Dos vitamin C dan D pada kehamilan

Bolehkah vitamin D3 membahayakan bayi? Saya kini berada di minggu ke-34 dan telah menggunakan lebih daripada 4000 U.I untuk bulan lalu, saya menyedari ia terlambat dan sekarang saya sangat risau. Saya tidak mempunyai gejala berlebihan. Dan apakah keperluan harian vitamin C dan D untuk wanita hamil?

Keperluan harian untuk vitamin C semasa kehamilan adalah 45-90 mg. Vitamin D disintesis di kulit dan oleh itu keperluannya tidak disebutkan, tetapi suplemen, yang seharusnya 800-1000 IU / hari semasa kehamilan.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Penolong profesor di Jabatan dan Klinik Obstetrik dan Ginekologi di Universiti Perubatan Warsaw. Saya terima secara peribadi di Warsaw di ul. Krasińskiego 16 m 50 (pendaftaran disediakan setiap hari dari 8 pagi hingga 8 malam).