Aquagym terdiri daripada gimnastik amalan di dalam air. Ia adalah aktiviti sukan yang lengkap, licin dan mudah yang berfungsi dengan berkesan pada tubuh, hati dan mood. Amalan latihan air dapat membantu anda menurunkan berat badan dan tetap bersesuaian. Faedah aquagym tidak hanya untuk orang tua atau hamil, tetapi boleh diamalkan pada usia apa pun.
Pilihan Editor
- Penyakit Kuru: kutukan kanibal
Kesihatan - Kaedah kontrasepsi apa yang ada?
Kesihatan - Kesakitan di kuil - sebab dan rawatan. Ubat rumah untuk sakit kepala di kuil
Daftar Keluar Ekspres - Alkohol dan ganja pada awal kehamilan
Kesihatan - Kekuatan kebebasan seorang introvert - bagaimana untuk mengekspresikan diri dengan cara yang tenang dan tenang?
Psikologi
- Penyakit Kuru: kutukan kanibal
Disyorkan
- Sakit semasa persetubuhan
Kesihatan - Pembuangan kelapan dan antibiotik
Kesihatan - Saintis Poland dicalonkan untuk Anugerah Pencipta Eropah 2018
Berita - Saya tidak dapat bercakap atau menghubungi orang
Psikologi - Bolehkah serum bulu mata yang digunakan semasa kehamilan dan penyusuan membahayakan bayi?
Kesihatan
- Sakit semasa persetubuhan