Makanan pelangsingan untuk kanak-kanak

Saya meminta pertolongan: Saya mempunyai anak perempuan berusia 8 tahun yang berukuran 140 cm dan berat 45 kg. Masalah utamanya ialah ketika dia pulang dari sekolah, selain makanan utama, dia selalu makan, ketika aku memanggilnya, dia tersinggung, dan kemudian kembali setelah beberapa ketika, mencari sesuatu untuk dimakan untuk dirinya sendiri. Saya sangat menginginkan pertolongannya, kerana saya gemuk ketika kecil dan saya tahu maksudnya. Tolong beri saya beberapa petua mengenai bagaimana saya dapat membantunya? selamat sejahtera

Helo! Terdapat banyak sebab mengapa kanak-kanak berlebihan berat badan. Apa-apa jenis diet adalah pilihan terburuk. Diet adalah banyak pengorbanan, memberi kesan negatif terhadap metabolisme, dan keinginan makan yang lebih besar. Kehilangan berat badan kepada anak tanpa persetujuan mereka menyebabkan banyak konflik dan jarang memberi kesan yang baik. Saya tertanya-tanya adakah anda pernah bercakap dengan anak perempuan anda mengenai masalah ini? Ini adalah masalah yang sangat sensitif kerana ia mempengaruhi harga diri anak. Memindahkan kompleks dan emosi masa kecil anda ke anak juga bukan penyelesaian yang sangat baik. Anda sama sekali berbeza dan mungkin alasan untuk kelebihan berat badan juga berbeza. Anak semakin gemuk kerana pelbagai sebab. Harap pertimbangkan beberapa perkara yang akan saya sebutkan dan ambil langkah yang sesuai untuk memperbaikinya. Kemudahan tempat saya bekerja - Corpus Delecti, berkaitan dengan pekerjaan dengan anak-anak. Sebab-sebab masalah makan: makanan tidak teratur, terlalu banyak gula-gula dalam makanan, terlalu banyak makanan yang diproses, terlalu sedikit sayur-sayuran, kekurangan mineral dan vitamin, kekurangan tabiat makan yang betul dari rumah, keperluan tenaga yang tinggi kerana aktiviti fizikal, tekanan, hubungan dengan rakan sebaya , hubungan dengan ibu, hubungan keluarga, harga diri yang rendah, kesediaan untuk menarik perhatian, idea untuk masa lapang, kebosanan, cacing, diabetes, alkoholisme ayah. Saya tidak mengenali kanak-kanak itu dan saya tidak tahu apa-apa tentangnya, jadi saya tidak ingin bertanya-tanya bagaimana anda dapat menolongnya. Saya berpendapat bahawa menganalisis faktor-faktor di atas dan mengusahakannya dapat memberikan penyelesaian kepada masalah tersebut. Untuk soalan: 880 320 590

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Katarzyna Pryzmont - pakar diet, ahli psiko-dietetik, pemilik pejabat diet ATP. Dia pakar dalam menurunkan berat badan untuk orang dewasa, mengadakan bengkel dan ceramah mengenai motivasi ketika mengubah tabiat makan, antara lain. "Bagaimana menangani godaan sambil menurunkan berat badan". Lebih banyak lagi di www.katarzynapryzmont.pl