemuan.

- Penjaga rumah api dari Digital Poland membantu kedua-dua warga emas dalam pengaktifan sosial digital dan orang 50+ yang tidak mempunyai pengetahuan komputer atau hanya mengetahui asas-asas komputer, dan ingin mempelajari sesuatu yang lebih banyak - kata Artur Krawczyk, penyelaras Digital Poland Project.

- Sejauh ini, lebih dari seperempat juta tiang telah menggunakan perkhidmatan 2,900 Penjaga Rumah Api Digital Poland. Berkat bantuan ini, banyak dari mereka meningkatkan kecekapan digital mereka dalam bidang penggunaan komputer, telefon pintar dan tablet dan melakukan aktiviti profesional baru, misalnya menjual perhiasan di Internet, menjalankan blog masakan atau laman web kalangan suri rumah luar bandar - kata Artur Krawczyk.

Pusat Maklumat dan Perancangan Kerjaya

Di sini kita dapat mencari banyak bentuk sokongan percuma, baik ketika kita menganggur dan ketika kita ingin mengubah profesion kita atau menambah kelayakan kita.

Pusat-pusat tersebut terletak di pejabat buruh voivodship. Kami dapat bertemu dengan penasihat yang dengannya kami akan bersama-sama menentukan rancangan tindakan untuk meningkatkan peluang mencari atau mengekalkan pekerjaan; dengan ahli psikologi yang akan menentukan bakat dan kemampuan kita, memperkuat motivasi kita untuk bertindak dan membantu mengatasi halangan yang wujud dalam kepercayaan.

Kami juga boleh melakukan ujian ujian yang memudahkan pengenalan pilihan individu, kecenderungan profesional atau bakat. Di CIiPKZ, kami juga dapat berpartisipasi dalam kaunseling kelompok dan mencari informasi mengenai profesi, pasar tenaga kerja, kursus, latihan, projek dan majikan. Kami juga dapat menggunakan komputer untuk menulis CV atau melihat tawaran pekerjaan.

Universiti Zaman Kedua dan Ketiga

Walaupun U3A dibuat terutamanya untuk pengaktifan sosial warga emas, kadang-kadang mereka juga mengadakan kelas aktivasi pekerjaan. Perlu diperiksa di tempat kediaman anda sama ada mereka mengadakan pertemuan dengan kaunselor kerjaya atau bengkel psikologi.

Inisiatif yang menarik adalah Universiti Zaman Kedua, di mana anda boleh (sering membayar) mendaftar di kelas komputer, kursus bahasa Inggeris atau bengkel fotografi, selepas itu anda dapat menjana wang, misalnya dengan mengambil gambar Komuni dan perkahwinan.

- Kami mengisi jurang antara usia pertama dan ketiga dalam proses pembelajaran sepanjang hayat - kata Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska, pengasas Universiti Zaman Kedua.

- Penting bagi wanita untuk mempercayai diri mereka sendiri dan mengubah arah pemikiran mereka, misalnya bekas guru besar kini dapat memberikan pelajaran peribadi. Sebilangan besar wanita yang memanfaatkan kelas kami kemudian mendapat pekerjaan: beberapa syarikat penubuhan, seperti kedai buku dalam talian, yang lain menjadi pengasuh anak. Salah seorang dari mereka menamatkan kursus kemahiran komputer dengan kami, yang lain dan memperoleh Sijil Kemahiran Komputer Eropah. Pada masa ini dia adalah pelatih dan mengajar orang lain.

Kaunselor kerjaya

Walaupun kita berfikir bahawa kita tahu apa yang ingin kita lakukan, dan CV dan surat lamaran kita tidak menimbulkan kebimbangan kita, bertemu dengan kaunselor kerjaya boleh membuka mata kita kepada banyak aspek yang belum kita pertimbangkan selama ini.

Seorang kaunselor kerjaya akan membantu mengubah CV yang baik menjadi yang cemerlang, akan melihat pengalaman kita dalam perspektif yang lebih luas, di mana kita akan menyedari bahawa jika kita sukar mencari pekerjaan perakaunan, tetapi kelebihan kita adalah organisasi tugas yang sangat baik, kita boleh berusaha mencari pekerjaan di pejabat analisis kewangan, pentadbiran atau penganjuran acara.

Ini akan membantu kita mempersiapkan wawancara, memberitahu kita apa yang harus diberi perhatian dan bagaimana menangani soalan-soalan yang rumit. Syarikat perunding komersial menyediakan perkhidmatan berbayar. Kaunselor vokasional percuma terdapat di pejabat buruh poviat dan voivodship dan di beberapa pusat kebajikan sosial, di mana ahli psikologi juga tersedia, dan bentuk sokongan lain boleh didapati.

Sebagai contoh, di Pusat Bantuan Sosial di daerah Ursynów Warsaw, anda boleh membuat janji temu dengan kaunselor kerjaya atau psikologi dan mendaftar untuk bengkel kumpulan yang merangkumi isu-isu seperti teknik pencarian pekerjaan, persiapan untuk temu ramah dan persembahan diri profesional, termasuk latihan di depan kamera, komunikasi, ketegasan dan mengatasi tekanan.

Dana Eropah

Perlu diketahui di pejabat buruh voivodeship mengenai aktiviti tertentu yang dibiayai dari dana EU.

Menurut seorang pakar

Tidak ada bantuan menyeluruh

Dr. Rafał Muster dari Institut Sosiologi Universiti Silesia:

- Akan lebih menguntungkan jika bantuan melangkah lebih jauh daripada yang ditawarkan oleh pejabat pekerjaan. Bahawa dia akan mendapatkan bimbingan individu dan dia akan disatukan kembali ke pasar tenaga kerja. Akan lebih baik jika 50+ orang yang melalui tahap bimbingan individu diarahkan langsung ke pekerjaan bersubsidi, yang dilindungi oleh Dana Buruh atau dana Eropah.

Pada masa ini, tidak ada aktiviti penyatuan secara keseluruhan.Contoh positif aktiviti pengaktifan yang komprehensif adalah projek "Silesian Challenges", yang dilaksanakan pada tahun 2014. 80 wanita yang tidak aktif secara profesional - dari semua peringkat umur - dilindungi oleh aktiviti berbilang benang selama 3 bulan: latihan, kelas dengan artis dan penata rias, dan sesi bimbingan individu.

Setelah menyelesaikan projek ini, 92% responden mengesahkan bahawa berkat penyertaan di dalamnya, mereka mendapati diri mereka lebih baik di pasaran buruh. Nisbah kecekapan pekerjaan setinggi 52.6%.

bulanan "Zdrowie"