MAKANAN DENGAN ASID FOLIK
Utama / Pemakanan / 2017

Makanan dengan asid folik



Pilihan Editor
Mungkinkah anoreksia?
Mungkinkah anoreksia?
Diet yang termasuk sayur-sayuran berdaun hijau, bijirin penuh, hati daging lembu, telur dan buah sitrus adalah cara terbaik untuk menggabungkan jumlah asid folik yang disyorkan ke dalam badan. Apakah asid folik? Asid folat adalah bentuk sintetik vitamin B9 yang terdapat terutamanya dalam daun sayuran yang boleh dimakan